Версия для печати
Журналы: Алиса С. -> Я не такая хорошая. Я другая хорошая.
13 февраля 2016
 12:05   Сегодня я поняла для себя великую
Сегодня я поняла для себя великую вещь: даже если мой внутренний ребенок не прав, я могу выбирать его, а не критика. Я могу принимать его желания и мысли, даже если как родитель не согласна с ними.

Сегодня замечательный день. Он еще не закончился, а уже столько мне дал.
Обычно мои сны беспокойны и прерывисты. А сегодня последнее, что я видела и чувствовала перед просыпанием - это достаток, покой, уют и безопасность.

Дальше - предвкушение встречи с другими бегунами в парке. Мандраж и предвкушение. Дальше - сам бег, и трудные диалоги между внутренним ребенком, критиком и родителем. Трудные для внутреннего родителя, тк он самый недавний в этой компании.

Диалоги примерно такого содержания:

Ребенок: они уже там, а я еще здесь, надо бежать быстрее!

Критик: пацан, а бежишь как девчонка

Родитель(соображает, медленнно): почему пацан? А ну да, там же тема с дискриминацией девочек... Ладно. Хорошо бегу, в общем-то. А как я себя чувствую? Ноги нормально, дыхание немного не успевает. Можно чуть по-медленнее.

Ребенок: быстрее!

Родитель: ээээ.... (прикидывает возможности и последствия, а также пытается соображать, зачем ребенку скорость.) давай, но не слишком.

Критик: ну и видочек у тебя... (красная и потею)
Критик: вытри лицо
Критик: фиговенько бежишь-то
и пр, и пр.

И трудно соображать внутреннему родителю, когда эта тварь (злюсь, очевидно) постоянно гудит. Ему и так трудно по неопытности. И с облегчением и радостью взорвалось во мне наконец "ПОШЕЛ В ж...у!!!"

Простите, пожалуйста, за жесткие слова. Но мне они так помогают, честно говоря. Я разозлилась.
Цитата
Я имею право положить конец общению с людьми, которые унижают или оскорбляют меня. (Билль о правах ВДА)
И внутри себя - тоже. Пошел в ж...у, критик. Я не собираюсь догонять тебя и кидаться тапками, но здесь тебе не рады. Пошел вон.

Итогом явился диалог ребенка с родителем, когда перед финишем мелкий очень хотел прибавить, а от родителя пахнуло такой силой, что я все равно люблю тебя, солнце, быстро ты побежишь или медленно. Я успокоилась и просто добежала. И была счастлива:) Для себя я сегодня победитель.

Потом был момент, недолго, но уже был, что мне хорошо просто находиться в кругу этих людей, чье общество мне ценно. Сегодня я верю, что имею право здесь быть, такая какая есть.

Отлично вам дня, товарищи выздоравливающие! spring1.gif

Комментарии :11

Написал: Шторм - 12:12 13/02/2016
Цитата (Алиса С. @ 13 февраля 2016 12:05 )
Отлично вам дня, товарищи выздоравливающие!

Спасибо! Так свежим дохнуло от твоей записи, словно с тобой пробежалась m0159.gif
День и вправду ещё впереди, пусть он будет светлым до конца m0149.gif

Написал: Алиса С. - 12:14 13/02/2016
Шторм hand.gif

Написал: Ира_N - 12:53 13/02/2016
Алиса С.
m0149.gif ab.gif
Да!
Захотелось пойти побегать тоже!

Написал: IrSin - 13:50 13/02/2016
Так радостно читать! Спасибо!!!
m0149.gif m0149.gif m0149.gif

Написал: Damien - 00:26 14/02/2016
Алиса С., спасибо!
Вот мне как-то до сих пор трудно бывает вычленять и поределять из хора голосов - где кто.


Написал: Mirta - 10:06 14/02/2016
Спасибо тебе! Как приятно было читать. Испытала сопричастность с тобой, хотя сама я бегать не люблю.
А тебе я желаю радости от бега, преодоления трудностей, оставаться со своей ВР и во время бега и не только hand.gif spring1.gif friends.gif

Написал: Алиса С. - 09:42 16/02/2016
Ира_N hand.gif Мне нравится бегать зимой, возможно больше, чем летом.

IrSin, очень рада ab.gif Были сомнения и страх оценки; рада получить положительную обратку.

Damien, и я тоже!
Но бег регулярно оказывает на меня действие вроде просветления - очень подходящее слово. Светлые мысли приходят мне во время или после бега. Я рада, что нашла для себя этот способ. Или он нашел меня.
В этот день я видела своего ребенка, будто взяла его из приюта уже довольно большим и все характеристики ВДА были уже при нем. Были терпеливость и мудрость со стороны родителя. Я чувствовала готовность ждать, отогревать, давать ему новый опыт, и менять его систему восприятия действительности. Вот прямо так глобально.

Mirta, спасибо тебе большое buket1.gif


Написал: Алиса С. - 09:45 16/02/2016
Еще хотела поделиться. Посмотрела фотки с отчета, и хочу признать тот факт, что я даже стою как пацан. Пока просто хочу обратить на это внимание.

Написал: Дункан Маклауд - 20:13 22/07/2016
ПРивет!
а у меня при беге получается лучше чувствовать! прямо бегу - и рассказываю сама себе что чувствую!)
очень помогло в свое время)


Написал: Дункан Маклауд - 00:32 29/07/2016
... у меня дежавю - кажется, что я уже это (или про это) здесь писала!))

Написал: Алиса С. - 15:06 04/10/2016
Дункан, привет и спасибо! ab.gif
Не бегала какое-то время, и страшно, будто начинаю заново (в чем-то так и есть, тк была переоценка, зачем я это делаю) .
Теперь хочется, копытом бью уже :)
Надеюсь, все получится.
Перечитала запись с комментариями, и вдохновилась дополнительно rolleyes.gif
Спасибо, товарищи, что вы есть.


mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru