СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Страницы: (2) 1 [2]  (Показать последнее сообщение или до конца темы)  
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> О, спорт, ты мир!, Как подтянуть.... Чего убрать, а чего .. Текстовая версия этой страницы  
Mirta  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 601
На форуме: 9 лет, 11 месяцев, 2 дня



Хожу на танцы, на фламенко. С чувством ритма и слухом проблемы, тело слабое (нетренированное) однако кайф от занятий получаю. Нравится эта культура, музыка, страна. Акцентируюсь на том, чтобы движения радовали, а не получались.
Еще мне важно, что у нас чисто женская группа и женское общение. Стеснение перед мужчинами способно вообще застопорить во мне все.
Понемногу что-то уже и получаться стало, тело восприняло, хотя гораздо позже, чем другие в группе. Стала нравиться и техника, постепенно.


--------------------
Неважно, кто прав. Важно, кто лев.
       0  
Николай_91  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Максим
*

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 37
На форуме: 1 год, 6 месяцев, 23 дня



Тоже обожаю танцевать. Но стесняюсь - иногда дома.
Бассейн, а лучше - купание в водоемах люблю. Говорят, плавание укрепляет все группы мышц.
В парке есть тренажеры, иногда качаю пресс - люблю, когда кажется, что на меня все смотрят)). Дома не могу себя заставить.
Грушу бью для поднятия самооценки и уверенности, но это кому подойдет.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Maljvina  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Начинающие
Сообщений: 7
На форуме: 8 месяцев, 7 дней



О спорт,сейчас не хватает бассейна,заставляю планку делать и физ.упражнения t2438.gif t2438.gif popalsa.gif правда ленюсь
Письмо на e-mail пользователю
       0  
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Беседка | Следующая тема »

Опции темы Страницы: (2) 1 [2]   
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса