СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Linina

Статистика активности
Всего полезных сообщений 153 ( 0,11% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 24
Сообщений в день 0,1
Регистрация 6.01.2014
Наибольшая активность в Открытое cобрание
35 сообщений в этом форуме
( 24% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 27.06.2017 - 08:39
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype Нет информации
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения 2 Июль 1976
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 26.06.2017 - 23:48
Личные данные
Группа Переписка
Статус Нет информации
Аватар
Подпись ... и применять эти принципы во всех наших делах.

Мое спикерское на Большой встрече 3 октября 2015 года
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Linina
Тебе плохо? [ Тебе плохо? ]
Привет, я Света ВДА. Так и нет желания выбираться из дома. Проблемы давят, особенно с регистрацией, с недвижимостью, с воинским учетом. Одиночество. Бесконечный список диагнозов и полное непонимание, куда двигаться. Все время холодно и мокро на улице, хочется куда-нибудь в теплое и сухое место выбраться. Не знаю, за что хвататься.
Открытое cобрание [ Переживать кризисы ]
Привет! Я Света, ВДА.

Очень отозвалось вот это: "Практикуйте поведение выздоровления в каком-то небольшом вопросе и начинайте выбираться из ямы. Скоро кризис пройдет. Мы не можем судить о завтрашнем дне, исходя из того, что происходит с нами сегодня" и это: "Сегодня я сфокусируюсь на поведении выздоровления в одной из моих проблем, доверяя, что это позволит мне двигаться дальше. Я буду помнить, что принятие, благодарность и отделение — это то, с чего надо начать."

Мне сейчас тяжело, очень много проблем надо решать одновременно. Напоминание помогает делать хотя бы маленькие шаги.
Малые группы [ МГ "Вместе" вторник 20-00 5 шаг ]
wee lassie
Добрый день! Скажите, вы занимаетесь по Желтой тетради или по вопросам для малых групп?
Открытое cобрание [ Противостоять стыду ]
Привет, я Света, ВДА.

Меня всю жизнь воспитывали только стыдом, больше ничем. Я привыкла к этому, сейчас часто испытываю стыд в разных ситуациях. Думаю, что и передаю его дальше, своим близким. Надеюсь, что получится остановиться.

Спасибо.
Добро пожаловать! [ Выдайте мне вторую жизнь ]
Спасибо, так трогает тема... Тоже хочу новое детство. Прямо вплоть до того, что говорила дома - можно мне тоже в школе, где сын учился, поучиться (хорошая очень школа), я же хорошо себя вела? И так далее. Тяжело ощущаю необходимость интегрировать и "доживать" без возможности "начать новое" и "обрести".

Возможно, чего-то не замечаю или же просто еще мало времени - это я так себе говорю, немного помогает. В конце концов, шаг-то только пятый. Но порой настолько ощущаю себя загнанной в тупик, что хочу заново, с нового детства начать жизнь.

Спикерские выступления [ Спикерское Артёма - История выздоровления ]
Спасибо за спикерское, много отозвалось. Очень близкий опыт про работу по Синей книге, про вдумчивость и все, что из нее вытекает, про сроки, про то, как меняется восприятие.
Есть над чем подумать.
Беседка [ Чувство собственного достоинства ]
И спасибо за вопросы, я как-то не анализировала раньше историю своего уважения. Знаю только, что выросла в среде, в которой уважения не было вообще никакого ни к кому, и все постоянно жаловались на это.

Собственно, когда смотрела фильм, была сильная идентификация такого рода: "Что-то у них там всех есть, у персонажей, чего у меня нет и не было никогда, что же это такое? Что же это такое?" И внутренний голос подсказал, что это оно ).

Да, а чуть раньше фильма у меня был первый в жизни большой заезд в ИКЕЮ, не когда в командировке заскочила и купила шторки и пару игрушек, а когда мы поехали туда на машине с мужем и купили недорого необходимую мебель. И вот это ощущение (которое сейчас немного стерлось, стало привычным), что какой-то вообще посторонний человек, да не один, сидел и изучал, КАК СДЕЛАТЬ МНЕ УДОБНО, и сделал, наполнило теплом и совсем новыми переживаниями, которые я для себя и обозначила впервые как уважение. Собирали эту мебель и вспоминали разные старые покупки, когда приобретаешь вещь и превращаешься в попрошайку: а занесите, а соберите, а подвиньте. И тут лежат упаковки, которые я при нужде все могу собрать сама, независимо от того, есть у меня муж или нет, много сил или мало, и т.д. Вот так ИКЕЯ спровоцировала у меня самое первое ощущение самоуважения.
Беседка [ Чувство собственного достоинства ]
Привет!

У меня пока сложно с этой категорией, трудно помнить о ней, трудно сохранять, трудно ощущать.

В первый раз сильно ощутила уважение и самоуважение, когда смотрела фильм "Король говорит", там все действие построено именно на их обретении. И недавно к нему добавился фильм "Королева" с Хелен Миррен, там необходимость сохранять и проявлять уважение диктует все поступки, конфликты и союзы.

В общем, когда хочу ощутить это состояние, смотрю какой-нибудь из них, а потом пробую перенести ощущения эти в жизнь, начиная с мелочей.
Открытое cобрание [ Использование других, чтобы остановить свою боль ]
Привет, я Света, вда.

Дааа, мне часто кажется, что муж знает какой-то секрет и молчит. Или что он должен был бы... Ну, например, знать, как действовать, и сказать об этом мне.

Вообще как появилась лет в 14 мечта о том, чтобы какой-то взрослый умный человек поговорил со мной, посоветовал, как поступить, как действовать, или просто одобрил мои планы, так и остается.
Не очень-то понимаю, как мне ее самостоятельно реализовать. Иногда нахожу какие-то маленькие кусочки - на группах, в личном общении, в разных книгах и так далее. Это очень-очень маленькие детальки мозаики всегда, они пока не складываются в большую картину.
Спикерские выступления [ Спикерское Михаила "ВДА и психотерапия" ]
Михаил, это невероятно круто, спасибо за твое спикерское. Много идентификации и хотя бы проговаривания таких тем, которые очень болят у меня внутри и трудно озвучивать вслух.