СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Сестра

Статистика активности
Всего полезных сообщений 13 ( 0,01% всех сообщений форума )
Привлекли посетителей из поисковок: 0
Сообщений в день 0
Регистрация 2.12.2018
Наибольшая активность в Спикерские выступления
9 сообщений в этом форуме
( 69% всех активных сообщений пользователя )
Часовой пояс пользователя 29.09.2022 - 02:18
Связь
E-mail Отправить
Integrity Messenger Нет информации
Имя в AIM Нет информации
Логин Skype liveba2e774bcc0b1a9
Имя в Yahoo Нет информации
Имя в MSN Нет информации
Личное письмо Отправить
Информация
Вебсайт Нет информации
Дата рождения Нет информации
Место жительства Нет информации
Увлечения Нет информации
Последний визит 4.09.2022 - 18:08
Личные данные
Группа Форумчанин
Статус Нет информации
Аватар
Подпись
Записей в журнале 0
10 последних сообщений пользователя Сестра
Спикерские выступления [ спикерское на тему "12-й Шаг ВДА" ]
https://disk.yandex.ru/d/CBnPYVOLnP0v4g аудио записи на яндекс диске
Спикерские выступления [ Как открытие группы и служение повлияло на моё выз ]
https://disk.yandex.ru/d/UT4dimTc1QtkQg аудио на яндекс диске
Беседка [ Истинная личность ]
Цитата (ляля @ 2.06.2021 - 12:42 )
А а маленькая девочка в тот момент без поддержки и подсказок.Кто ж тогда дефектнее малыш или взрослый?


Для меня понятие "Ложной Личности" не является осуждаемой, не принимаемой, не любимой частью меня именно потому, что ложная личность - это травмированный ребёнок, который научился выживать, молодец, спасибо ему за это. Маленького ребёнка которого обижают - хочется защитить, обнять, забрать у обидчиков. Он не виноват. И наоборот, чтобы не умереть, не сойти с ума он научился выживать.

Теперь мне выживать не надо.

Истинная Личность - это малыш до травмы, настоящий, который ещё не нуждался в выживании, был настоящим, без масок. Не смотря на то, что я была с момента зачатия не желанным ребёнком, не смотря на пережитое сексуальное насилие в возрасте до 4-6 лет, не смотря на то, что меня воспитывали стыдом и виной - я помню себя другой, не такой, какой стала после 6 лет и ещё более жестких травм. До 6 лет я была более настоящей.
Тем не менее, выздоравливая в программе я продолжала искать себя, искать себя настоящую. Чего я хочу, что я люблю, что я чувствую, что мне нравится, что не нравится, что допустимо для меня в отношениях, что не допустимо и тд. И во многом - я себя приобрела. Приобрела свою Истинную Личность.
Беседка [ Стихи и песни, дающие силу и надежду. ]
К Внутреннему Ребёнку (вариант для девочек, есть и для мальчиков):

Я люблю тебя любую,

И такую, и сякую.

И красивую, и нет,

В десять и в сто двадцать лет.

Каждый раз, когда смеешься,

Или вновь за правду бьешься,

Плачешь, падаешь, встаешь,

Фантазируешь и врешь,

Хнычешь, топаешь ли ножкой -

Я с тобою, моя крошка.

Если ты — взрывной вулкан

И обиды — океан.

Если требуешь ты что-то,

Если хочешь ты заботы,

Просто слушай голос мой.

Просто знай, что я с тобой.



Ты — мой маленький комочек,

Ты — любимый мой дружочек.

В многолюдье, и в тиши,

Берегу хрусталь души.

Ты птенец, я — мама птица.

Ты росток, а я — теплица.

Ты — сокровище в судьбе,

Все мне дорого в тебе.

Можешь мне не верить даже,

Только я всегда на страже.

Каждый новый божий день

Я с тобою, словно тень.

Безо всякой без причины,

Я утешу все кручины.

Мое милое дитя!

Знай, что я люблю тебя!

2.

Каждый раз, когда ты злишься,

Или громко веселишься,

Или много говоришь…

Или просто сладко спишь…

Даришь ли свою улыбку,

Или делаешь ошибку…

В будний день и в выходной…

Здесь я, рядом. Я — с тобой.



Если помощи не просишь,

Или что-то не выносишь…

Убаюкаю тебя,

Мое милое дитя.

Если хочешь ты вниманья,

Если жаждешь пониманья,

Просто слушай голос мой.

Просто знай, что я — с тобой.

3.

Если страшно отчего-то,

Если очень ждешь кого-то.

Я с тобой — всегда, везде:

И в победах, и в беде.

Слезы, боль, твои страданья,

И стремленья, и старанья, -

Все заранее приму,

И с любовью обниму.



Ссоры, выходки ли, взбучки —

Я беру тебя на ручки.

Я с тобой, душа моя,

Мое милое дитя.

Я с тобой — в минуты спора

Как надежная опора.

Просто слушай голос мой.

Просто знай, что я — с тобой.

Я люблю тебя любую


Спикерские выступления [ Путь к Истинной Личности с инструментами ВДА ]
https://disk.yandex.ru/d/LAObahZHiDrJ3w аудио запись по ссылке
Спикерские выступления [ Развитие Любящего Родителя ]
https://disk.yandex.ru/d/Hhr2zHZec_48Uw аудио запись на яндекс диске
Спикерские выступления [ 5 ШАГ. Спикерское Михаила Nort на скайп МГ 10.10.2 ]
Спасибо за опыт) мощно)

Спикерские выступления [ Спикерское Миккел Л. "10, 11, 12 Шаги" ]
Благодарю!) очень поддерживающе!

Беседка [ Как принять свое тело? ]
Привет!)
когда пришла в программу я была соткана из стыда и вины. После пятого шага стыд стал вырываться из меня. Я поняла, что стыжусь своего тела.
Помогло упражнение с зеркалом.
В КК описание упражнения с лицом.
Я делала это с телом. Голое тело перед зеркалом. Разглядывала себя. Критик бушевал. Чувствовала стыд и непринятие. Я говорила себе: я принимаю эти мысли и чувства и отпускаю их. Я принимаю и люблю своё тело. Я принимаю и люблю себя.
Так несколько недель каждый день.
Помогло :)
Принятие своего тела.
Спикерские выступления [ Спикерское в Скайп-группе по 2 Шагу ]
спасибо! Увидел себя в некоторых моментах. Теперь лучше понимаю про Бога и Ложное Я. Вы вдохновляете.
Жаль, что файл с ответами на вопросы  недоступен.




Спасибо за поддержку! 55.gif очень важна для меня fly-fly.gif волновалась на спикерской

что-то я там понажимала, копия в тлф не сохранила. Могу здесь ответить на вопросы)