СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Елена

Статистика активности
Всего полезных сообщений 42 ( 0,03% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 10
Сообщений в день 0
Регистрация 24.07.2010
Наибольшая активность в Беседка
9 сообщений в этом форуме
( 19% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 21.08.2017 - 13:16
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения Нет информации
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 21.08.2017 - 13:12
Личные данные
Группа Форумчанин
Статус Нет информации
Аватар
Подпись
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Елена
Беседка [ Решимость прекратить отношения с зависимым! ]
Katushka35, привет!
Я не могла уйти от своего зависимого, пока страх остаться одной перевешивал дискомфорт в отношениях. Вначале я расставалась на силе воли (мне же с ним плохо, надо расставаться), но тянуло к нему еще больше. Даже когда были не вместе, я ходила в него влюбленная. Чем больше я себе запрещала быть с ним, тем больше мне этого хотелось. В итоге я решила разрешить себе эти отношения. Работала в программе, с психологом, укрепляла свой внутренний ресурс и постепенно потребность быть с ним уменьшалась, зависимость от этих отношений становилась меньше. Но не потому что я была вдали от него, а потому что работала над собой, укрепляла своего любящего родителя. Много раз уходила, потом возвращалась, т.к. боялась остаться одной. Постепенно я стала внутри крепче и смогла расстаться окончательно. И тяги к нему нет. Мне помогло не торопить себя. Готовность пришла тогда, когда пришла.
Юбилеи, ДР и прочие праздники [ Любаша, ]
Любаша, с Днем Рождения! m0149.gif m0149.gif m0149.gif
Спасибо, что щедро делилась своими находками, мне тоже было все очень полезно buket1.gif
Добро пожаловать! [ Вопросы новичка ]
Shaleks,
В Нар-Анон и Ал-анон обычно ходят, если есть в окружении действующий зависимый. Там можно найти поддержку и ответы по тому, как строить свою жизнь, если рядом алкоголик или наркоман, как выстраивать свое общение с ним.
В ВДА обычно ходят, чтобы разбирать вопросы из детства и поледствия жизни в дфс. Если есть рядом зависимый (родитель, спутник жизни, дети) и при этом хочется разбираться со своими детскими шаблонами, можно ходить и туда и туда.
В ЛАА (зависимые от любви и отношений) тоже можно ходить параллельно - тут насколько сильно эта зависимость жить мешает. Мне хватало ВДА, чтобы разбираться с любовной зависимостью.
Добро пожаловать! [ Я новенькая, подскажите ]
Вот эта тема
Там разные мнения, но общая рекомендация обычно сначала зависимости, потом детские травмы. А на каком сроке трезвости, думаю, каждый сам решает для себя.
Добро пожаловать! [ Я новенькая, подскажите ]
Annetka333, привет!
Сначала лучше в АН разобраться с зависимостью. Потом когда будет какой-то срок трезвости от химических веществ, можно и по вда шаги писать. Где-то у нас тема была, на каком сроке трезвости можно в ВДА идти...
Юбилеи, ДР и прочие праздники [ Irma, с днем рождения! ]
Irma, с Днем Рождения! m0149.gif m0149.gif m0149.gif
Пусть желания сбываются! buket1.gif
Тебе плохо? [ Тебе плохо? ]
Печальный
Про случаи суицида после этой программы не слышала ни про один.
Цитата
Сколько времени длятся эти 12 шагов?

У всех по-разному. Знаю людей, которые ходили в программу год-два, получали какой-то свой результат и шли дальше. Кто-то задерживается на несколько лет. Вообще процесс выздоровления не быстрый, особенно если глубоко прорабатывать детство. И у всех разная травмированность. Кому-то достаточно понять принципы программы, получить информацию и подкорректировать свой образ действий, они как раз надолго не задерживаются. Другим требуется гораздо больше времени.
Цитата
Зачем нужны группы?

Поддержка, обмен опытом. Там можно открыто говорить о своих проблемах, почувствовать себя понятым и принятым. И там проще всего (как мне кажется) получить информацию о шагах и что с ними делать. Это большие группы. Есть малые группы, где состав участников постоянен и там идет проработка шагов по рабочим тетрадям, ну или еще как-нибудь.
Цитата
Какие альтернативы есть 12 шагам?

По мне самая лучшая альтернатива - психотерапия. Ее можно совмещать с программой ВДА, чем многие пользуются. Религия тоже для кого-то альтернатива, и ее можно совмещать с программой. Можно ничего не совмещать с программой и найти какой-то свой путь. По моему мнению, 12 шагов - не панацея и не единственный вариант. Кому-то подходит, кому-то нет.
Цитата
Что происходит с людьми, которые закончили эти шаги?

Живут дальше) В ВДА, в отличии от АА, не так развито, что надо всю жизнь ходить на группы и передавать свой опыт, чтобы не попасть в срыв. Поэтому часто те, кому становится лучше, просто перестают ходить. Кто-то уходит, потому что разочаровывается, не без этого. Считаю, что нормально искать то место помощи, которое подойдет человеку больше.
Цитата
как тут все печально

Насколько я понимаю, этот форум на данный момент совсем не показатель программы ВДА. Сейчас тут реально печально, очень мало активности. Чтобы составить мнение о 12 шагах лучше походить на группы или живые, или скайп. Я скайп-группы не посещала, ходила на живые. Когда ходила (года два назад последний раз была), там было достаточно живо и много поддержки) Но даже живые группы разные, у каждой своя атмосфера, я обошла несколько групп, прежде чем нашла людей близких по духу.
Помощь по форуму [ запрос администратору ]
Привет!
Дорогие админы, вы, случайно, не знаете, почему у меня нет прав на ответ в темы ветки форума "12 шагов"? Может, и в некоторые другие тоже нет прав, не все проверила.
Беседка [ Где граница? ]
Дзяніс, привет!

Я думаю, что сложно разделить, я совершаю поступок, потому что меня так сформировало окружение или это мой свободный независимый выбор. Чаще всего я могу проследить причины (из детства) формирования черт своего характера. Хотя бывает такое, что человек рос в похожих со мной условиях, но таких травм и проблем, как у меня, у него нет. Даже в одной семье бывают разные дети - просто кому-то досталась генетически более крепкая психика и он не так реагирует на поведение родителей, а у кого-то психика слабее и он очень легко травмируется.

Мне вообще кажется, что если задаться целью, всегда можно найти причину, почему я такая - воспитание, генетика, экология, в крайнем случае "Это Бог меня такой создал и наградил меня такой чертой характера, я не виновата!"

Тут важно, что я потом с этим делаю. Даже если у меня какая-то черта явно получилась из травмированного детства, это не повод опускать руки и типа все, меня в детстве не любили, поэтому я всю жизнь буду неудачником и ничего изменить нельзя. Я как раз исследую свое детство и выясняю, как я такая выросла, именно для того, чтобы легче было меняться, а не чтобы найти виноватых и страдать от безысходности, ничего не делая.

Ну а если я решаю, что в какой-то сфере моей жизни хреново потому, что у меня есть недостатки, которые нельзя свалить ни на родителей, ни на генетику, то в принципе я поступаю так же, как и в случае с чертами выживания из детства. Я себя не виню (на личном опыте выяснила, что чувство вины только больше меня в этот недостаток загоняет) и пытаюсь менять то, что получается менять. И прощаю себя, если чего-то поменять не получается. А понять, что в моих силах изменить, а что не в моих, помогает доброе отношение к себе, прислушивание к своим внутренним ощущениям и молитва. Критика и обвинения лично мне не помогают.

Новости [ 31 августа спикерское Михаила на группе "19" ]
Начало в 19 00. Тема: "Мое выздоровление в ВДА".

Адрес: м. Текстильщики, ул. Чистова, 3, корп. 1

Добро пожаловать всем желающим)))