СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Марк

Статистика активности
Всего полезных сообщений 35 ( 0.02% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 0
Сообщений в день 0
Регистрация 20.12.2011
Наибольшая активность в Беседка
16 сообщений в этом форуме
( 37% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 26.05.2018 - 01:39
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения Нет информации
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 22.05.2018 - 18:54
Личные данные
Группа Переписка
Статус Нет информации
Аватар
Подпись
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Марк
Беседка [ Дневник чувств в виде опросника. Нужна обратка! ]
Цитата (Lana_Lana @ 18.05.2018 - 11:40 )
Спасибо!  ab.gif
Задумка классная! m0111.gif

Дублируется вопрос- что я могу попросить у ВС?
Ощущения списком мне удобнее, часто повторяются одни и те же.
Заполнить пока не получилось, может что-то не так делаю, разберусь позже.

Мне, прежде всего, интересно посмотреть статистику. Примерно такой веду, последним пунктом еще добавляю о ВР.

masetkepkoj.gif Спасибо m0159.gif Приятно! zastenchiv.gif

Странно. У меня не дублируется что я могу попросить у ВС?

Вот user posted image

Ощущения списком добавлю. Статистика у меня так выглядит
user posted image

Еще не знаю как текущая дата автоматически ставится.

Всем: Опросник можно редактировать, когда закинете его к себе в Гугл Диск. Убрать, что не нравится, добавить. Заполняйте также только у себя.
Беседка [ Дневник чувств в виде опросника. Нужна обратка! ]
Убрал дублирующееся "Смирение".

Кто пользуется - подскажите, имеет смысл сделать списком ощущения в теле? Как часто заполняете?

В свой дневник я 7 ощущений в теле добавил списком, а потом текст. Три раза в день заполняю, когда вспомню (спокойно, с интересов, без насилия над собой). Положительные эффект замечаю 1 раз из трех.
Беседка [ Природа памяти боли ]
Очень интересная информация. Спасибо
Беседка [ Дневник чувств в виде опросника. Нужна обратка! ]
Всем привет masetkepkoj.gif

Я для себя создал дневник чувств в виде опросника на базе Google Forms по дневнику чувств от Ксо ( http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showtopic=143&hl=%E4%ED%E5%E2%ED%E8%EA%20%F7%F3%E2%F1%F2%E2&st=60 )

Цитата
Сам дневник чувств у меня состоит из вот таких колонок:

Событие
Чувства, которые это событие вызвало
Что в теле (ощущения)
Как это для меня (приятно-неприятно/очень неприятно и тыды)
Что я делала (когда событие произошло - какие действия я совершала)
Что я хочу
Какие были мысли
Страхи (тут уже, если распишусь, лезут интересные вещи всякие)
Что я могу просить у Бога
Установки (тут лезут вообще странные вещи - просто слоганы-девизы из установок родителей и моего Критикующего Родителя)
Установки Любящего Родителя (беру установки негативные, которые вылезли и меняю их на позитивные)


Сам дневник чувств тут http://www.goo.gl/SggSqU

Дневник чувств не заполнять там где он есть, а сначала СКОПИРОВАТЬ СЕБЕ в Google Диск - Убрать фразу *НЕ ЗАПОЛНЯТЬ* и уже потом заполнять для себя. Проверка: Если видите фразу НЕ ЗАПОЛНЯТЬ вы все еще в моем файле.

Зачем мне оно надо было?
1. Не люблю писать ручкой, люблю печатать и тыкать на телефоне.
2. Можно дополнять опросник пунктами в разделах, чтобы еще меньше делать действий, и тыкать пальцем, а не писать в сотый раз что-то вроде - "Тошнота, головокружение и вообще капец ненавижу их всех" (для таких лентяев как я).
3. Дневник чувств все таки хочу вести (по-лентяйски).
4. Не нужно заполнять все графы, что-то можно оставить пустым.
5. Потом выходит прикольная статистика с цветными графиками, интересно же. Еще можно сохранить в табличке в Excel.
6. Хочу поделиться и сказать какой я молодец! m0159.gif

Чтобы Дневник открывался в телефоне надо установить Google Диск.

Тапками и критикой кидать в эту стенку t2457.gif а не в меня (пожалуйста).

Обратную связь, мысли как это все улучшить и поддержку принимаю мешками, пакетами, коробочками и пригоршнями laugh.gif

Кусочек Дневника чувств
user posted image

Кусочек Сводки ответов

user posted image
Беседка [ Что плохого произошло у вас сегодня? ]
В очередной раз день, как и жизнь, отказались внезапно закончиться.

Очень очень больно сегодня. Два случая жуткого гнева, от них сильнейшая мигрень. Группа прошло скомкано и безрадостно, весь день боль покинутости, сильная тревожность. Боль уже на уровне суицидальных мыслей. Не хочу жить, плохо и больно, мечтаю о смерти.

Дописал на следующий день: это все прошло! Чувствую радость!
Скайп-группы ВДА [ Скайп-группа "День за Днём ВДА" ]
Бью тревогу о небезопасности скайп- группы:
- Участники удаляются без предупреждения неизвестно кем якобы за шум.
- Высказывания перебиваются, чтобы высказать критику тем у кого шумит микрофон.

Обращаю внимание, что ничего подобного нет в правилах (преамбуле ), такие вещи нужно решать групповым сознанием на рабочих собраниях и вносить в преамбулу. Мы очень деликатные вещи пишем в преамбуле, но в плане шума микрофона на собрании неуважение и нетерпение. Участники имеют право на ясность и понимание ситуации.
На данный момент нарушаются 12 традиций

Также новые версии скайпа, особенно с телефонов, зависают на выключении микрофона и сразу не отключаются.

Настаиваю на проведении рабочего собрания и включения этого вопроса в повестку.
Беседка [ НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ НА "ЖИВОЙ" ГРУППЕ ]
Всецело вас поддерживаю, Ольга. Благодарю, что подняли эту тему.
Беседка [ Более безопасная атмосфера ]
Цитата (Рыбка Лю @ 29.09.2017 - 21:19 )
С моим первым спонсором...

Поздравляю, рад за тебя.
Беседка [ Более безопасная атмосфера ]
Позавчера был на группе в другом сообществе. На столе лежали лист с решениями рабочего собрания (правилами), преамбула и таблица со всеми служениями. Желающие могли ознакомиться, мне было очень интересно и важно узнать это. Захотелось ходить на эту группу.
Беседка [ Более безопасная атмосфера ]
Цитата (Артём @ 22.09.2017 - 08:31 )
Цитата (Марк @ 21.09.2017 - 12:56 )
Мой многолетний опыт и 7 спонсоров за плечами говорят, что спонсору доверять нельзя.

То есть ты просто менял себе спонсора, когда он не соответствовал твоим ожиданиям.. . Я правильно понял?



Не знаю как на это реагировать. Это обвинение, оскорбление, критика, интерес, что это? Что мне надо сделать? Оскорбиться, защищаться? Просто ответить?

Я ожидаю от спонсора Безопасных отношений, потому что я сам себя защищать не умею, и каждый раз когда люди это понимают они проявляют манипуляции, контроль, насилие и подобное. Мне страшно и стыдно сказать человеку, что мне не нужен приказ, мне нужен его опыт, его чувства, как он пришел к тому, что ему это нужно делать.