Скрыть опции темы
|
||||||
|
||||||
   |
| О, спорт, ты мир!, Как подтянуть.... Чего убрать, а чего .. |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
  Бывалый  Профиль Журнал Группа: Переписка  Сообщений: 601 На форуме:  |
Хожу на танцы, на фламенко. С чувством ритма и слухом проблемы, тело слабое (нетренированное) однако кайф от занятий получаю. Нравится эта культура, музыка, страна. Акцентируюсь на том, чтобы движения радовали, а не получались.
Еще мне важно, что у нас чисто женская группа и женское общение. Стеснение перед мужчинами способно вообще застопорить во мне все. Понемногу что-то уже и получаться стало, тело восприняло, хотя гораздо позже, чем другие в группе. Стала нравиться и техника, постепенно. |
|
-------------------- Неважно, кто прав. Важно, кто лев.
|
|
|
|
|
|
Максим Профиль Журнал Группа: Переписка Сообщений: 41 На форуме: |
Тоже обожаю танцевать. Но стесняюсь - иногда дома.
Бассейн, а лучше - купание в водоемах люблю. Говорят, плавание укрепляет все группы мышц. В парке есть тренажеры, иногда качаю пресс - люблю, когда кажется, что на меня все смотрят)). Дома не могу себя заставить. Грушу бью для поднятия самооценки и уверенности, но это кому подойдет. |
|
 |
|
 Новичок Профиль Группа: Начинающие Сообщений: 9 На форуме: |
О спорт,сейчас не хватает бассейна,заставляю планку делать и физ.упражнения
  правда ленюсь |
|
|
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Страницы:
(2) 1 [2] |
|