СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Linina

Статистика активности
Всего полезных сообщений 148 ( 0,11% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 20
Сообщений в день 0,1
Регистрация 6.01.2014
Наибольшая активность в Открытое cобрание
33 сообщений в этом форуме
( 23% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 23.05.2017 - 13:53
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 2 Июль 1976
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 21.05.2017 - 20:51
Личные данные
Группа Переписка
Статус Нет информации
Аватар
Подпись ... и применять эти принципы во всех наших делах.

Мое спикерское на Большой встрече 3 октября 2015 года
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Linina
Спикерские выступления [ Спикерское Артёма - История выздоровления ]
Спасибо за спикерское, много отозвалось. Очень близкий опыт про работу по Синей книге, про вдумчивость и все, что из нее вытекает, про сроки, про то, как меняется восприятие.
Есть над чем подумать.
Беседка [ Чувство собственного достоинства ]
И спасибо за вопросы, я как-то не анализировала раньше историю своего уважения. Знаю только, что выросла в среде, в которой уважения не было вообще никакого ни к кому, и все постоянно жаловались на это.

Собственно, когда смотрела фильм, была сильная идентификация такого рода: "Что-то у них там всех есть, у персонажей, чего у меня нет и не было никогда, что же это такое? Что же это такое?" И внутренний голос подсказал, что это оно ).

Да, а чуть раньше фильма у меня был первый в жизни большой заезд в ИКЕЮ, не когда в командировке заскочила и купила шторки и пару игрушек, а когда мы поехали туда на машине с мужем и купили недорого необходимую мебель. И вот это ощущение (которое сейчас немного стерлось, стало привычным), что какой-то вообще посторонний человек, да не один, сидел и изучал, КАК СДЕЛАТЬ МНЕ УДОБНО, и сделал, наполнило теплом и совсем новыми переживаниями, которые я для себя и обозначила впервые как уважение. Собирали эту мебель и вспоминали разные старые покупки, когда приобретаешь вещь и превращаешься в попрошайку: а занесите, а соберите, а подвиньте. И тут лежат упаковки, которые я при нужде все могу собрать сама, независимо от того, есть у меня муж или нет, много сил или мало, и т.д. Вот так ИКЕЯ спровоцировала у меня самое первое ощущение самоуважения.
Беседка [ Чувство собственного достоинства ]
Привет!

У меня пока сложно с этой категорией, трудно помнить о ней, трудно сохранять, трудно ощущать.

В первый раз сильно ощутила уважение и самоуважение, когда смотрела фильм "Король говорит", там все действие построено именно на их обретении. И недавно к нему добавился фильм "Королева" с Хелен Миррен, там необходимость сохранять и проявлять уважение диктует все поступки, конфликты и союзы.

В общем, когда хочу ощутить это состояние, смотрю какой-нибудь из них, а потом пробую перенести ощущения эти в жизнь, начиная с мелочей.
Открытое cобрание [ Использование других, чтобы остановить свою боль ]
Привет, я Света, вда.

Дааа, мне часто кажется, что муж знает какой-то секрет и молчит. Или что он должен был бы... Ну, например, знать, как действовать, и сказать об этом мне.

Вообще как появилась лет в 14 мечта о том, чтобы какой-то взрослый умный человек поговорил со мной, посоветовал, как поступить, как действовать, или просто одобрил мои планы, так и остается.
Не очень-то понимаю, как мне ее самостоятельно реализовать. Иногда нахожу какие-то маленькие кусочки - на группах, в личном общении, в разных книгах и так далее. Это очень-очень маленькие детальки мозаики всегда, они пока не складываются в большую картину.
Спикерские выступления [ Спикерское Михаила "ВДА и психотерапия" ]
Михаил, это невероятно круто, спасибо за твое спикерское. Много идентификации и хотя бы проговаривания таких тем, которые очень болят у меня внутри и трудно озвучивать вслух.
Спикерские выступления [ Джонни У. Первый Шаг выявил иллюзию контроля ]
Спасибо, очень отзывается.
Скайп-группы ВДА [ Скайп-группа по традициям 2017 ]
Интересно, по времени сложно сказать сейчас (расписание меняется). Понимаю только, что если непременно в воскресенье - лучше бы раньше (в два, например).
Открытое cобрание [ Идти своим собственным курсом ]
Привет, я Света ВДА.

Мне это очень сложно дается. Почему-то все обострилось на пятом шаге: если на четверке я понимала, что хочу залезть в нору и там потихоньку выходить наружу - только тогда, когда очень нужно - то сейчас просто ужас какой-то. Ощущение, что я ошибка и мне места нет нигде. Особенно тяжело наблюдать за активностью других. Паника, ужас, покинутость, одиночество. Такого не было никогда, ни на каком предыдущем шаге. Помогает напоминание про только один день и препоручать, и то, не легче становится, а как бы удается прожить день. Потом понемногу меняется. Ну очень понемногу sad.gif.

Спасибо.
Спикерские выступления [ Спикерское Саши М. 27.08.2016 ]
Спасибо! Очень много отозвалось.
Открытое cобрание [ Свобода религии ]
Привет, я Света ВДА.

Сегодня был прекрасный момент - возобновила общение с подругой, которая живет очень далеко. Она по-настоящему глубоко верующая, православная. И ее слова часто очень много мне открывают, я бы даже сказала - одаривают. Мне очень дорога возможность соприкосновения с людьми, которые придерживаются разных духовных убеждений, и я обрела ее именно в программе ВДА. До программы просто не было сил и желания говорить с кем-либо на темы духовности, слишком много религиозного насилия было дома - родственники в поисках выхода меняли конфессии и пытались навязывать каждую следующую конфессию всем остальным.

Еще много думала о том, как деформировано у нас в семье было отношение к просьбам помочь. В большинстве случаев (были исключения, к счастью) просьба о помощи воспринималась не как повод помочь/отказаться/сказать хотя бы слова поддержки/посоветовать обратиться к кому-то еще, а как способ проявить агрессию, оскорбить, унизить, вылить свое плохое настроение и обиды на весь мир.
И мне очень тяжело просить о помощи, допустить мысль, что я могу просить о помощи хотя бы Высшую силу, не людей. Я думала об этом много сегодня - о том, как важно позволить себе обращаться за помощью хотя бы к Богу, поверить, что для меня возможно нечто хорошее.

Спасибо за помощь в духовном росте, да просто в признании, что у меня есть душа и мне важно, нужно, можно о ней заботиться, выращивать и исцелять.