| Добро пожаловать |
| Гость |
|
|
| Навигация |
· Журналы
· Календарь
· Случайный журнал
Новые записи за:
»сегодня »2 дня »3 дня
Новые комментарии за:
»сегодня »2 дня »3 дня
|
| Календарь |
| апрель 2024 |
| пн |
вт |
ср |
чт |
пт |
сб |
вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
|
|
|
|
| Статистика |
| Пользователи онлайн |
|
|
| Статистика |
| Журналов: |
1581 |
| Записей: |
106859 |
| Комментариев: |
302684 |
|
| Счетчик |
| Просмотры |
| Сегодня: |
2790 |
| Всего: |
32648424 |
|
| Хосты |
| Сегодня: |
1958 |
| Всего: |
6582693 |
|
|
|
| Журнал: Maxim12 - 23:19 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| Журнал: иришка15 - 13:03 - Написал: иришка15 Привет!Мои выводы......готова заниматься |
Брусника
Цитата (Брусника @ 22:40 10/12/2018  ) | | И она постоянно мне повторяла про бережное отношение к себе. В жизни тогда ничо не поменялось, так как заболевание прогрессировало. Но на самом деле я думаю, что тот год кое что мне дал. |
Ну да все равно куда то движемся.И иногда изменения бывает происходят медленно и маленькие.И поэтому кажеться что не меняться совсем ничего.Сегодня тоже вот на консультации про изменения говорили.Про мои.В реальной жизни стала ставить границы.(не всегда получаеться сразу выставить границу).Раньше вообще было чем то заоблачным.Маме были в свое время выставлены границы(и не только,там и обиды и злоба и бла бла).Сейчас другие отношения.Круг общения.меняеться медленно но меняеться.И про принятия себя и бережное отношения.А то я вся такая страдаем глубже и дольше.Сейчас работаем над глубинной установкой.....И еще мужчины,и жалость к животным.  .А еще тело попросило растяжку.Само.Спала спокойно. |
| | Комментарии:6 | |
| Журнал: Maxim12 - 09:24 - Написал: Maxim12 Запишу сон. Это подсознание говорит. И |
Привет!
Из стимуляторов курю только. Окружение пока не получается выбирать, и на улице почему то сталкиваюсь с хамством именно тогда, когда расслаблен и уязвим.
Питание - у меня диета при панкреатите. Но иногда балую себя. Зато ем 5 раз в день). Кисломолочку еще.
Насчет ВДА, пожалуй, надо.
|
| | Комментарии:3 | |
| Журнал: Серргей - 02:14 - Написал: Репка Нужно записать вот что. Есть перверзные |
Случай с закрытой снаружи дверью отозвался (когда твоя мать перевернула ситуацию). Мне когда стыдно становится за что-то - я этого не переношу и переворачиваю ситуацию. Вместо того, чтобы извиниться, ну или хотя бы спокойно пережить стыд - злюсь, кричу. Вот такой у меня грех. Я жертва матери перверзной нарциссихи, но её способ избегания стыда переняла успешно.
Ситуация с твоим братом: он - золотой ребёнок, а ты - козёл отпущения. На просторах интернета есть статьи, где эта схема расписана. Я тоже козёл отпущения/изгой/аутсайдер. Испытываю ощущение невозможности счастья и успеха для себя. Это блокировка от нарцисса. Я эту программу даже не пытаюсь обойти - слишком страшно, там гнев нарцисса, наказание, которое я не выдержу (это будет самонаказание скорее всего). Поэтому махнула на себя рукой. Хоть это и стыдно, и унизительно. А что делать. Эту проблему я пока не знаю, как решить.
|
| | Комментарии:10 | |
| Журнал: Артём - 01:45 - Написал: Репка "Я нуждаюсь в том, чтобы |
Это норм) Все хотят поддержки и теплоты.
А еще вдашки всегда впрягаются на 100% и берут на себя 100% ответственности в любых отношениях. И людей выбирают в своё окружение, которым такой расклад удобен. Это черты болезни. Я учусь оставлять пространство для ответных шагов в отношениях, не играть в донора и реципиента.
|
| | Комментарии:4 | |
| Журнал: Maxim12 - 01:38 - Написал: Репка Запишу сон. Это подсознание говорит. И |
Привет! Я столкнулась с подозрением на шизофрению, паническими атаками и психозом. Прошло само.
Что помогает:
никаких стимуляторов (наркотиков, кофе, фильмов ужасов)
одиночество или смена окружения (чтобы не осталось опасных и травмируюших связей)
хорошее, разнообразное питание! (три раза в день, белки в каждый прием пищи (разное мясо, жирная рыба, яйца)
витамины - хотя бы витамин С, кальций, магний, никотинка
посещение группы ВДА регулярно, звонки/письма анонимным (получение поддержки)
регулярно! чтение литературы/просмотр видео по теме взрослых детей, домашнего насилия, психологии
С тобою всё хорошо скорее всего (насколько может быть хорошо с травмированным человеком, испытывающим ПТСР и другие последствия насилия). Со временем психика должна прийти в более стабильное состояние (при условии заботы о себе и бережного, щадящего отношения).
|
| | Комментарии:3 | |
| Журнал: слабый мужчина - 01:08 - Написал: Репка Интересная для меня деталь, больше 40 |
Отзывается. У меня внутренняя убежденность, что людям не нужна, напрягаю их. А ещё я часто ухожу в депрессии и изоляцию, ругаю себя за это. А еще меня бесит поверхностное общение. Короче, "поддерживатель отношений! из меня никакой.
|
| | Комментарии:5 | |
|
