Ну а как без этого.... Это горе, которое можно прожить, или запихнуть в себя обратно и продолжать бегать от него по зависимостям и созависимостям до конца своих дней и дальше.

4 шаг, это поиск, признание своих заблуждений и понимание их природы.

Например мне казалось всегда, что результат реален, а процесс - нет. После того, как я узнал, что у самого прочного вещества на планете есть период полураспада (пусть и миллионы лет) , то я понял, что заблуждался. Результата не существует, а реален лишь процесс. Как и камень, который на пути к распаду всегда. Это значит что через секунду это уже другой камень, полураспавшийся чуток.
А дальше я посмотрел на любовь, дружбу, семью, счастье, здоровье, болезнь, правду, неправду, и список огромен... Я много в чем заблуждался, и я горюю по многим вещам, казавшимися мне незыблимыми когда-то.
А ведь многие вещи и держали меня в зависимости и созависимости.
А природа моих заблуждений - ложь, которую мне навязали зависимые и созависимые люди.

)) то есть речь идёт о какой-то альтернативе этому... А какой? Удачи... Всё будет хорошо!