поробую как я попрактиковаться на этой неделе, просто говорить слово НЕТ. Как можно чаще, особенно когда не знаю что сказать. Похоже в податливости на дно падаю гнева накоплено немерянно! 
В часности по поводу собраний у меня ,часто бывает нет желания на них идти, но внутри зараза все грызет меня ВК, то есть это НЕТ придется говорить в основном внутреннему критику. В общении с другими давно не говорю нет, не могу, не получится, в другой раз. А когда говорю это чуствую страшную покинутость и одиночкство.
|