СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Страницы: (4) « Первая ... 2 3 [4]  (Показать последнее сообщение или до конца темы)  
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> С чего начать новичку на форуме?, конкретные ссылки и практические советы Текстовая версия этой страницы  
Гость_Любаша  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered







Время от времени новые люди спрашивают, с чего начать на сайте.
Сайт большой, инфы очень много, новички теряются.
Я предлагаю в этой теме собрать конкретные ссылки, полезные для новичков.
Вот что пришло в голову мне:

Можно открыть в разделах для новичков свою тему - рассказать в ней о себе, задавать вопросы.
Можно открыть свой журнал и писать там.
Можно почитать литературу ВДА - вот тут, а также вот в этом журнале - и обсуждать здесь на форуме или в журнале прочитанное.
Можно почитать и послушать спикерские выступления об опыте выздоровления конкретных людей от проблем ВДА.
Можно зайти в разделы о работе по шагам и почитать про опыт первых шагов.
Можно узнать, есть ли в вашем городе группы ВДА. Хорошо бы и туда попасть тоже 8)

Если нет живых групп, можно участвовать в виртуальных собраниях.
У нас на сайте проходят открытые собрания по ежедневнику Мелоди Битти. Там можно каждый день высказываться по теме или "о горящем", как на обычном собрании - Открытое собрание.

У нас есть группа переписки - общение происходит с помощью электронной почты. Присоединиться можно тут.
И есть группы ВДА, которые собираются в скайпе в режиме онлайн - расписание групп на скайпе здесь (а также там описано, как установить скайп).

Брошюра для новичка Ящик с инструментами

Главное - выходить из изоляции. Общение с товарищами по выздоровлению, в инете и в реале - это важная часть выздоровления.
       0  



Хочу  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Модератор
Сообщений: 782
На форуме: 3 года, 11 месяцев, 19 дней



Цитата (Гость_Любаша @ 23.03.2011 - 20:42 )
Там можно каждый день высказываться по теме или "о горящем", как на обычном собрании - Открытое собрание.

Всё-таки можно в Открытом собрании высказываться по текущему?


--------------------
Я хочу, чтоб у тебя получилось, но если не получится, я всеравно буду любить тебя. :-)
Могу не знать, поэтому и спрашиваю......
Боже, избавь от предубеждений
Мои шаги
       0  
Damien  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Модераторы
Модератор
Сообщений: 2114
На форуме: 8 лет, 6 месяцев, 11 дней



Цитата (Хочу @ 3.07.2017 - 22:19 )
http://vda-text.narod.ru/ - сайт не поддерживается.
http://www.group-vda.ru/journal.php?user=5819&comm=78301 -доступ к журналу закрыт.


Эти ссылки прекрасно работают. Только что сам проверил.
На первом сайте рекомендую использовать блокировщик рекламы.
На втором сайте нужно сначала зарегистрироваться.

Цитата (Хочу @ 3.07.2017 - 22:25 )
Всё-таки можно в Открытом собрании высказываться по текущему?


Разве кто-то запрещает? В описании никаких запретов нет. Можно конечно.


--------------------
Мальчик - отец мужчины
Сайт пользователяICQ
       0  
Хочу  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Модератор
Сообщений: 782
На форуме: 3 года, 11 месяцев, 19 дней



Damien, спасибо.


--------------------
Я хочу, чтоб у тебя получилось, но если не получится, я всеравно буду любить тебя. :-)
Могу не знать, поэтому и спрашиваю......
Боже, избавь от предубеждений
Мои шаги
       0  
Татуська777  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 1
На форуме: 8 месяцев, 21 день



Добрый вечер! Незнаю с чего начать... Выросла в дисфункциональной семье (пил отец) мама пыталась заменить мне обоих родителей. Для меня это было нормой, до недавних пор, пока не познакомилась с наркоманом, может именно это и сдвинуло меня с мертвой точки, так как до него были алкоголики (а они та для меня были нормой, папа же пил!, и у друзей некоторых были такие же отцы). Муж мой в программе, пишет шаги и т.д.. Меня гонит уже давно и на собрания и шаги писать. Пока он был на реабилитации с нами проводила беседы психолог, говорила что посмотреть, что почитать. Ну я и начала, насмотрелась, начиталась. "умная" стала, слово не скажи (толк конечно есть, занялась собой-физическое выздоровление). Но на этом всё остановилось. В общем мне потребовался год чтобы пойти на первое собрание ВДА. Набралась смелости пошла. А там... Все у всех плохо. А у меня то нет!!! Прошел еще месяц. Начала слушать спикерские и короче говоря пришла к тому, что я совсем ничего не понимаю и про ВР, рассказывают что якобы думают что это бред сумасшедшего, правда потом время спустя они понимают, что это не бред. На группу собираюсь завтра. К шагам пока не готова, муж уже сложил руки, говорит сама к этому придешь, к собраниям же пришла. Посещаю так же собрания нар-анон,хожу на лекции психолога, там мне нравится, лекции проходят в режиме семинара. Только мой график работы не позволяет быть на всех мероприятиях еженедельно. Вот... Очень хотелось бы чтобы поделились опытом о ВР, так как до меня это пока непонятно. Но колыбельную я себе пою))) и в этот момент вижу себя маленькой лежащей на кровати правда в черно-белом варианте
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Хочу  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Модератор
Сообщений: 782
На форуме: 3 года, 11 месяцев, 19 дней



Татуська777, привет! Дрбро пожаловать!
Я начинала с чтения и изучения программной литературы (Красная книга ВДА). Ходила на группу и идентифицировалась - определяла мою проблему, писала в журнале здесь на форуме свои текущие проблемы, делилась ощущениями и чувствами. Изучала проблему созависимости, как она проявляется в моей жизни, определяла как жизнь в дисфункциональной семье повлияла на моё чувство собственного достоинства, на моё чувство безопасности, на мои отношения с собой и с другими людьми, на мою способность мыслить, воображать, придумывать, ну на творческие способности, на способность к самовыражению (как это делать описано в КК ВДА)
Ходила в малую группу по скайпу, работала по шагам.
Здесь на форуме в разделе Спикерские выступления слушала и читала спикерские вот ссылка: http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showforum=58, что отзывалось, выписывала себе в журнале, с целью лучше себя понять.

Да, про ВР. Я поняла, что во мне есть две сущности: я - взрослая, ну сегодняшняя, вот физически такая, какая есть, и я - внутренняя, такая какой я себя ощущаю.
Ощущаю я себя не на свои года, не зрело. И даже порой удивляюсь и не отзываюсь, когда мне говорят: "женщина", я думаю это не мне. Так вот и вот: мне надо делать взрослые дела, договариваться, и тому подобное, а внутри сидит травмированный маленький недолюбленый плачущий, всего боящийся, ни на что не соглашающийся маленький трехлетний ребенок. И вот порой у меня возникает раздрай как делать взрослые дела, когда идет орущий недовольный фон от внутреннего ребенка.
Вот и получается, что надо договориться, объясниться, поговорить по взрослому с взрослыми людьми мне сегодняшней, а на глазах слезы и живот мутит от страха и стыда у меня от непрожитых тех ситуаций из прошлого, которые похожи на ситуации из настоящего.
Взрослый кидается решать проблемы, а ребенок прячется и плачет.


Это сообщение отредактировал Хочу - 28.12.2017 - 10:19


--------------------
Я хочу, чтоб у тебя получилось, но если не получится, я всеравно буду любить тебя. :-)
Могу не знать, поэтому и спрашиваю......
Боже, избавь от предубеждений
Мои шаги
       0  
Никаника  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 13
На форуме: 1 месяц, 5 дней



Меня очень волнует вопрос про медитации. Я давно уже православная и боюсь поэтому медитаций. Ребята, если есть православные, как вы к этому относитесь? Я поняла,что ВДА это практикует и что религии не обсуждаются. Я не против другиз религий вообще, но очень прошу на мой вопрос ответить. Я согласна со всем,кроме медитаций,помогите! Если я что не то,не так и не там)) написала, прошу меня поправить. Спасибо всем, все очень больно и я всем сочувствую.,правда.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Яра  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 1286
На форуме: 6 лет, 10 месяцев, 18 дней
Выздоравливаю:
6 лет, 10 месяцев, 19 дней



Никаника
привет ab.gif
Цитата (Никаника @ 13.09.2018 - 18:19 )
Я давно уже православная и боюсь поэтому медитаций.


Для меня медитации - это размышления, сосредоточение на моем состоянии, чувствах, разговор с собой, вопросы-ответы.

Возможно у тебя есть свое представление о медитации, какой-то особенной?

Честно сказать, когда я только пришла в ВДА и мы дошли до этого раздела, я тоже была в замешательстве. Что-то останавливало меня, пугало. Потом я поняла, что вообще боюсь того, чего не знаю, мне нужна ясность во всем. Постепенно все прояснилось))) Конечно, кто-то занимается и другими видами медитаций, но для меня достаточно того, что я делаю ab.gif Обнимаю
       0  
Damien  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Модераторы
Модератор
Сообщений: 2114
На форуме: 8 лет, 6 месяцев, 11 дней



Никаника, нет никаких противоречий медитации и религии. Это просто такой инструмент или практика, не является атрибутом какой-то религии сама по себе. В чем-то близка к практике молитвы, которая есть во многих религиях. Медитации в православии тоже есть, может, называются по-другому.
В Красной Книге есть примеры медитаций.


--------------------
Мальчик - отец мужчины
Сайт пользователяICQ
       0  
Никаника  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 13
На форуме: 1 месяц, 5 дней



Спасибо, Ярочка и Дамиан(?)! ❤❤❤❤❤
Что ответили, толком не поняла, я буду подумать над этим)).
У меня да, медитация -оккультизм, от которого в разных проявлениях отказалась после прихода в правосл,церковь. Оккультизм у меня был в виде гаданий, обращений к экстрасенсам, визуализаций,аффирмаций, медитаций в т,ч.,уж всего ужОса и не помню
Можно же и не прибегать к медитациям, раз душа протестует, так ведь?личное дело,да?
У меня принимается только молитва к Богу, Богородице и святым,
У кого-то свое понимание Высшей Силы, я это приняла так и успокоилась, из за страха.что ВДА что -то вроде секты, я 4 года боялась вступить,теперь отпустило, помогай всем Бог!


Яра, а как у тебя понимается медитация? У меня за одно слово медитация начинается расколбас)) в душе: нельзя категорически.Простите, пишу как есть.
Спасибо что Вы есть здесь что отвечаете💓💓❤❤❤❤
Письмо на e-mail пользователю
       0  
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | C чего начать? | Следующая тема »

Опции темы Страницы: (4) « Первая ... 2 3 [4]   
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса