| 10:11 Адекватность |
Адекватность
"Адекватность" (от лат. adaequatus - приравненный) -
соответствие, равенство, эквивалентность. А. означает соответствие
(или сходство) отображения (образа, знания) оригиналу, благодаря чему
они имеют характер объективных истин.
из Философского словаря
Адекватность, соответствие - это всегда соответствие чего-то чему-то. Без этих "чего-то" и "чему-то" слова "соответствие" и "адекватность" не имеют никакого смысла.
Например:
Адекватность информации -
уровень соответствия создаваемого с помощью полученной информации образа
реальному объекту, процессу, явлению и т.п.
Яндекс
Мы будем говорить об адекватности представлений людей о действительности самой действительности.
В жизни все не так, как на самом деле.
Станислав Ежи Лец
"Адекватность" или "неадекватность" - это не ярлык к человеку. Адекватными или неадекватными бывают не люди, а конкретные представления в их головах. У каждого человека в голове есть как множество адекватных представлений, так и множество неадекватных. И вот этим конкретным представлениям уже можно дать оценку - соответствуют они реальности или нет.
А как оценить адекватность представлений? У одного человека одни представления о жизни, у другого - другие; один думает так, а другой - иначе. Кто из них прав?
На основании представлений люди совершают действия. И критерий адекватности сразу же становится четким и понятным. Адекватность действий оценивается по результатам.
КРИТЕРИЙ АДЕКВАТНОСТИ ДЕЙСТВИЙ - РЕЗУЛЬТАТ.
Если действия приводят к желаемым результатам, значит они адекватны.
Если действия не приводят к желаемым результатам, значит они неадекватны.
Адекватно воспринимать действительность - значит понимать, какие действия приведут к желаемому вами результату, а какие не приведут.
Пьяный что-то ищет под фонарем
- Что ищешь?
- Ключи потерял.
- А где потерял?
- Там, в темноте.
- А что ж под фонарем ищешь?
- А здесь светлее!
Анекдот
Если вы считаете, что к нахождению ключей приведет их поиск там, где потерял, то у вас адекватное восприятие действительности. Если же вы считаете, что к нахождению ключей приведет их поиск там, где светлее, то у вас неадекватное восприятие действительности. К сожалению, мы зачастую ищем решения жизненно важных проблем там, "где светлее" (где проще, где привыкли, где нас научили, где ищут другие), поэтому и не находим их.
Причем, надо заметить, что отсутствие действий, бездействие, ничего-не-делание в этом контексте - это тоже действие. То есть, если вы хотите чего-то достичь, но ничего для этого не делаете, и поэтому результата не получаете, то ваши действия неадекватны. А если вы ничего не делаете, но желаемый результат вдруг приходит сам собой, значит ваши действия адекватны. Кстати, если вы видите, что человек (по вашему мнению) ничего не делает, но при этом достигает всего, что он хочет, то скорее всего неадекватен не он, а ваше представление о нем.
Практика - критерий истины. Так, кажется, утверждают материалисты?
А теперь назовем то, что мы называли словом "представления", другим словом - "установки".
Установки - это представления, внушенные нам с детства. Со временем мы перестали их осознавать, а они продолжают управлять нами. Именно установки оказывают определяющее влияние на нашу жизнь. Если наши установки адекватны, значит мы будем принимать верные решения и достигать желаемых результатов. Если наши установки (представления о жизни) неадекватны, то мы обречены вновь и вновь повторять одни и те же ошибки, пока мы не изменим эти установки (представления о жизни) на более адекватные. Именно ложные, неадекватные установки мешают воспринимать действительность такой, какая она есть, перекрывая людям путь к жизненному успеху.
Обычно установки не формулируются прямо, не обдумываются, не рационализируются, не осознаются. Как только установка сознательно обдумана, и ее неадекватность стала очевидной, она перестает быть установкой.
Заметить свои неадекватные установки и осознать их неверность непросто. Иногда для этого придется признать, что вы заблуждались в течение всей жизни в жизненно важных вопросах. Зато, поверьте мне, моменты понимания, что вы стали чуточку умнее, чем раньше - одни из самых приятных моментов в жизни.
Успеха вам!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:12 (с)немоё |
(с)немоё 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:58 "не должно быть ни одного |
"не должно быть ни одного изгиба в сердце, где бы не читал
глаз друга" (с) Гончаров И.А. "Обломов". Вот бы такое сердце. И существуют такие люди, я уверенна.
читаю Обломова. Потрясающая книга. Обломов такой простой, странный, добрый и он один. А меня так много, все мы толпимся, спорим , бубним, плачем..друг друга не слышим. Откуда меня столько взялось. Такая каша внутри.
И не могу заставить себя побыть в реальности несколько минут, когда говорю, себе, что я здесь и сейчас, что вижу, какие чувства испытываю, у меня получается просто думать об этом всего несколько минут, а сейчас и этого не получается. Действительность которая сейчас есть ...я не могу её выносить, у меня начианет болеть голова и подкашиваются ноги. Настяяяя иди на группу ну или запишись на прием к психологу или психотерапевту....эх.
А еще в "Обломове" мне понравилась Ольга, как она разбирает и себя и Обломова по полочкам и знает, и что, и почему, и откуда. Еще не дочитала...конечно она споткнется, так не бывает.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:45 Зачем мне это все нужно? Буду |
Зачем мне это все нужно?
Буду отвечать.
Чтобы жить. Жить полной жизнью. Чтобы научится отдавать, правильно отдавать. Чтобы научится нести ответственность. Чтобы быть благодарной за всё. Прочитала в одном журнале, что его автор хочет быть счастливой. Я тоже хочу. Но не так, как я это понимала раньше. Хочу жить, а не реагировать. Хочу прощать и любить. Наверное в этом утверждении есть много самолюбия...ну что ж есть, Господь надеюсь избавит, а для этого как раз нужны страдания. Но только честно пережитые страдания.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:48 Как же я боюсь идти на |
Как же я боюсь идти на группу и вообще начать все это! Я чувствую, что это должен быть шаг через себя. А от одной меня до другой меня пропасть - боюсь упасть в эту пропасть, а еще больше боюсь сдаться. Господи помоги, не остави!
В понедельник опять наметила для себя пойти на группу!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:19 Вот и два раза я побывала |
Вот и два раза я побывала на собраниях.... Очень необычно понимать, что люди вокруг тебя чувствуют практически тоже самое, что и ты. Сегодня была на спикерском. Я конечно по слабости своей жду чего-то необычного, жду пилюли. Но хорошо что заранее знаю про это. Та девушка,что вела собрание, это единственный человек, что откликнулся на мою просьбу. Наташа, спасибо тебе. А теперь о неприятном о себе самой...эх... Чувстовала зависть..не чувствовала...думала зависть )) ...сейчас не стыдно, потому что плохо понимаю, насколько это разрушительно. Это есть сама борьба с Богом. Не могу эту зависть в себе принимать. Я всегда хотела быть такой как девушка Наташа. Умная, открытая, стремящаяся к людям, свежая, отзывчивая, современная. Хотя поймала себя на мысли во время её рассказа про себя бывшую, что таких людей не понимала и они меня бесили. Были у меня и другие мысли , которые мне не понравились. Наташа прости меня пожалуйста. Да еще рождает в дуе огромную надежду факт, того, что люди, которые имеют опыт успешного выздоровления - верующие и церковные люди. Меня это успокаивает. Я наверное много чего не понимаю пока, но.....а здесь у меня села батарейка а сегодня утро и не помню что хотела написать 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:59 чем больше я надеюсь и стараюсь |
чем больше я надеюсь и стараюсь это получить, тем больше меня расстраивает то, что я не имею это © просто
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:59 Я устала плакать...я ничего не могу... |
Я устала плакать...я ничего не могу... тому, кто внутри меня где-то глубоко самом деле ничего не нужно. Я хочу быть собой и не знаю как. Мне хочется иметь какую-то сердечную привязанность, что бы было что-то очень интересно и увлекательно. Я хочу заполнить пустоту безумную и страшную черную пропасть того, что у других называется душа....
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:11 Никак не могу понять признала я |
Никак не могу понять признала я свое бессилие или нет....как будто в картонной коробке сижу.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:14 Я в изоляции и боюсь окружающих |
Я в изоляции и боюсь окружающих людей. Посторонних людей я не боюсь в принципе, мне так пока кажется. Я боюсь тех, с кем живу. Свекровь,маму, мужа, брата. Боюсь, что они причинят мне боль, тем, что будут себя вести так, как мне не нравится. Свекровь будет лезть с своей заботой, боюсь слышать от неё её любимые слова, о том,что вы у меня маленькие деточки мои. Боюсь, что муж будет употреблять, злиться, говорить бессмысленные злые речи. Что брат будет бездельничать и уходить от общения и не отвечать на мое беспокойство о нём. Маму боюсь , потому что жду от неё какого-нибудь подвоха, обиды.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
|
|
|
