СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Яра

Статистика активности
Всего полезных сообщений 1421 ( 0,82% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 32
Сообщений в день 0,4
Регистрация 30.10.2011
Наибольшая активность в Открытое cобрание
300 сообщений в этом форуме
( 19% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 17.01.2022 - 19:53
Связь
E-mail Приват
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 7 Октябрь 1970
Место жительства Ярославль
Увлечения Нет информации
Последний визит 16.12.2021 - 20:07
Личные данные
Группа Переписка
Статус Нет информации
Аватар
Подпись
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Яра
Юбилеи, ДР и прочие праздники [ Кто умеет сочинять стихи? ]
Артём

Привет мой дорогой попутчик masetkepkoj.gif Спасибо тебе за твое творчество, смешной стишок получился, мне нравится choir1.gif buket1.gif
Юбилеи, ДР и прочие праздники [ Кто умеет сочинять стихи? ]
Привет)) Нашей группе в ноябре будет 8 лет. Хотим пригласить параллельные сообщества на день рождения и чаепитие в стишках, но талантов у нас нет таких))) Помогите кто может рифмы складывать? masetkepkoj.gif

И мы будем очень рады, если кто-то сможет нас поддержать и приехать к нам на День рождения 17.11.21 (воскресенье) m0149.gif Приглашаем от всей души choir1.gif spring1.gif

г. Ярославль, ул. Володарского, д.13, вход рядом со 2 подъездом в 16.00 час
тел.8 910 960 58 33



C dnem_rozhd.gif
Седьмой Шаг [ Интеграция черт выживания ]
Indus

Спасибо))) Очень вдохновляюще и принимается так легко твой опыт.

У меня сейчас задача подружиться или интегрировать черту "Страх критики, агрессии" Еще я сюда для ебя добавляю Страх услышать нет, несогласия, другое мнение.

Мне страшно с мужем обсуждать что-либо касающееся моих потребностей. Я как будто топчусь на месте в этой теме. Уже ни с кем не боюсь, а с мужем - остатаются пока сложности.

Я знаю, что я справлюсь и чувствую, что все же по-тихоньку я продвигаюсь в своем выздоровлении. Во всяком случае я испытываю уже принятие в этой теме, что у меня есть "это"
Онлайн-группы ВДА [ Группа по традициям ]
Альфиюша

Привет)) Я тоже хочу изучать традиции.

Мне подходит вечернее время.
Беседка [ Прошу помощи и поддержки ]
Цитата (Космос @ 19.04.2021 - 05:32 )
Вот и не знаю как успокоится, как доверить ВС эту ситуацию


Привет)) Хочу поделиться своим опытом.

Я сначала называю свое чувство, гнев, я признаю его, это правда моя. Потом решаю как его прожить, высвободить из тела. Варианты мои, которые я чаще использую это: Прописать ситуацию, вкладываю, когда пишу все эмоции до капли. Без цензуры, на орфографию не обращаю внимания. Иногда рука не успевает за скоростью моей брани и тогда я черкаю как успеваю, каляки-маляки, главное рукой двигать, через руку все выходит. Обычно хватает листа А4.

Еще могу включить музыку погромче и плясать как телу угодно, тоже вкладываяв танец всю эмоцию. Танец получается эгегей!!!)))

Еще иногда выжимаю небольшое мокрое (мне нравится махровое) полотенце и тоже туда вкладываю весь гнев.

Это самые мои ходовые варианты. На самом деле их много. Все работает для меня. Если хочешь, я могу в вацап тебе весь список выслать, что еще можно поделать. 8 910 960 58 33 Обнимаю
Юбилеи, ДР и прочие праздники [ 2 года в ВДА ]
Ната ВДА
Поздравляю тебя с ценной находкой - ВДА buket1.gif
Беседка [ Что вы сейчас чувствуете? ]
Я сейчас чувствую усталость, грусть, сожаление
Спонсорство [ Ищу спонсора женщину ]
Привет))) Передаю опыт впередиидущих и я так же делала, обращалась лично к конкретному человеку с просьбой о спонсорстве.

Цитата. В программе спонсора ищут, обращаясь к конкретному человеку лично. То есть, сначала смотрят на людей и среди них ищут человека, который давно в программе, чей опыт подходит-нравится, который нравится просто как личность - и вот уже потом к нему подходят и его конкретно просят быть спонсором.
ab.gif
Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ]
Увидела, что нуждаюсь в прощении самой себя. Вернее сказать это мой Внутренний ребенок мне сообщил.
Десятый Шаг [ Самоанализ ]
Делюсь. Со мной поделились вот таким опросником.

Инвентаризация
1. За что я сегодня благодарна?
2. Общалась ли я сегодня со своим ВР? Какие у него потребности и желания?
3. Как ЛР проявлял заботу и любовь?
4. Проявлял ли себя сегодня КР?
5. Какие поступки я совершила, чтобы быть полезной Богу и другим людям?
6. Испытывала ли я сегодня крайне сильные чувства? Что это были за чувства и в связи с чем я их испытывала?
7. Был ли сегодня в моей жизни страх?
8. Какие дефекты сегодня сыграли свою роль в моей жизни? Как именно?
9. Какие черты из списка грязного белья у меня проявлялись?
10. Что я сегодня сделала такого, чего лучше было бы не делать?
11. Что сегодня не сделала из того, что хотела?
12. В чем я была неправа? Следует ли мне извиниться или возместить ущерб? Чтобы я сделала по-другому, если бы могла? Что мне стоит усвоить на будущее?
13. О каких сегодняшних поступках я вспоминаю с удовольствием?
14. Как мне по новому открылся Бог?
15. Какие обещания ВДА сегодня я увидела в своей жизни?
16. Какие девизы я могла бы применить
spring1.gif