СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Сфера

Статистика активности
Всего полезных сообщений 768 ( 0,48% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 28
Сообщений в день 0,3
Регистрация 7.02.2013
Наибольшая активность в Беседка
300 сообщений в этом форуме
( 34% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 17.11.2019 - 10:50
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype pervoglyada
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 28 Сентябрь 1976
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 16.11.2019 - 22:57
Личные данные
Группа Форумчанин
Статус Нет информации
Аватар
Подпись Опция "жить"

Кто никогда не желал безусловной любви, тот не может её дать

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МОЙ КАЗАХСТАН!!!
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Сфера
Беседка [ Творческий дневник чувств ]
Я тоже хочу)

Мое чувство - печаль, что маленькие возможности и не вижу способа их расширить, туда ещё стыд прилеплен. Стыд за неспособность расширить свои возможности. Разберу стыд.
Он похож на большой алюминиевый совок без ручки. Стоит поперёк грудной клетки, справа на лево.
Цвет: алюминиевый, светло-серый
Сделан из: Алюминиевый сплав с чем то тяжёлым
Вес: Почти нет, но знаю что тяжелее обычного.
Габариты: высота 9 см, длина 90 см, ширина 45 см.
Температура:тела
Если взять, то будет твёрдым, прохладным и легче обычного.
Звуков не издаёт
Никаких мне звуков от него не надо
Ничего не делает, просто есть.
И мне оно ничего не говорит.

Пока изучала стыд, иззевалась вся.


Открытое cобрание [ Утренние подсказки ]
Привет, я Сфера, ДФС.
*Я утром просыпаюсь и начинается ад по чувствам: страх, тревога, растерянность, замешательство, горе. Жжение за грудиной.* Это было до того, как я пошла учиться. Сейчас у меня нет времени на прочувствование. Я просыпаюсь и осознаю, что всю ночь снились стили, селекторы, значения и теги. И так мне там было всё понятно! А проснувшись уже и не помню, что там было конкретно и что именно было понятно. Но в общем понимаю, что мозг не отдохнул.
Наверное до слушанья утренних подсказок мне далеко. А мне и так нормально.
Спасибо.
Беседка [ Высшая Сила, пошли спонсора! ... и хорошую работу) ]
Рыбка Лю
Привет, я могу принять пятый шаг. Умею это делать.
Литература [ Околопрограммная литература ]
Atlanta
Спасибо
C чего начать? [ Сплошная беда! ]
Джаретатак ответь мне, ты тролль?
Это безобразие, потому что ты человек грамотный, ходишь в библиотеку, а там можно спокойно посидеть и подумать, но ты этого не делаешь
У меня тоже нет книги ВДА и опросников никаких нет у меня на бумаге. Всё в инете есть, беру и занимаюсь с экрана. Можно себе несколько вопросов в тетрадку переписать, подумать над ними, потом занести в журнал тут на сайте и получить обратную связь. Вот и работа. Было бы желание. Постоянно плакаться - вот что я называю безобразием. Я чувствую что меня используют, просят помощи, занимают моё внимание, а потом все старания помочь пускают побоку. Я делаю вывод, что человек просто тролль. Я могу игнорировать твоё поведение, но ведь пройдёт время, на сайте появятся новички, которые тебя не знают, и ты снова будешь потреблять их внимание тут плачась.
Я ещё надеюсь пробиться к тебе. Или у тебя сознание замкнуто в контур, где ты вечная жертва?
Тут все проходили через насилие, и то что кому то сейчас существенно лучше, это их заслуга. Они шли по программе каждый день маленькими шагами, даже если небыло просвета.
Если у тебя нет надежды, чего ты хочешь? Что участники форума могут для тебя сделать? Купить тебе комп? Смартфон? Устроить на работу? Отправить к врачу? А тебе это поможет разве, если у тебя нет надежды. А если поможет, как ты считашь, то попроси. Ты просила? Нет, ты уже заранее решила, что ничего недостойна. И ты будешь доказывать что даже книги и комп не помогают тебе в программе. Если у тебя будут книги, компьютер дома, будешь ли ты это использовать? для выздоровления . Сомневаюсь. У тебя будет куча отговорок.
Ты хвалишься, что не умеешь строить отношения с людьми, это твой аргумент. Это твоя медаль, главная твоя гордость. Конечно, нет отношений - нет работы, нет смартфона и нихрена нет. Так вот, отношения для тебя самое главное. На сайте есть опросник, бери тетрадку, перепиши в неё вопросы и работай, сиди в библиотеке. Отчитывайся в журнале у себя.
Я чувствую злость, возмущение, несогласие, непринятие когда вижу очередную твою запись с жалобами. Хоть бы они перемежались с описанием усилий, которые ты делаешь по программе, что бы тебя можно было хоть в чём то поддержать. А в твоих жалобах я поддерживать тебя не стану.
Ты понимаешь меня, или выискиваешь нужные слова, что бы на них среагировать?
Можешь ли ты каждый день писать благодарность? За то что читать умеешь, за то что в библиотеке есть комп и ты даже умеешь за ним работать, за то что у тебя есть зрение, не ходишь голая, за то что мир и воздухом можно дышать без противогаза, за то что попила чай? Это тот метод, который выручает меня, когда кажется, что всё плохо. И тут не нужно верить ВС и спонсор тут тоже не нужен. Это можно писать в тетрадку. Это упражнение один из инструментов, очень действенный.называется "благодарности".
Беседка [ Справиться с эмоциональным употреблением ]
Эмоциональный запой, это когда мы позволяем себе расхолаживаться, оправдываясь эмоциями. Например, я избиваю ребёнка, или мать/жену, или кошку/собаку потому что он меня разозлил, потом мучаюсь виной и думаю при этом, что по сути я хороший. Без этого хорошим ощутить себя не получается. Этот процесс занимает какое то время, но потом становится скучно и я ищу повод, что бы разозлиться снова, избить, потом мучиться виной, быть хорошей и так по кругу. Это эмоциональный запой. Это разрушительная волна эмоций, которая заставляет меня жить. Без этого жить очень скучно.
Я сейчас использую таки один способ, который поднимает мне эмоциональную волну - перепираться в соц.сетях с незнакомцами. Это даёт мне энергию на повседневные дела. Таков механизм. А когда я "нормальный человек", я не имею сил для выполнения обязанностей. Мне всегда нужно вдохновение, интерес или восторг, либо же страх.
Это эмоциональное употребление.
Как водержаться, в прямом смысле, не знаю. Можно только перенаправиться. Научить себя добывать эмоции цивильным способом и тратить их на что то созидательное. Но это в теории. На практике у меня достижение: я из своей реальной жизни перепирательства перенесла в виртуальную облась, где полно таких же ,как я, освободив от своей агрессии близких.
В предыдущем браке у меня было ,что мне становилось скучно от мирной жизни, так скучно, что небыло сил на домашние обязанности. Из за этого были ссоры с мужем, скандалы, после которых уровень энергии у меня поднимался, я становилась идеальной женой на пару недель, затем снова спад, "депрессия" до очередного скандала.
Сейчас я замужем в других отношениях. Там на человека мои депрессии не действуют, я не могу спровацироаать его на какой либо скандал, что бы получить порцию адреналина для работы. Всеми силами ищу способ получить энергию: ищу что то в интернете вдохновляющее, развлекаюсь, строю планы, пью витамины, но помогает это с переменным успехом, лучший способ - с кем то поцапаться в интернете, как я уже писала.
C чего начать? [ Сплошная беда! ]
Damien
Согласна. Я и игнорирую. Хотела поделиться своим видением этой ситуации. А так же я хочу знать, что мне ответит на это человек, автор темы.

Упс, хотя нет. Почему я должна игнорировать безобразия?
C чего начать? [ Сплошная беда! ]
Джарета
Ты тролль?
Открытое cобрание [ Быть мягкими к себе во время горя ]
Всем привет. Сфера, ДФС.
У меня сейчас ощущение, что всё время горе. На поверхности, по событиям, всё нормально, потерь нет. А внутри горе.
Я сейчас учусь, у меня будет интересная профессия. Очень интересная. Но вот смена статуса из д/х в профессионала причиняет мне страдание, даже если это желанное изменение. Это горе от потери свободы, которой у меня было так много, когда я была д/х, пусть и иллюзорной свободы.
ВР плачет, боится и радуется одновременно. Т.е нельзя просто бросить учёбу, потому что ВР будет очень расстроен, ему нравится учиться. А тело хочет делать привычные дела, которые осточертели ВР. Хотя, пока я учусь ,дела д/х ни кто не отменял.
Такое вот страдание. И мне нужно быть мягкой к себе.
C чего начать? [ Сплошная беда! ]
Джарета
В телефоне можно. Смартфон у Вас есть? Если нет, тогда Вам только на терапию к психотерапевту.