Скрыть опции темы

Здравствуйте! Меня зовут Уля. Я взрослая дочь алкоголика и сегодня буду ведущей нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки до 22.00 часов 1 августа (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», то есть придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Тема взята из ежедневника М.Битти "День за днём из созависимости", не входящего в список официально одобренной литературы сообщества ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.

Добро пожаловать высказываться!

__________
Благодарность

"Мы усвоили удивительный урок: извлекая наибольшее из того, что мы имеем, мы увеличиваем то, что имеем."
Менее созависимый.

Говорите "спасибо" до тех пор, пока эти слова не станут искренними.
Спасибо Богу, жизни, Вселенной за всех и за всё, что Вам послано на Вашем пути.

Благодарность - это ключ в наполненную жизнь. Это обращает то, что мы имеем, в "достаточно и более того". Это обращает отрицание в принятие, хаос - в порядок, сомнения - в ясность. Благодарность может обратить трапезу в пир, дом - в домашний очаг, постороннего человека - в друга. Это обращает проблемы в дары, провалы - в успехи, несвоевременности - в безупречный временной график, ошибки - в важные события. Благодарность может обратить существование в реальную жизнь, а несвязанные ситуации - в важные ведущие к успеху уроки. Благодарность даёт смысл нашему прошлому, приносит мир сегодняшнему дню и позволяет смотреть в будущее.
Благодарность всё ставит на свои места.

Благодарность обращает негативную энергию в позитивную. Нет ситуации или обстоятельства слишком малого или слишком большого, чтобы оно не было подвластно энергии благодарности. Мы можем начать с того, кто мы и что мы имеем сегодня, стать благодарными за это, затем позволить этому творить волшебство.

Говорите "спасибо" до тех пор, пока эти слова не станут искренними. Если Вы будете говорить их достаточно долго, то Вы в них поверите.

Сегодня я пролью меняющий всё свет благодарности на все обстоятельства моей жизни.

Благодарность обращает негативную энергию в позитивную. Всегда хочеться в это верить. Пока иногда не получаеться.
Сегодня я пролью меняющий всё свет благодарности на все обстоятельства моей жизни.

Я действительно испытываю благодарность богу за то, что Он рядом и привел меня в программу. За деток моих. За мужа, который любит и принимает меня такой - не очень здоровой. Раньше мне было сложно говорить богу спасибо, теперь стало легче :)

Благодарна коллегам и ВС за мой неофициальный отпуск!
Спасибо руководителям, и тем, кто будет прикрывать мой участок.

Благодарна своему мужу за то, что он начал учить старших детей пользоваться всякими инструментами. Сегодня дети сами шлифовали кораблики!

И ещё за полку благодарна мужу, как раз над швейной машиной повесил, сам сделал!

И подруге благодарна за огромный пакет конфет вчера.

Я очень хочу научиться искренне благодарить, мне этого не хватает, я очень хочу заполнить себя изнутри искренностью и благодарностью.

Сегодня весь день применяла эти знания. И мне становилось легче. Спасибо за этот опыт. Спасибо за мою работу, спасибо за ежедневные уроки. Спасибо за то, что я получаю не только критику, но и благодарности. И спасибо за то, что сегодня я смогла принять бессилие перед тем, что я несовершенна и я нормально отреагировала на замечание.