| 10 последних сообщений пользователя Здесь и Сейчас |
| Спикерские выступления [ Спикерское Артёма - 3 Шаг ВДА ] | Andros
Спасибо 
И спикеру тоже спасибо! | | Новости [ ЮБИЛЕЙ ВДА - 40 лет(г. Москва) ] | Ксюша Тортик
Спасибо | | Новости [ ЮБИЛЕЙ ВДА - 40 лет(г. Москва) ] | | Интересно, как выглядит Дневник чувств изнутри! Как там обыгранно всё? Ведь есть столбцы где мало писАть, а есть где много! | | Новости [ ЮБИЛЕЙ ВДА - 40 лет(г. Москва) ] | r-money
спасибо за запись!
Ксюша Тортик
Спасибо тебе. Мне очень понравились ведущие на встрече. Хоть я и слушал трансляцию) | | Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "ВДА_утро" ] | Ina VDA
Привет  а какой логин? | | Четвёртый Шаг [ Отрицание ущерба ] | Рыбка Лю
Спасибо за поддержку) Ещё мне важно было прочитать, что ты меня понимаешь!
Токсичные родители для меня тяжелая книга! Я так и не смог её осилить! Даже с большой группы ушёл, где её читали. Такой болезненный текст!! Отзывается каждым словом.
| Цитата | | Признаю бессилие. Да, я отрицаю. Потому что сейчас я могу только это. Это данность, и я ее признаю. |
Ты имеешь ввиду бессилие перед отрицанием???
ЯАнюта
спасибо тебе за поддержку и объятия)
| Цитата | | для того, чтобы жить, а не выживать я буду говорить об ущербе причиненном мне. |
вот эту фразу возьму себе на вооружение
Хочу
привет :) Благодарю тебя за такой труд!
| Цитата | | Когда вы говорите... вы меняете своё отношение к прошлому и освобождаетесь от груза, который скрывался под слоем отрицания... принципы программы ВДА не содержат обвинений. Они говорят о признании правды, оплакивании потерь и ответственности за свою сегодняшнюю жизнь. |
Для меня это важные слова! Про ответ-ть холодок пробежал... Пока как-то не очень с этим.
У меня конфликт от того, что как можно на одного человека и гневаться, и любить?! Хотеть размазать и обнять! Смешивать чувства не получается! Дети...помогают дети, вот сегодня реальный опыт получил! Мы не виделись со вторника, я соскучился, очень хотел повидаться с ними, был рад видеть очень. И вот мы втроём дома, они что=то возбуждённо рассказывают мне, обе сразу, я чувствую всё, капец, закипаю! ТАкое раздражение, даже ненависть! Попросил оставить меня, признался себе, что сейчас я к ним такие чувства испытываю!!! Полегчало. Через полчаса мы уже обнимались)
Остальной текст ещё перевариваю! | | Четвёртый Шаг [ Отрицание ущерба ] | Привет, пишет Здесь и Сейчас, взрослый ребёнок из ДФС.
И мне нужна помощь.
Кажется я упёрся в стену в своём выздоровлении! Я не знаю, что делать! Стена называется «отрицание ущерба, причинённого матерью». Я уткнулся в эту стену где-то в марте, В марте было несколько событий. Я посмотрел видео Новиковой о классификации видов ущерба, долго не мог прописать какой именно ущерб делала мама! Кое как прописал! Потом спонсор начал давать задания на прописывание ущерба чувству собственного достоинства, безопасности, амбициям и т.д. Было очень сильное сопротивление, я писал каждый пункт по 2-3 месяца. Каждый раз чувствовал вину, когда возвращался после перерыва к спонсору. Сейчас вот на МГ обиды пишем, в предварительном списке она в начале, а в подробном прописывании в конце и не идёт нифига процесс, если других людей я писал эмоционально, то её так не получается, ВР не вылазит, «не включается». В марте было ещё одно событие важное-смерть отца. Т.е. из родителей осталась только мама! Внутренний Любящий родитель слаб. Не так как раньше, конечно, но слаб. Он старается…пока не может взять на себя функцию родителя! Бог… может быть Он мог бы стать Истинным родителем?! Возможно! Но я на Него сейчас так зол, столько гнева, что и обращаться к Нему боюсь. С психотерапевтом на последней сессии подошли к этой стене! Она спрашивает у меня, не помню дословно, типа «кто эти люди, кто так поступали с тобой?» А я не могу ничего сказать!!! Меня изнутри разрывает боль, я весь красный и трясусь, а сказать не могу! Словно боюсь выдать, стать предателем! И в день следующей встречи, еду я по работе и разбиваю машину, гаишник оформил отдает документы, у меня полчаса до сессии, я успеваю, сажусь в машину, чтобы ехать на встречу и она звонит мне и говорит, что форс-мажор, за сыном надо ей ехать!!! Сессии не будет! По ощущением я в тупике! Или точнее у стены. И двигаться дальше не могу. Чувствую себя ОДНИМ.
Спасибо, что прочитали.
Прошу поделиться опытом или просто поддержать словом.
| | Юбилеи, ДР и прочие праздники [ Серргей, с Днём рождения! ] | Сергей, поздравляю тебя  | | C чего начать? [ Всем добрый день. ] | СнежныйЧеловек
Привет! Добро пожаловать  | | Беседка [ Мысли и чувства в картинках ] | Рыбка Лю
Ого! Ничего себе! Мне понравился муравьед |
|
