| 10 последних сообщений пользователя Хочу |
| Беседка [ Нуждаюсь в помощи и советах ] | | Есть ещё книга Мелоди Битти "Алкоголик в семье или Преодоление созависимости", я её прочитала на одном дыхании, там автор дает мощную поддержку и руководство к действию. | | Беседка [ Нуждаюсь в помощи и советах ] | Цитата (LoveMeow @ 5.06.2020 - 13:02  ) | | Страх того что из-за всего что происходит дома могут с работы выкинуть |
Это можно превратить в плюс, ты можешь больше времени уделять работе, так, как торопиться тебе домой не нужно, можно так об этом и сказать работодателю.
Самое главное понять и принять, что то, что происходит дома, никак к тебе лично не относится и официально из за этого , если ты будешь справляться с обязанностями, тебя не смогут с работы выкинуть.
А ещё конечно этот стыд может влиять на тебя и мешать тебе, его нужно отделить от себя, это сложно, но возможно.
| | Беседка [ Нуждаюсь в помощи и советах ] | | Цитата (LoveMeow @ 2.06.2020 - 23:50 ) | | Моя безвыходность в том что мы не можем отца ни лечить ни оградить от нас |
А что говорит полиция?
Если он проявляет признаки неадекватности (записывай на диктофон, на камеру), то можно вызвать специальную психиатрическую бригаду, вызывать каждый раз, собирать факты, пусть и полиция и скорая пишут протоколы как можно больше, может найдется решение, пусть тоже участвуют. И пусть это не будет тайной, пусть все знают соседи, все.
Можно через суд взять над ним опеку и лечить принудительно.
Для этого потребуется помощь юриста.
Защищайся, ищи и обязательно найдешь выход.
На ютюбе много советов как жить с токсичным человеком.
| | Беседка [ Нуждаюсь в помощи и советах ] | | Цитата (LoveMeow @ 8.06.2020 - 14:21 ) | | Ищу вот ответы и советы на эту тему |
Привет!
Могу дать пару советов:
Погугли книгу "Барьеры" прочитай её и применяй как сможешь.
Купи наушники/затычки или просто палец в ухо вставляй и не слушай ругань. Пройди 12 шагов ВДА.
Если есть возможность, поставь замок в комнату где спишь, пока папа на работе.
Обращайся в службы за помощью (полиция, служба социальной помощи, может дом престарелых, как вариант. к психиатру за консультацией, что ты сможешь сделать и как себя вести с папой)
Моя поддержка тебе, желаю тебе сил и терпения.
| | Новости [ Группа ВДА "Созвездие" г. Ставрополь ] | Привет!
Группа ВДА "Созвездие" г. Ставрополь временно проводит собрания в Скайпе, предположительно до 30 апреля.
Расписание как и на живой группе, понедельник и пятница,в 19.00.
Ссылка https://join.skype.com/hIRKDRw1VutK
тел. для связи 8-905-44-99-854 | | Спикерские выступления [ Спикерское 5 Шаг Екатерина ] | Если перейти по ссылке, пишет: "Ничего не найдено
Владелец удалил файлы либо закрыл к ним доступ или в ссылке опечатка." | | Беседка [ От чего защищает СГБ. ] | | Цитата (Артём @ 12.01.2020 - 12:09 ) | | Нас посадили на адриналино дофаминовую иглу, |
.... и теперь у нас выский уровень гормона кортизол, что очень пагубно влияет на наше здоровье, от этого у нас гипертония и вечно хочется жрать, особенно тянет на сладенькое) а среди ночи мы просыпаемся в 4-5 утра и не можем уже уснуть и нас "раскачивает" сильный пульс и мы встаем, чтоб успокоиться и ходим как приведения по квартире и другим спать не даем, или просто лежим смотрим в потолок, или чего хуже, начинаем звонить кому нибудь по телефону........ а днем ищем гдебы поспать.........
| | Малые группы [ Малая Скайп-группа по 1шагу ] | | Цитата (ОляОля @ 9.01.2020 - 05:37 ) | | ничего не понимаю в технической организации таких вещей |
Привет, ОляОля!
Могу поделиться опытом по тех. организации малых групп. Если хочешь, пиши мне в личку.
| | C чего начать? [ Покоя нет ] | | Цитата (tungsten @ 7.09.2019 - 17:00 ) | | Форум - есть ли обязательные к прочтению темы? |
Я вот этот раздел люблю, там много опыта для себя открыла http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showforum=58| Цитата (tungsten @ 7.09.2019 - 17:00 ) | | Видел почтовые рассылки - нужно ли? |
Группа по переписке пока не работает.
| Цитата (tungsten @ 7.09.2019 - 17:00 ) | | Видел группы в скайпе, но не знаю, с чего начать. Чем там люди занимаются? |
Начать можно с подключения к группе, нужно присоединиться по ссылке. Можно просто поприсутсвовать и послушать. Там сначала зачитывают Преамбулу, Правила группы, читают тексты из Красной книги ВДА, объявляют тему собрания, и высказываются желающие по чувствам, делятся тем, что отозвалось из прочитанного, или просто по текущему говорят. Потом после группы можно остаться на "чай" позадавать вопросы.......
Я ходила на открытую скайп группу год каждый день, мне очень помогла, за что я очень благодарна моей группе.
Так же я параллельно ходила на малую закрытую скайп группу для проработки шагов по Желтой тетради.
| | C чего начать? [ Покоя нет ] | tungsten, привет! Я взрослый ребёнок из дисфункциональной семьи.
Добро пожаловать в ВДА!
Спасибо, что написал и поделился опытом.
Я в 7 шаге открыла в себе такой дефект характера, как прокрастинация, изучала её вдоль и поперек, размышляла почему она у меня,........ причины были....... Также открыла в себе перфекционизм и склонность к насилию  Сейчас учусь делать так, как могу, не всё сразу и не идеально, а хотябы как нибудь, но делать, с помощью Бога, как я его, понимаю, получается, конечно когда применяю Программу.
|
|
