Скрыть опции темы

И у меня так же! Дом = опасность. На улицу = скрыться от опасности. Так было с самого ноготочка, как себя помню. И это мне пока не изжить. Уже несколько последних лет на деле не так.

У Флайледи сейчас вышла снова печатная книга - "Школа Флайледи" - кому как, а мне на эту тему нужна именно печатная, чтобы быстро пролистать и найти нужную подсказку.
Вот уже третья неделя, и я с любовью к себе, не напрягаясь, потихоньку расхламляю и мою свой дом.

Но книга книгой, система системой, а без навыка понимать себя ни одна система не спасет. Ловлю свои эмоции, ненавязчиво приучаю себя к новому подходу - и наблюдаю, как потихоньку углы дома снова мне подчиняются, во многие уже нестрашно заглянуть :)

спасибо! откликается!

Мне тоже это знакомо. Если убираюсь, то сразу генеральную уборку. А так, повседневно все складирую по нескольку недель, пока совсем грязно не станет(.
На этой неделе решила попробовать такой метод. Каждый вечер дома ставлю будильник-таймер на 15 мин. Это время только для уборки. Оказалось, что за это время можно многое убрать, положить на место, избавиться от пыли и т.д.
За 3 дня я почти все убрала, уделяя каждый день так мало времени.

Мне тоже знакома эта проблема. Не могу навести порядок
Но для меня дом скорее место защиты от злого мира.
А бардак в доме не позволяет пускать в свою жизнь новых людей.
Не так давно я понял, что боюсь новых контактов и отношений, в основе этого страх потенциальной созавимости. И с помощью бардака в доме я эти потенциальные контакты саботирую. Как и с помощью прокрастинации, неправильного поведения и т.п.

Отзывается. Дома я в норке, прячусь от людей и проблем, и медленно зарастаю грязью.
Постоянно чувствую стыд, вину из-за бардака, периодически компульсивно навожу порядок.

мне очень нравится эта мысль.

В доме моего детства порядок поддерживался неукоснительно. И какой бы ад не творился- никто ничего не заметил бы по грязи и беспорядку. Для меня разрешить себе беспорядок- подарок.
Но грань с пассивностью- а, да всё равно, пусть всё зарастает грязью- тонка.

У меня мама - перфекционист, и сколько помню - все детство она драила. не знаю, может это был способ медитации, или покоя ей не давала пыль, но как выходные - у нас генеральная уборка. И до сих пор, когда гощу у мамы, чувствую себя несвободно, потому что каждый день нужно наводить порядок с влажной уборкой.
Наверное поэтому я чаще всего не люблю, когда дома у меня стерильно чисто. Не то, чтобы прям грязью зарастаю, в основном у меня чисто, но неидеально. Например сейчас вот - кружки на прикроватной тумбочке, банка из-под йогурта, книга, лосьон, часы - всяко навалено, короче. И две тарелки не помытых стоят в раковине. Полы могу мыть раз в неделю, а то и раз в 10 дней (это самое ненавистное занятие). И меня не парит это.

Хотя иногда случаются приступы чистофилии какой-то. И тогда я буду маньячно вычищать все горизонтальные и вертикальные поверхности, чтобы ни единого пятнышка не было на кранах или зеркалах, все отполировано, все ложечки блестят - и я кайфую от этого. Но это продолжается наверное неделю, потом мне надоедает, и я в "свободном полете" наслаждаюсь легким бардаком

Единственное для меня что я не приемлю никогда - это несвежая одежда, постельное белье, полотенца и т.д. Короче, все тряпки у меня всегда выстираны, выглажены и развешаны аккуратно.

С едой у меня странные взаимоотношения. Я к еде отношусь как к неизбежному злу могу долгое время питаться однообразно и вообще люблю самую простую еду. Типа щи да каша - пища наша. Не люблю застолья. Потом опять же - иногда на меня что-то нападает, и я давай экспериментировать. Красиво оформленное какое-нибудь необычное блюдо (по рецепту, конечно). В эти редкие моменты я фоткаю свои шедевры. Потом ооочень удивляюсь, просматривая фото, что это я могла такое сделать!
Но вот готовить для кого-то я не могу. И особенно для мужчин. И особенно такие вот эксперименты. Мне легче сказать (что я и делаю), что я готовить совершенно не умею, поэтому на еду у меня чтобы не рассчитывали. И именно поэтому я редко приглашаю гостей.

Я для себя тоже придумала систему. Убираться за раз только в одной конкретной зоне. Ну или на крайний случай 2 зоны, если они взаимосвязанны. И когда все чисто и по местам, ничего не вяляется, чувствую душевный покой и появляются силы на другие дела.
А когда бардак, чувствую, как будто и энергия моя куда-то ктекает.
У меня сложность в каждодневной минимальной уборке. Накидываю все по чуть-чуть и за неделю серьезный бардак получается.

Ой, как мне близка эта проблема!!!
Я бы повыкидывала из дома 80% вещей и очистила пространство.
Собственно, со своими вещами я так и поступаю - постоянно что-то выбрасываю и раздаю.
Но есть еще, блин, бывший муж, который упорно продолжает жить в этой квартире.
И большинство вещей в квартире принадлежат ему. Как то: старые аудио и видеокассеты, куча одежды, которую он не носит, масса памятных вещей от бабушки и дедушки, старые книги, которые он даже в руки не берет, и прочая, и прочая.
Я не знаю, что с этим делать.
Однажды выкинула какие-то его старые драные штаны - они ровно год лежали под вешалкой. Боже, что там было!!! Он выносил мне за это мозг несколько месяцев. А делать это он умеет очень изощренно.
И вот как мне быть с этим???

у меня то же похоже, когда все в порядке аппетит хороший и что нибудь вкусненького хочется приготовить, а когда мне плохо и ломает, смятение чувств и страх; при этом полное отсутствие аппетита и бессонница, ой самое противное состояние, себя просто начинаю грызть в чем у меня не так, да почему у меня не так.

Я действительно ничего не умела готовить. Сама научилась и неплохо.

да я так и чувствуб дома мне неуютно. я из него сбегаю. хоть куда. замуж например. сейчас опять вернулась. а там вечный цербер моих неудач и уничтожитель моих успехов

У меня есть муж, который во всём помогает, ужин готовит тот, кто раньше с работы придет, бельё в машинку кинуть минутное дело, а квартиру убираем вместе по субботам.

Моя мама раньше приезжала и говорила какой у вас бардак и грязь. Или мы приедим она говорит "какая она(дочь)грязная или одета не так. Сейчас заходит в комнату со словами грязь у вас и бардак.