Скрыть опции темы

[Redas]

Ребята может был опыт, я часто думаю о смерти перед сном, и часами не могу уснуть, я дико боюсь этого, и даже считаю сколько примерно лет мне осталось, как мне быть?В чём дело?Только ребята давайте по делу, не будем опсасывать эту тему, она не очень приятна

[Dee]

Привет, Redas! Спасибо за тему. Очень хорошая и актуальная тема

Справиться со страхом смерти (как впрочем и с другими страхами) мне помогает такая молитва.

Господи, помоги мне увидеть, что этот страх (страх смерти) у меня из за моей надежды на саму себя. Если бы я уповала и доверяла тебе полностью, то этого страха у меня бы не было. Господи, помоги мне полностью довериться тебе. Господи, забери у меня страх смерти и помоги мне быть счастливой, радостной и свободной. Аминь.

Хотя для меня больше характерна тревожность относительно смертельных болезней, и пугают скорее муки при жизни, чем сама смерть.

Такое состояние тревожности часто возникает у меня как способ отвлечься от более насущных проблем.

К примеру, у меня экзамены на носу и это конечно волнительно. Но тут у меня появляются тревожные мысли о том, что у меня возможно рак груди. Я начинаю с головой уходить в беспокойства и страхи относительно рака груди и экзамен, конечно же, отходит на второй план. Вот так работает мой, не совсем пока здоровый, мозг. :)

Но как я уже сказала выше, молитва мне очень помогает

[Девочка Лера]

Redas
Не совсем понимаю твоего вопроса.

Я для себя вижу ситуацию иным образом.
Описала бы ее так. "Люди,скажите мне почему я часто думаю о смерти и что мне с этим делать. Только не надо советов и нотаций".
Фактически я вижу перекладывание ответственности на окружающих за свои мысли и поступки.
Ты всерьез полагаешь,что другие знают причину твоих мыслей о смерти?
Что тебе с этим делать знаешь только ты сам. А вот хочешь ли ты действительно действовать?

Какова цель твоего вопроса,учитывая что ты не желаешь его "обсасывать"?

Мысли о смерти как таковое нормальное явление для человека. Все мы смертны и когда-то покинем этот мир.
Важно то что ты с этими мыслями делаешь. Просто думаешь тревожишься или принимаешь их и преобразуешь в конструктивную энергию.
И самое важное,понять и услышать себя, что ты чувствуешь от этих мыслей о смерти?

[Redas]

Девочка Лера
Просто я бывает впадают в панику от этих мыслей

[Девочка Лера]

Redas
С этим поможет справиться психотерапевт.
Если нужна дополнительная информация,пиши в личку.

Паника это нормально испытывать.