| 06:48 Про цели: |
У меня нет целей, поэтому нет движения. Я в тупике. Отсутствие цели делает бессмысленным действия.
Лень - это отсутствие мотивации. Никакой я не ленивый, очередное вранье родителей..
Сколько помню мать мне все время втирает: у человека должна быть цель! Человек должен достигать, должен стремиться. Все чего она добилась это страх, неверие в себя, нежелание ничего достигать никчему стремиться. Похоже на протест против слова-должен.
Еще канеш сравнение с детства с дружками не в мою сторону. Этот лучше учится, этот такой уважительный, этот к родителям хорошо относится!
Еще ЧВ тута рядом за то что делаю что то ДЛЯ СЕБЯ! И ни для кого больше
Как назло у меня дружки вечно были отличники и всякие разные таланты.. спортсмены музыканты ..
И вокруг вечно были восторги в их адрес, я всегда был в тени.
Нарциссизм чтоли вылез опять..
Я от этих речей вечно себя гавном чувствовал.. что я не дотягиваю, я не тот , я не такой .
Я чувствовал обиду и несправедливость, почему другим, чужим достается то что должно быть мое..
Достигать чего то бессмысленно, потому что одобрение получают другие. А ятолько критику
Установка : я не имею права что то получить от жизни, я не достоин.
Нельзя думать о своих потребностях и удовлетворять их-это эгоизм.
Гнев поднялся - убить кого нить охота 
Родителей нельзя - это святое! А по идее этот гнев им предназначается.
В юности меня мать просто доводила до приступов бешенства..
Мамаша ебнутая и отец-алкаш они меня доводили до иступления...
МАть умудрялась меня сделать во всем виноватым. это <...> просто. И ща пытается
Помню бил стекла руками.. ССукаааа ....
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:11 | |
| 07:49 Я устал от ущуения никчемости/ущербности, |
Я устал от ущуения никчемости/ущербности, от вечной нищеты. Что вечно нет денег, что постоянно приходится экономить выкраивать. Что могу позволить себе все самое дешевое.
Вчера ходил в магаз и выбирал ремень. И я чувствовал себя ущербным, асоциальным , никчемным.
Я так же себя чувствоал в детстве потоянно.
Я смотрел на ремни и искал что подешевле. Там были по 500-700 р поприличней и подешевле за 350.
И я понял что даже 350 мне дорого и денег в притык осталось и мне стало горько от этого. И я впал в оцепенение, безнадежность, в ощущение своей ущербности и даже попросить не смог у продавщицы показать> Мне стало неловко и стыдно за себя что у меня нет денег то ни фига. И она это увидит и поймет.
Вот это самое страшное – что увидят и поймут что я такой нищеброд, и будут думать насмешливо, презрительно-высокомерно. И эти люди –которые могут себ позволить поднимаются на небывалую высоту и я никто перед ними песчинка, червяк. И не имею права даже вякнуть о своих правах/потребностях .
И вот это безденежье меня преследует всю жизнь.. всю жизнь приходитс поджиматься, отказывать себе ..Брать все самое дешевое даже когда я работал. Всю жизнь страх что не хватит денег.. И это какая то семейная шняга перед которой я бессилен, оно идет от родителей и я не могу от этого избавиться хоть лбом об стену бейся.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:8 | |
| 12:40 Опять про бессилие |
Опять про бессилие
Как то последнее время проваливается внутрь на дно души – у меня не получается от сильного желания!
Это стпудов так, что то меняется тол ько когда я полностью сдаюсь , и оно вдруг происходит.
Пока я борюсь –я не достигаю результат, я достигаю борьбу! Жизнь вечный бой и никогда нет мира с собой.
Я хотел выздороветь от созы и боролся сос своей созой, но это приводило торлько к ее усилению.
И вот я сдался –хрен с ним пусть я умру от этой гребаной созы, и стало попускать.. Ну ЕПРСТ…
А все прот то-же -про дно, как бы я не хотел его избежать.без него никак
где то читал: все сбудется -стоит только расхотеть.. Вот ведь, однакож! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:3 | |
| 05:36 С детства я вынес установки |
С детства я вынес установки что я недостоин не заслужил хорошего обращения с собой.
Я постоянно сравниваю себя с другими и мне кажется они лучше меня во многих вопросах, а я никчемный бестолковый ленивый неуклюжий бесталанный с низкими способностями и поэтому не заслуживаю хорошего отношения.
Из за чего я не заслуживаю хорошего отношения:
Я ленивый, нецелеустремленный, непоследовательный, ни к чему не стремлюсь, ничего не добиваюсь. У МЕНЯ Нет целей, я не знаю чего хочу.
У меня нет работы, я живу на то что помогут родители и получает жена, я не хочу ничем заниматься только валяться на кровати весь день. Есть и спать. Я не верю в себя, низко себя оцениваю.
Я завидую тем кто живет активно- много общается зарабатывает хорошие деньги. Позволяет себе разные развлечения , ездит в путешествия. У кого есть хорошая квартира, машина, достаток
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:55 НГ |
Перед Нг меня тянет в привычную изоляцию.. И этот год не исключение. В этот раз отличие что нет никаких ожиданий и оно меня не парит особо. Точнее ожидания есть но как то адекватнее что-ли. Я не жду то чего не может быть на данный момент.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 13:04 Завтра приезжает |
Завтра приезжает тетка по материнской линии издалека. Я должен быть хорошим, доброжилелательным, гостеприимным. Изображать радость, которой нет. В принципе мне пофиг, есть шкурный интерес-может денег подкине,т что-нибудь поможет. И все..
Как же можно быть таким эгоистом?? Так и говорит голос матери. Это же твоя родная тетка, она столько для тебя сделла! Ты должен быть благодарным, заботивым, внимательным и тд и тп.. Она такая старая ехала за тыщи километров, ей надо памятник поставить. Ты должен должен должен должен...
С детства и по сих пор у меня остался неразрешиммый вопрос- ну с какого хрена то я должен? Я ни у кого в долг ничего не брал, договоры не заключал, никого не заставлял. Мать считает что я ей должен за то что меня родили и вырастили
Чувства: тревога, страх, вина,стыд, никчемность, ущербность
Я всегда чуствую ущербность в сравнении с родственниками. С детства мне втирали как у них все по людски, а у тебя все вечно через жопу
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:9 | |
| 11:37 Мотивация |
навеяно записью из другого журнала
я вабще не понимаю зачем я выздоравливаю. Типа взрослые дяди и тети говорят что Наада! То есть от какого то стадного страха.Чтоб как все быть, не выделяться. Вот и вся мотивация похоже
Последнее время думаю что будет если все бросить? и у меня нет ощущения что станет хуже намного.. А куда хуже? психушка? суицид? как то по барабану.. все равно.. Может тут попишу и появиться животный страх какой нидь что ли.
Может так деидеализация проходит, типа если мир такой говенный то зачем вабще жить..
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:25 | |
| 15:07 Про служение |
проблемы изначально начались с отсутствия ротации в служении по крайней мере на Томской группе точно. По моим наблюдениям за год служением занимались 4-5 человек. И все время одни и те же. В то время как прошло уже более сотни точно. Меня удручает ситуация с большим количеством непостоянных участников которые составлют бОльшую часть собрания. При этом мало кт несет ответственность за группу. Я лично не тяну такую нагрузку эмоциональную.. Но поддержки нет и предать служения некому. Вот ивсе! И вся история с мистером Х только отражает что на группе нет единства , каждый за себя, не работает 1 традиция. А как ей работать? ведь силком не заставишь служить. Я не вижу выхода-тупик .gif
Вопрос - кто бы хотел взять служение всегда вызывает гробовое молчание.. Регулярно раз за разом
Потому что на ВДА как я понял личные интересы всегда выше общественных
Проблема - я не могу отпустить эту ситуацию. Она зацепляет во мне детские травмы.
Меня мучает несправедливость по отношению к тем кто служит на группе. Я в жертве и не могу уйти с группы - дать несправедливочти продолжаться. Я продолжаю бороться до самоуничтожения. Я хочу бороться за справедливость, но при этом я забиваю на себя. Я боюсь быть эгоистичным , боюсь что от меня отвернутся, разочаруются.
Обрщаюсь к групповому сознанию потому что спонсора у меня нет. я не знаю что делать. Я чувствую разрыв внутренний
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:20 | |
| 11:40 Совершенное выздровление |
Надо как то запомнить или напоминать себе постоянно что нет никакого совершенного выздоровдения. И нет ни одного совершенного выздоравливающего и выздорововшего. Нездоровые ожидания совершенства для меня создают оччень много проблем. В частности западание -залиание от вперидущих. Попадание в зависимость-потеря себя. Потеря собственного мнения-потеря своей правды. Фокусироваться на несовершенстве-человечности это важно для меня.
Есть один тонкий момент - когда я принимаю чей то опыт и пытаюсь его применить я эмпатично прилипаю и автоматом начинаю ждать совершенства , неизбежно происходит склейка - залипание. А потом обязательное отлипание с гневом-болью.
Выход с одной стороны держать дистанцию, но с другой стороны травмы должны проживаться эмпатично не в одного. Я увидел что мой шаблон проживать травму в одного-сам с собою.. Что то меня сомнения стали грызть, не тавмируюсь ли я еще больше? Тогда какой смысл их вскрывать?
Я запутался. как проживать травму с кем то не прилипаю к нему.. Или как этот процесс сдеать максимально безопасным штоль. На данный момент наиболее безопасным местом мне видится МГ. И кстати там не происходит у меня такого уж залипания. Может потому что там более 2-х человек и все на равых
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:12 | |
| 08:48 осадочек |
После послених событий остался непрятный осадочек - ощущения фарса, лицемерия, лжи манипуляции, полуправды, двойных стандартов. Моему ВР сейчас может лет 5-7 не больше и он остро чувствует несправидливость. Конечно это детская травма - в детсве я был козел отпущения и частенько получал за то чего не делал. Поэтому такая реакция, все чего я хотел это призыв к справедливости. Но я словил тожесамое как в детстве - ты сам виноват! будь взрослым! неси ответсвенность за свои поступки!  Почему на мне ответствености больше чем на новичке? Мне ща хреновой на много чем тогда когда и пришел в прогу. Мои раны вскрыты и ни чем не залечены.
Гораздо легче любить и жалеть "абстрактного" новичка - ведь я такой хорший! посмотрите - полюбуйтесь на меня. Это же подвиг! А тех кто со мной рядом уже давно мне не хочется замечать, ведь мне никаких дивидендов от этого не будет.
Спасибо всем кто поддержал!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:10 | |
|
|
|
