| 10 последних сообщений пользователя Ксюша Тортик |
| Открытое cобрание [ Учиться новому поведению ] | Здравствуйте! Меня зовут Ксюша Тортик , я взрослый ребёнок из алкогольной и дисфункциональной семьи и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 9 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
******************************************************
Иногда мы делаем несколько шагов назад. Это тоже нормально. Иногда это необходимо. Иногда это является частью движения вперед.
Менее созависимые.
Жизнь - это наш добрый Учитель. Она хочет помочь нам научиться.
Уроки, которым она хочет нас научить, - это те уроки, в которых мы нуждаемся. Некоторые считают, что это те уроки, которые мы выбрали для себя еще до рождения. Другие полагают, что эти уроки были выбраны для нас.
Тяжело быть в середине обучающего процесса. Это похоже на урок алгебры, когда учитель объясняет нам предмет, но это находится за пределами нашего понимания. Мы не понимаем, но учитель требует, чтобы мы усвоили материал без доказательств.
Подобные чувства могут возникать, если кто-то мучает нас, объясняя что-то, что мы, кажется, никогда не поймем. Мы напрягаемся изо всех сил. Мы злимся. Расстроены. Мы в замешательстве. Наконец в отчаянии мы убегаем, сделав заключение, что наш мозг никогда не сможет одолеть эту формулу.
Позже, во время спокойной прогулки, до нас доходит. Спокойно дар понимания достигает глубины нашего сознания. Мы понимаем. Мы научены. На следующий день в классе нам тяжело представить себе, что нам это было не понятно. Тяжело вспомнить себя и понять замешательство и расстройство тех, кто еще не схватил суть. Это кажется так легко.... Сейчас.
Жизнь - это добрый Учитель. Она повторяет уроки до тех пор, пока мы не поймем. Это нормально расстраиваться. Быть в замешательстве. Сердиться. Иногда нормально приходить в отчаянье. Затем, нормально - отойти и позволить, пока это не «дойдет» до нас.
Понимание придет.
Господи помоги мне помнить, что расстройство и замешательство обычно предшествуют росту. Если моя ситуация беспокоит меня, то это происходит потому, что я узнаю что-то новое, поднимаясь на более высокий уровень понимания. Помоги мне быть благодарной даже в ситуации, расстраивающей меня, за то, что жизнь - это волнующая череда уроков.
| | C чего начать? [ Тебе плохо? ] | lv2003, хочу тебя поддержать и сочувствую!
| | C чего начать? [ Тебе плохо? ] | | А у меня ПМС, ненавижу это состояние, у меня в такие дни наиболее сильный резентмент, самокопание усиливается. Давление, что я должна делать то, что не хочу. Пошло всё в попу, надоело, хочу воды и покушать, потом идти на свидание с молодым человеком. | | Малые группы [ НАБОР малая скайп-группа 10 ШАГ ] | | Привет! Другое время готовы рассмотреть? В 20:00, например? Хочу присоединиться, но 21:30 немного поздновато для меня. | | Открытое cобрание [ Свобода от принудительного не здорового поведения. ] | Здравствуйте! Меня зовут Ксюша Тортик , я взрослый ребёнок из алкогольной и дисфункциональной семьи и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 4 мая(по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
******************************************************
Спасибо за мой вчерашний чистый день. Пожалуйста, помоги мне остаться чистой сегодня.
Цитата из книги Анонимных Алкоголиков.
Когда я начинала мое выздоровление от созависимости, я была взбешенной тем обстоятельством, что я вынуждена начать работать еще по одной программе выздоровления. Семь лет назад я начала выздоровление от химической зависимости. Казалось несправедливым, что один человек должен работать с двумя серьезными проблемами в течение одной жизни.
Я преодолела свой гнев. Я поняла, что эти два выздоровления не изолированы друг от друга. Многие из нас, выздоравливающих от созависимости и проблем взрослых детей, одновременно выздоравливают от зависимостей: алкоголизм и другие химические зависимости, азартные игры, еда, работа, секс. Некоторые из нас стараются оставаться свободными от других компульсивных состояний - начиная опекой и заканчивая компульсивными состояниями, когда мы чувствуем себя плохими, виноватыми или смущенными.
Важная часть выздоровления от созависимости оставаться чистыми и свободными от нашего принудительного или зависимого поведения. Выздоровление - это большая комната, в которую мы вошли, и называется она «здоровая жизнь»
Мы можем поднять белый флаг капитуляции перед всеми нашими зависимостями. Мы можем безопасно повернуться к Силе, более могущественной, чем наша собственная, чтобы освободиться от нашего принудительного поведения. Теперь мы это знаем. Как только мы начнем активно работать по программе выздоровления, Бог освободит нас от наших зависимостей. Просите Бога каждое утро помочь нам оставаться свободными от наших зависимостей и принудительного поведения. Благодарите Бога за Его помощь во вчерашнем дне.
Сегодня, Господи, помоги мне уделить внимание всем моим проблемам выздоровления. Помоги мне понять, что перед тем, как я начну работать над более тонкими моментами моего выздоровления, такими как взаимоотношения, я должна освободиться от зависимого поведения. | | Беседка [ Всё как оно есть, без приукрас ] | Яра, спасибо, сочувствую и поддерживаю!
| | Беседка [ Всё как оно есть, без приукрас ] | Cпасибо тем, кто меня поддержал! Уже записала одну часть, выложу в понедельник) И, да, мой опыт по поводу потребителей и агрессоров в сообществе: не молчать, посылать подальше, не мириться, не затаиваться!) Я это прожила, и теперь просто посылаю таких личностей, с любовью к себе  Просто многие совсем не в курсе, что у меня было за 2 года эти, кто-то офигеет, кто-то посочувствует 
Я благодарна за высказанные рекомендации  | | Беседка [ Всё как оно есть, без приукрас ] | Яра, если не хочешь не слушай:) Я буду говорить о травле, о пренебрежении, о потребительском отношении к себе, как к служащей и участнице группы, о всём том говне, которое на меня хотели вылить в сообществе и о том как я с этим справилась и справляюсь. 100% того что ты или кто-то другой хочет услышать-точно не будет)) Про обвинения не знаю, возможно кого-то подальше посылать буду. Точно одной радугой(в плане позитивного опыта) ср@ть не буду 
Спасибо за твои последние слова, взаимно! | | Беседка [ Всё как оно есть, без приукрас ] | Привет, у меня сейчас внутренний бунт и протест против некоторых личностей в сообществе, собираюсь устроить огромнейшее спикерское выступление, посвящённое моему двухлетнему выздоровлению в этой программе, собираюсь рассказать всё при всё, что у меня было за это время, по длительности 2 часа, разобью на 2 части(1 часть=1 час) ссылку выложу сюды и в раздел спикерских на форуме. Я буду говорить обо всё, что для меня важно в выздовлении, поэтому, если у кого-то какие-то предубеждения против меня, то лучше даже не включайте))) то будет моё первое выступление без угодничества и смущения
У кого, есть какие-то предложения, либо хочется услышать определённый опыт, то пожалуйста, я открыта 
P.S.: Прошагала официальный и неофициальный варианты шагов,
прохожу традиции, имею подопечных, поэтому есть чем поделиться:) | | Беседка [ Что плохого произошло у вас сегодня? ] | Гневом накрыло с утра пораньше   |
|
