mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Календарь -> Комментарии за 10 июня 2018
Добро пожаловать
Гость
· Регистрация
· Забыли пароль ?

Ваше имя

Пароль

Навигация
  · Журналы
  · Календарь
  · Случайный журнал

  Новые записи за:
  »сегодня »2 дня »3 дня

  Новые комментарии за:
  »сегодня »2 дня »3 дня
Календарь
март 2024
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Статистика
Пользователи онлайн
Пользователей: 1
Гостей: 23
Анонимных: 0
Показать всех
Статистика
Журналов: 1581
Записей: 106693
Комментариев: 302175
Счетчик
Просмотры
Сегодня: 462
Всего: 32519205
Хосты
Сегодня: 265
Всего: 6510204
 
10 июня 2018
  Журнал: Серргей - 19:46 - Написал: Сфера   Не знаю, що воно, але спывпало
Благодарю ab.gif
Я сначала испугалась, что торт и ванна это плохо shok1.gif может быть, а оказалось только в одном случае.
Цитата (Серргей @ 19:43 10/06/2018 )
Перестать зацикливаться на одних целях, чтобы были силы заботиться о достижении других,

Вот самое ценное для меня в этом тексте.
Впоследнее время я так и делала... Так, так, если появилась прокрастинация, это сигнал к тому, что я живу не своей жизнью.


| Комментарии:6 |
  Журнал: Серргей - 16:43 - Написал: Серргей   Не знаю, що воно, але спывпало
Привет. Перевод с английского был на украинский. Интересно, что хотел выложить копию гугл-перевода на русском, но не очень перевелось, попробовал как будет выглядеть на украинском - то же не очень.

Цитаты
Забота о себе не должна быть похожа на отпуск, куда мы уходим, из-за того, что очень истощены и изнемозждены из-за постоянного внутренннего прессинга.
Настоящая забота о себе - это не ванна с солью и шоколадный торт, а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от него бежать.А это часто означает необходимость делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать

Истинная забота о себе имеет очень мало общего с тем, чтобы «побаловать себя», и очень много с тем, чтобы быть адекватным самому себе и делать выбор в пользу своего благополучия в долгосрочной перспективе.

Загруженная до предела, суетливая жизнь, в которой присутствуют зависимости и прокрастинация, не имеет отношения к заботе о себе. Настоящая забота о себе - когда вы перестаете пытаться «исправить себя» и начинаете заботиться о себе ... и с большой долей вероятности обнаруживаете, что это помогло вам естественным образом решить те же проблемы, которые вы безнадежно пытались "исправить".

Заботиться о себе - значит быть героем своей жизни, а не жертвой. Это значит посмотреть все, что у вас есть, и так поменять свою повседневную жизнь, чтобы от него не нужно было куда-то бежать ради отдыха. Перестать зацикливаться на одних целях, чтобы были силы заботиться о достижении других, по-настоящему важных. Быть честным, даже если из-за этого не все на свете будут вас любить. Встретиться, наконец, с собственными желаниями и потребностями, перестав столь сильно зависеть от окружающих и беспокоиться за их мнения и оценки. Стать личностью, которой вы хотели бы стать и какой вы призваны стать. Кем-то, кто знает: ванна с пеной и шоколадное пирожное - это способы получить удовольствие от жизни, а не убегать от него.




| Комментарии:6 |
  Журнал: Olga55 - 15:06 - Написал: Светлана Л    На улице дубак
Цитата (Olga55 @ 10 июня 2018 10:41 )
На улице дубак 😒😒😒😒😒

Включила дома обогреватель


Везет же! 30 градусов уже полтора месяца и кажется, что и конца этой жары не будет. Отпустить бы жару и наслаждаться летом и солнцом, но негативные воспоминания прут.


| Комментарии:1 |