| 10 последних сообщений пользователя alexey1 |
| C чего начать? [ Новички, добро пожаловать! ] | Привет, меня зовут Лёша, я взрослый ребенок алкоголика. Мой отец пил начиная с 12 моих лет, а моя мать это терпела, потому что боялась потерять в разводе имущество.
Он был пилотом гражданской авиации, работал сутки - сутки пил - и снова работал. Когда он пил, то буянил. По квартире летали кулаки и табуретки. В какой-то момент я начал его провоцировать на конфликт - мы по-настоящему дрались. В 14 я стал ходить на борьбу, и тогда наконец я начал побеждать в наших драках.
В 18 лет я "эвакуировался" из квартиры - стал жить отдельно (и это сильно помогло мне в жизни). Спустя пару лет они с мамой разъехались, а я занимался их разводом - уговаривал отца отказаться от квартиры, пока он приходил на наши встречи пьяный, угрюмый и сентиментальный.
Когда развод закончился, я чувствовал свою ответственность следить за тем, чтобы он не спился и не умер - но, конечно, я ничего сделать не мог. Через несколько лет жизни в одиночестве он потерял работу - единственное что сдерживало его алкоголизм, и вскоре умер.
Все это кажется кошмарной историей, из которой я чудом выбрался, но искалеченный. Я не мог завести отношения, поверить в себя, нормально общаться с людьми - у меня была дикая социальная тревожность. Я чудом справился с большинством симптомов и сейчас живу почти полноценной жизнью.
Здесь я пишу по совету психотерапевта. Хоть большинство симптомов и ушли, я не могу считать себя по-настоящему здоровым. У меня до сих пор есть социальная тревожность, самокритичность, я не умею быть спонтанным и чувствую ответственность за все, что происходит вокруг.
Читаю книгу Войтц ВДА - и во многом узнаю себя. Надеюсь, все, кто сюда пришел, рано или поздно начнут чувствовать себя лучше. |
|
