|
|
| 22:36 продолжение ... |
Спасибо ,что отзываетесь. Тема тяжелая и про стыд. То есть мне должно быть стыдно ,что я своим появлением не решил проблему мамы (нарцисс, ВДА, соза) , и не привязал к матери отца. Сам отец подтвердил, что женился из-за брата (мать была на 7 месяце) , а тянул с разводом из-за того, что мне еще не исполнилось хотя бы 12.
Так что мои ощущения обрели достаточные подтверждения .
Стыд фоном. Я удивился как-то, что своим телом вытесняю воздух , и ничего с этим не могу сделать. А так бы уменьшился бы до точки и исчез бы... такое было состояние. Ну это стыд . Я уже понял. Не то, что там жить для себя, а вообще вдыхаю чей-то воздух. Вот на столько жестко.
А теперь о заблуждении. 5 шаг все-таки ))
Я не виноват
ни в том, что их брак не сложился,
ни в том, что мать нарцисс, ВДА, созависимая, что пережила мегатонны насилия в своем детстве. .
ни в том, что она стыдится себя и своей родительской семьи. .
И это правда. Это не мой стыд, а ее. А мной она хотела его скомпенсировать.
Так что я свободен от обязательств и гнобил себя зазря. Вот и заблуждение открылось.
Как Вам?
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:3 | |
| Написал:
Гальваника - 21:41 27/02/2019 · Журнал · Профиль ·
|
Артем, привет.
Мне отозвалось про дыхание вот в каком ключе: однажды я заметила и обратила внимание, что у меня поверхностное неглубокое дыхание.
Будто я себе не разрешаю глубоко вдохнуть чтоли.
Во!
Сейчас пришел ответ, фраза.
Я не дышу полной грудью.
У меня зажим, запрет, непозволение дышать полной грудью (и жить полной жизнью).
Запрет на радость, на счастье, на свое право.
А произошло это так - я слушала семинар одного Мастера и меня просто расслабило (отпустило напряжение и тревожность - я так думаю) и я прям задышала ❤❤❤
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Артём - 23:09 27/02/2019 · Журнал · Профиль ·
|
Ага, а я настолько привык дышать мелко, что когда отпустило, я аж удивился, что так можно ..
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Гальваника - 23:50 27/02/2019 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | я аж удивился, что так можно .. |
Да - да, точно !!!!
🤗
|
| |
| Цитата | |
|
