| 10:13 Пытаюсь сойти с антидепрессантов, они мне |
Пытаюсь сойти с антидепрессантов, они мне не очень то помогали, а чувство тревоги повышенное было. Но это был эксперимент - новое японское лекарство, пила чуть больше года. До этого пила другие, разные, много всего. Если получится прекратить это, то для меня это будет победа маленькая!
Нужно найти замену, что то для выработки серотонина, энфорфинов - плавание, танцы. Вот жду сухой погоды, чтобы заняться скандинавской ходьбой.
Есть ли у кого удачный опыт по отказу от лекарств? Пока ломает...Сплю то 12 часов, то всю ночь не сплю( от снотворного пока боюсь отказываться). В голове шумы, качает как на корабле.До вечера апппетита нет, а к ночи жор нападает. Пока так.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:6 | |
| Написал:
tarkol - 11:32 03/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
может, просто не отменять их, а снизить количество?
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 11:40 03/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
У меня опыт есть, но было это давно, и я все делала согласно строгой инструкции психиатра, который мне их и выписывал. Было постепенное плавное уменьшение дозы. Не ломало, но работоспособность была снижена, это помню. У тебя есть возможность обратиться к психиатру?
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Svetlana - 16:04 03/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
Да, Мирта, есть, но я уже скептически отношусь к их помощи. Вот получается от врачей отхожу, к Богу придти не получается.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 18:46 03/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
Я даже имея опыт, не стану давать советов, это не в моей компетенции.
Я очень скептически отношусь к тому, что одной только верой в Бога можно исцелить все.
Не навязываю этого, при том, что сама я раньше ударялась и в религию, и в эзотерику, и в магию, а все из-за того, что считала себя всемогущей и могущей все исправить сама, без помощи профессионалов.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
nihil-humani - 16:41 05/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
У меня был положительный опыт отказа от лекарств, однако после этого депрессии все равно возобновлялись.
Видимо, лекарства были подобраны настолько неудачно, что отказ от них нес реальное улучшение состояния. И правда - было лучше. Они же довольно быстро выводятся.
Но я где-то через полгода сваливалась в депрессию вновь, и достаточно сильную.
Так что лучше не отказ, а изменение лекарств - попробовать другие препараты. Да и к ним привыкать еще придется, будут побочные явления. Не без этого.
И все равно нужен врач. И врачебное наблюдение во время лекарственной терапии.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
nihil-humani - 16:45 05/04/2013 · Журнал · Профиль ·
|
И еще. Тревога - одно из самых мучительных состояний во время депрессий. У меня эта депрессия без слез и тревоги (сейчас я на больничном), но жуткая апатия и слабость в ногах. Но когда были слезы и тревога - это было нечто. Тревога начинала меня сжирать прямо-таки по расписанию. В разные периоды в разное время, но это был приступ на неск. часов.
Если есть тревога, ее лучше снимать, потому что с ней существовать очень тяжело.
Сейчас врач учитывает дозировку и состав лекарств так, чтобы у меня не было тревоги.
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
