Спасибо, Damien, я и правда нуждаюсь и рада поддержке.
serenity, обнимаю тебя крепко-крепко!

Вот с чем у меня еще связано:

* берегу себя от мнения обо мне окружающих, любого мнения (сначала хотела написать - тк недостаточно люблю себя, мол, могу впасть в самокритику. А с другой стороны - ведь это есть забота о себе, просто такая неоднозначная. Вот они весы у меня - сберечь себя от критики/самокритики или возможность получить обратную связь + выход из изоляции. Пока первое перевешивает)

* перфекционизм. Я так думаю. Слишком высокие требования к себе, в смысле - почую в написанном какую-нибудь скрытую манипуляцию по добыванию одобрения, например, и удаляю вообще все. Или напишу предложение, и айда перечитывать, да редактировать. Если у меня эта штука начинается, то капут дело. Конечный результат может вообще отличаться от первоначального побуждения. К вопросу о честности - лучше ли коряво, но как есть или "красиво", но неправда? Я формально ответ знаю, но таких весов у меня появилось много, и мое тело часто реально не понимает выгоды того, чтобы, например, отказаться от поиска одобрения или перестать обманывать себя и других, подменяя "Я" на "образ Я".

* толпа за спиной. Я вообще, когда сажусь писать, у меня как будто куча наблюдателей появляется, и вот эта толпа стоит за спиной и смотрит. И сейчас смотрит. У меня иногда все чувства пропадают от этого. Контролируют, гады... Вот просят извиниться за это слово.

А когда читаю другие журналы, прям радуюсь, что люди могут писать просто (честно) и открыто о себе. Меня это настраивает оптимистично :)

... Вот и сейчас есть чувство то ли недосказанности, то ли пересказанности Снова 100 раз все перечитала Вот же ж как колбасит. Может, еще от того, что жутко хочу спать.

тоже про это переживаю. иногда удалить все хочется. или извиниться за то, что выпросила поддержку Видно это мое ВДАшное. что не заслуживаю я поддержки просто так... или что-то вроде того. сама пока не пойму.

а еще, я же уже 4 года утренние страницы по пути художника пишу. А там принцип такой - каждый день (в идеале утро) садишься и пишешь 3 страницы. просто всего, что есть, поток сознания. типа медитации. если ничего не идет в голову "ничего не идет в голову, ла-ла-ла, тра-ла-ла, да что ж такое, и кстати..." и поехали. замечаю, что журнал так же получается. и письма также пишу. дрессировка
сами страницы никому показывать не предполагается. и перечитывать особо тоже...

Слушай, как интересно! Может, попробовать.. А то мне пока, например, дневник чувств вести прям сложно. А тут и правда тренировка.

во-во.. Я себя уже несколько дней убеждаю, мол, заслуживаю, заслуживаю.. Заслуживаем
Сегодня верю в это. Чувствую тепло и благодарность.