mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> милдос Журнал виден всем   
Страницы: (6) [1] 2 3 ... Последняя »
08 мая 2024
  20:53    Пересмотрела фильм,"Похороните меня за
Пересмотрела фильм,"Похороните меня за плинтусом".Совсем другие эмоции.Первый раз смотрела,когда,эмоции из детства.Тогда на групповых занятиях психолог говорила посмотрите,но помните,что это приувеличено.Нет,не преувеличино,просто я так жила.Психолог сильно удивалась.Но для меня это была обычная жизнь.Сейчас,прожила все эмоции бабки...Женщина хотела быть счастливой,а вышло,как вышло...У нее тоже куча травм,муж гулял,сын умер..Там один диалог по телефону чего стоит.Она хоть и старая,но внутри такой же раненый ребенок,как и ее внук.Ей так хотелось,что б хоть кто то любил..Но и она сука и внук предатель..Раненые дети..Так и живем...


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

15 января 2024
  11:00    Скука...Очень скучно.Хочется сбегать в сон.Там
Скука...Очень скучно.Хочется сбегать в сон.Там классно.Вернее Потеря интереса ко всему,что окружает,вообще,что есть.Даже кажется,что есть во всем мире.Поняла откуда это..


| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

25 ноября 2023
  09:16    Злюсь на себя.Строю планы на выходные.
Злюсь на себя.Строю планы на выходные. и ничего не делаю.Мне лень.Потом чувство вины.Слушаю Карамову.Она меня успокаивает.Мысли текут спокойно....Дела видно не те....Кошакам на работу нужно еды купить.Жаль их.Нет там у них подвала для тепла.Живут в курилке.двое.Коробки стоят с пенопластом.Домой уже не могу забрать.Ну и усталость по поводу животных.Устала помогать.Покормить это не требует усилий.
Сделаю наверное легкую уборку.....Попробую проработать с глубинными убеждениями.Вес,хочу похудеть.Но ничего для этого не делаю.Понимаю почему.Внутренний конфликт.Разберу.Хотя отвечая себе зачем мне худеть?Аргументы те,которые меня не мотивируют.Хотелось бы аргумент,что нравится заниматься спортом,для себя,но это неправда,для других.А для других худеть мне лень.Типа одобрения.Значит еще есть ,что должна быть значимость.Хотя бред,что значима.Значима не значима,какая разница.Главное хорошо или нет.Мне нравится,когда об этом не думаешь.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

24 ноября 2023
  17:04    Короче меня бомбит.носит,от верующих...Почему
Короче меня бомбит.носит,от верующих...Почему они такие злобные?Я и так стараюсь от них подальше держаться.


| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

17 ноября 2023
  13:39    Вот интересно,только тут или это черта
Вот интересно,только тут или это черта вда особо общения то в чате нет.Почему?С журналами то понятно.Кто то что прописывает свое.Возможно на группах вда больше общения.Я не знаю.У нас в городе очень малюсенькая группа вда.Было бы интересно типо,что то болтанки.Где обо всем можно поболтать.В жур
нале,же все таки это больше монолог,чем диалог.
Вечером идем в кафе.Делала маникюр..Наращивать ногти не хочу.Прямо вот лень каждый месяц таскаться на эту процедуру.Кофточку ,курточку вчера прикупила.Как то странно то не было денег то есть....Ну и ладно.Ах да было много поздравлений с днем рождения.радуюсь,что нет претензий и обид к тем кто не поздравил.Я сама некоторых забываю поздравлять,при этом хорошо относится к людям.Не вижу в этом ничего криминально или плохого.А так же день как день.Понимаю,что где то нам поднавязали,что должны...))))Уще есть красивый букетик из мыла)))))



| Цитата || Печать || Комментарии:6 |

05 ноября 2023
  18:42    Тревога и страх.Поругалась с коллегой на
Тревога и страх.Поругалась с коллегой на работе.Она вообще очень вредная,я спокойная.(в плане внешне,хотя внутри постоянно бушуют какие то эмоции).Короче коза она,а переживаю я.Опять этот детский страх наказания,если защищаешь себя.Другие как то легко это делают.
Хотя тревожность последнее время частый спутник.Это изматывает.Купила витамины.Еще таблетки...Но снизили дозу и опять ...
Температура еще плюсовая.Не хочу на работу,но зато график,2 на 2.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

01 ноября 2023
  09:13    Сегодня поеду к психотерапевту....Записалась к
Сегодня поеду к психотерапевту....Записалась к гинекологу,к зубному чуть позже.Стараюсь медленно не насилуя себя жить.Торопилась на тролейбус упала,минус новые ботинки и колени теперь от удара болят.Чувствую себя развалиной.Спорт придется отложить.На неопределенное время.Нет физической возможности.Хочется либо плавание,танцы,цыгун,йога.Либо все сразу.
Есть большой страх,что дальше.
Хочется просто физически хорошо себя чувствовать и много денег.А там можно ,что то творить.А сейчас время отдыха и заботы о себе и и своем здоровье.



| Цитата || Печать || Комментарии:4 |

31 октября 2023
  09:14    Почему мне сложно?Да потому что ,мои
Почему мне сложно?Да потому что ,мои взгляды отличаются от взглядов большинства,что правильно,а что нет.Да в принципе не слишком то и сложно если это принять.Очередной привет из детства..Когда тянешься к тем людям,которым нужно что то доказывать.Может таких как я тоже много,просто ,тянет меня к другим.
Вышла одна история...Вроде,как и поддержать меня хотели...Но,тут огромное но....с одной стороны я была на грани истерики....плюс мои расшатаные нервы,с другой стороны ,у людей кардинально отличающиеся взгляды от моих.Я уже в конце просто говорила спасибо,что б побыстрее закончить разговор.Помогали,как могли.Делились,тем,что помогает им.ЭЖто не плохо и не хорошо,просто всегда есть более чем один способ...ЭЖто наверное хорошо.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

12 августа 2023
  09:20    Еще заметила,в силу того,что как не
Еще заметила,в силу того,что как не крути,наша психика изломана,приходится разбираться в себе.Всеми доступными и подходящими мне способами.Вернее лечить психику.Да сейчас у меня кризис,вернее я уже выхожу из него.Не вышла совсем,но какие то просветы есть.Это когда,то ,что было хорошо и работало раньше,перестало работать.А новое еще не пришло.А по старому уже не могу.Вернее,если по старому,то мне плохо.А ведь раньше это прям было хорошо.
Про птср....Слушаю одного психолога...Все четко,по полкам.Теперь мне понятно почему люди оказавшись в одних и тех же условиях,у одних это появляется,у других нет.Дал кое какие упражнения.Ну хоть что то.Тут парень в беседке,тоже про психологов писал,тему создал.Ну да много шарлатанов.Соглашусь,сложно найти хорошего психолога.Или психотерапевта.Поэтому добираю где могу.Тем более ,что финансово,сейчас сложно.
Еще заметила,что в психологии много воды и размытости.Часто как зомби говорим одними и теми же фразами.Которые не работают.Ну ладно.Пользуюсь тем ,что мне доступно.И хоть как то работает.Ну допустим про ту же лень.Многие считают дефектом и недостатком,от которого стоит избавлятся.Ну нет конечно,для меня теперь это хорошее качество,индикатор,показывающий,туда я двигаюсь или нет.Про откаты,когда идешь к какой то цели,делаешь ,делаешь,а потом хоп и завис.Это нормально.Так наш мозг и организм отдыхает.Передышка.И никакой вины,и соберись тряпка.Все эти мотивирующие ролики,чушь собачья для меня.Ими загораешься,пока смотришЬ.Начинаешь делать,и быстро сдуваешься.Но можно хорошо двигатся на слабой мотивации.Тоже про это услышала,конечно пробовала применить.Блин реально работает.Причем хорошо работает.( нокаждый случай нужно отдельно рассматривать,где нужна сильная мотивация,а где слабая).Короче,я молодец.



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |
  07:20    Не получается у меня,у самой.Кажется я
Не получается у меня,у самой.Кажется я все уже испробовала.Ну не все конечно.То что я не испробовала,то мне просто недоступно.Обсуждали это с подругой.Вернее я мечтала вслух.Жаль.Уже и не выйдет.Печалька.


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

Страницы: (6) [1] 2 3 ... Последняя »
 
милдос

Нет
фото



Форумчанин


Регистрация 13.03.2022
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 0,0    Голосов: 0
Список друзей
Список друзей пуст
Календарь
июнь 2024
пн вт ср чт пт сб вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Статистика
Просмотры
Сегодня: 17
Всего: 29446
Хосты
Сегодня: 17
Всего: 17251
Последний комментарий
[2] Скука...Очень скучн...
10.02.2024 05:21
Написал: милдос
[1] Сейчас сложно.Сложн...
16.01.2024 14:24
Написал: Гость
[2] Короче меня бомбит....
25.11.2023 08:58
Написал: милдос
[6] Вот интересно,тольк...
19.11.2023 09:39
Написал: милдос
[4] Сегодня поеду к пси...
08.11.2023 12:53
Написал: милдос
[1] Еще заметила,в силу...
12.08.2023 11:27
Написал: tarkol
[6] Пятидневка это жест...
14.07.2023 23:11
Написал: милдос
[1] Вчера вечером,посла...
13.07.2023 08:49
Написал: УРРЯА!
[4] Я ненавижу людей.То...
01.07.2023 20:51
Написал: милдос
[4] Плохо сегодня физич...
19.06.2023 23:19
Написал: Alex_Iriss