СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Сфера

Статистика активности
Всего полезных сообщений 661 ( 0,42% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 28
Сообщений в день 0,3
Регистрация 7.02.2013
Наибольшая активность в Беседка
273 сообщений в этом форуме
( 36% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 23.02.2019 - 06:43
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype pervoglyada
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 28 Сентябрь 1976
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 22.02.2019 - 12:51
Личные данные
Группа Форумчанин
Статус Нет информации
Аватар
Подпись Опция "жить"

Кто никогда не желал безусловной любви, тот не может её дать

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МОЙ КАЗАХСТАН!!!
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Сфера
Беседка [ My fucking story ]
Привет. Делать вот что:
1. Писать благодарности.
Каждый день пиши за что можешь быть благодарен в своей жизни.
2. Прощать себя.
Каждый день прощаешь себе что нибудь. Неважно, большое или маленькое.
3. Записывайте желания
Составляйте список желаний. Больших и маленьких. Отмечай те, которые исполнились
4. Пытаться общаться. Пусть общение будет сначала хоть одностороннее, кто то говорит, а ты слушаешь. В данном случае слушать нужно сначала апатичных, потом боящихся, потом сердитых, потом лгунов и обманщиков, потом скучающих, потом тех кого всё устраивает, потом тех, кому что то интересно, и потом уже энтузиастов.
Можно сразу энтузиастов слушать, но тогда будь готов к тому что тебе на них будет наплевать, потом появятся страхи, потом энтузиасты начнут тебя бесить и вызывать гнев, потом тебе захочется сделать им падлянку, потом тебе с энтузиастами просто будет скучно, потом ты решишь, что у тебя и так всё нормально и без них, потом только тебе самому станет интересно и уже после этого тебя охватит энтузиазм.
Какой путь выбрать - дело твоё, но общаться необходимо.
Если выбирешь второе, старайся не портить настроение энтузиасту, иначе он тебя либо отбросит подальше, либо причинит тебе вред, смотря куда ты его станешь своим состоянием.
Как то так. Успехов.
Беседка [ Бегство ]
Привет.
Испытывать боль уместно всегда, раз уж она есть.
Боль от расставания пройдёт 100%, но на это нужно время от 28 дней до полугода.
Ты сейчас проживаешь очень ценный опыт, не убегай от него. Неприятно, понимаю. Но если не убегать, а наоборот как бы усиливать эту боль и смотреть на неё, то в какой то момент это занятие покажется бесполезным, именно так, тебе надоест эта боль и ты её откинешь.
И помни, ты ушла, потому что тебе было плохо. Правильно сделала.
Беседка [ Как разобраться с прошлым? ]
Цитата (smt234 @ 10.02.2019 - 00:43 )
Мало ли что из прошлого выйдет наружу.

Что бы прошлое перестало влиять, на него нужно смотреть. И конечно, оно должно выйти, независимо от того, что там.
Лично меня уже ни чем не удивишь, я столько всего наслушалась, что мне по барабану, что конкретно у человека было. Главное, что он сам на это может смотреть.
У каждого второго "закопан труп на берегу реки"
Беседка [ Как разобраться с прошлым? ]
Цитата (smt234 @ 9.02.2019 - 01:05 )
Я бы прошлое забыл бы совсем и жил бы обычно,

Кто стремится забыть прошлое, у того начинаются проблемы с памятью.
Мы тут наоборот всё прошлое вытаскиваем из забытости. Так оно перестаёт влиять.
Беседка [ Как разобраться с прошлым? ]
Этот вопрос очень интересный.
Со своим прошлым я разбираюсь до сих пор. Но это уже не те, разборки, что в начале моего выздоровления.
Маленькими шагами, когда впереди туман непроглядный и видно только один( а иногда половина) шаг. Делаешь этот шаг.
Я не про шаг программы сейчас, я про действия. Маленькие действия, часто даже мысленные действия, а не реальные, потихоньку выведут на скоростное шоссе и ясную погоду.
Беседка [ Ищу человека ]
Хорошая практика. У меня с подругой была такая же договорённость. Таким образом мы пообщались около двух лет, это очень помогало.
Прекратили отношения потому что я не могла больше свободно её выслушивать физическии и ещё у нас стали разными реальности. Пока мы обе были брошенными разведёнками, я могла слушать её и говорить о себе, но когда я вышла замуж, мне уже стало нечего ей рассказывать и я постоянно ощущала в себе несогласие с тем, что она говорит, у меня появились чувства жалости, замешательства, страха.
Но тот период, когда мы общались я вспоминаю с благодарностью за поддержку, которую я ощущала.
Беседка [ Что вы сейчас чувствуете? ]
Бессилие, печаль, спокойствие, слабость, сочувствие, надежду.
Беседка [ Чувство покинутости ]
Чуда
Это подтверждает мои предположения что покинутость и никчёмность - не одно и то же. Но одинаково бяково - глубокое духовное заболевание.
Про покинутость у меня даже нет такой темы, кроме как в прошлом. Это как у тебя небыло руки, а потом она выросла. И теперь у тебя тема как подкачать мышцы на ней, вылечить бородавку и сделать маникюр, а не "кто будет моей рукой?"
Беседка [ Чувство покинутости ]
Привет😊
Избавление от покинутости было моей целью, к которой я шла не особо веря в успех. Я ощущала покинутость как безутешного, младенца, с огромной плачущей пастью, которой он втягивает в себя всё светлое и тёплое, жадно хватается за каждого, кто хоть немного тёпл и светел. Первое что мне помогло - принять себя с чувством покинутости. "Да, я такая".
Принять свою жизнь, допустить, что покинутость была, есть и будет, что возможно покинутость будет ещё долго.
Без этого мне было трудно вообще жить.
Потом я делала различные визуализации, арттерапию, расстановки, молитвы, медитации, писания левой рукой, славянскую женскую гинмастику, прощение, ритуалы и психологические техники. Симорон, дианетика, катхи. Кажется всё. А, ещё "витаминизация и микроэлементизация" тела - как я сейчас понимаю с этого нужно было начинать, всё прошло бы значительно быстрее.
Однажды эта дыра покинутости закрылась. Это произошло неожиданно. Ощущения были яркие, но забываемые. Я уже не помню, как это ощущать покинутость.
Благодарю.
Теперь у меня другая ступенька - расстаться с ощущением, напоминающим никчёмность. Может это какая-то форма покинутости, а может и нет, непонятно что и с какого боку брать. Но если уж я справилось с необъятной дырой, то с жалкой никчёмностью уж точно разберусь. Так то я понимаю что я очень даже ресурсная личность, но вот ощущение это, что я как раз наоборот, портит мне жизнь.
Честно говоря, я ещё толком не приступала к этому. Первое что нужно - принять. Ок.
Беседка [ Никому не нужна ]
Привет.
Мне мать пыталась внушить, что никому я не нужна. И ребёнок мой никому не нужен. И у неё получилось. Говорила мне она это для того, что бы у меня слетели розовые очки по поводу жизни и людей.
По сути это правда, мы каждый сам рождается и умрет каждый сам.
Дело в чувствах.
Как перестать иметь ощущение себя никому ненужной.
У меня такого ощущения нет.
У меня ощущение бесполезности своей. Умом понимаю,что это просто моё ощущение, это не правда
Что я делаю- принимаю как есть. Да, я бесполезная, да я просто так живу и блин, даже не могу наслаждаться тем, что у меня нет никаких проблем.
А зачем тебе быть нужной. Что бы что?