Лабковский
1. С больным родителем невозможно наладить нормальные отношения, как бы вы не старались. Если родитель вас бил, унижал, систематически обзывал - это говорит о его ненормальности и бесполезно стремится к здоровым нормальным отношениям с нездоровым человеком. Так же бесполезно на этого родителя обижатся даже потому, что он просто больной человек.

2. Самое естественное поведение - оно как правило, самое правильное.

3. Тревога убивает мотивацию

4. Когда для вас другие люди являются зеркалом и вы хотите, чтобы они вам говорили правильно ли вы выглядите, правильно ли вы делаете - это означает, что у вас нет практически никакой самооценки и это уже является психиатрическим диагнозом. Это уже является нарциссизмом - вы всматривайтесь в других, как в зеркало.

5. Неуверенный в себе человек всегда извиняется за то, что он вообще живет. Человек в себе неуверенный себя не любит.

6. Агрессия - это выражение нелюбви.

6. Неуверенные в себе люди, как правило, все лузеры.

7. Если вы будете делать, то что интересно вам - это и будет любовь к себе. Любовь к себе не противоречит интересам других.

8. Для того, чтобы себя любить - собой нужно заниматься.

9. Партнер никогда не виноват в наших проблемах в отношениях, просто многим выгодно свалить вину на партнера в отношениях и чувствовать себя жертвой. Если женщина позициирует себя в отношениях как жертва, то с ней мужчина и обращается как с жертвой. Когда человек не хочет брать на себя отвественность за свою жизнь и за отношения, то естественно он является жертвой.

10. Все зависимости - алкоголизм, обжорство, наркомания... - это, как правило, отсутвие поддержки родителей в детстве.

11. Любовь на 99 % состоит из чувства безопасности.

12. Единственная причина по которой человек сидит в жертве именна та, что он чего-то там боится. Жертвы не верят, что их любят. Если к ним хорошо относятся, то они уверены, что от них чего-то хотят.

13. Жертва всегда найдет тех, кто слабее ее, чтобы отыграться.

14. Человек здоровый он никого не боится не потому, что он агрессивный, а потому что он любит жизнь и он верит в других людей. Он открыт миру и его отсутствие страха связано с его открытостью миру. Он любит себя и он от других ожидает хорошего. Почему? Потому что он сам себя таким видит. Его отсутсвие страха, которые многие считают наивностью, связано с верой в хорошее, жизнь, людей.

15. ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОНИМАЕТ, ЧТО ОН НЕ ДОЛЖЕН И НЕ МОЖЕТ НРАВИТЬСЯ ВСЕМ!!!!! Ему не бывает обидно, когда он не нравится всем, т.к. он понимает, что все люди разные с разным вкусом, потребностями и мировозрением. Если вы не можете пережить, что вы кому-то не нравитесь, то это говорит: 1. о вашей очень низкой самооценке; 2. о наличии очень серьезных психологических проблем.

16. Партнер невротику нужен по одной единственной причине - и дальше воспроизводить детские эмоции. Если партнер невротику страдания не причиняет, то такой партнер ему не нужен и не интересен.

17. Есть люди шизоидного типа. Они не могут принимать участие в жизни других людей. Как бы вы не пробовали до них достучаться, вы не сможете сделать это по одной простой причине, что это люди с аутическими проблемами. Когда дверь за детьми людей такого типа закрываются, они тут же забывают, что у них есть дети. Бесполезно на них обижаться за то, что они не занимаются своими детьми. Так произошло, потому что так сложилось жизнь, а не потому что кто-то в этом виноват.

18. Сила любви у невротиков определяется страданиями - чем больше я страдаю, тем больше этот человек для меня значит.

19. Когда в детстве не хватало родительского внимания, нужно учиться любить себя, уделять самому себе время, внимание и становится самодостаточным и пытаться решить свою детскую проблему, а не пытаться компенсировать отсутствие родительского внимания в детстве за счет других людей. Никто другой не сможет компенсировать нехватку родительской любви в детстве. Только вы сами в состоянии это сделать. Только вы можете вернуться к себе маленькому и получить то, что вам не хватало в детстве. Тогда вы не будете чувствовать себя одиноким.

20. Нет никакой разницы между алкоголизмом, наркоманием, курением и отношениями, которые приносят боль. Ве это является созависимостью и партнер в невротических отношениях это тот же наркодиллер, который доставляет в отношения наркотик и остаетесь вы в этих отношениях по одной простой причине - вам нравится, когда вам причиняют боль. Методика по которой вы можете выйти из этих отношений - не играйте в больную любовь. Отношения, причиняющие боль - не про любовь.

21. Мне не интересны люди, которым не интересна я - основное правило здоровых отношений. И даже если человек хоть какой-то интерес проявляет, но мне не нравится как он себя ведет - опять же без разборок: "до свиданья". Это как Отче Наш. Вы можете побиться головой об стену, но именно это правила здоровых отношений.

22. Невротики не замечают наличие нормальных людей вокруг себя, потому что нормальные люди, как правило их не интересуют.

23. В каждый момент, который ты делаешь что-то в ущерб себе - ты себя не любишь и не имеет значения, ждут от тебя этого другие люди или не ждут...

24. Мы приходим в этот мир для того, чтобы жить своей жизнью, а не чужой.

25. Все невротики обожают все контролировать.

26. Когда человек стыдится себя - он стыдится и других людей. Когда ты принимаешь сама себя и не потому что ты хорошая, а потому что ты это именно ты - тогда тебе не стыдно за других людей и тебе не стыдно за своих родственников, потому что ты к ним относишься как к себе. Иначе происходит перенос отношения с себя на других людей.

27. Чувство вины проходит тогда, когда вы принимаете себя таким, какой вы есть.

28. Даже Бога любят не все.

29. Человек, который не любит своих родственников, так же и не любит себя, т.к. человек понимает, что он имеет со своими родственниками много общего. Это основа психоанализа - невозможно полюбить себя без примирения со своими родителями. Поэтому с родителями и близкими родственниками у нас всегда более болезненные отношения, чем с чужими людьми.

30. Любовь к себе - это то, как вы относитесь к себе, а не то, как вы выглядите на самом деле.

31. Конфликтуют всегда люди, неувернные в себе, т.к. таким образом они пытаются самоутвердиться.

32. Невротики не живут. Невротики решают проблемы.

33. Спор - это попытка другого навязать свое мнение.

34. Невротики за секудну считывают друг друга незамечая при этом нормальных людей вокруг. Это как раз то, что невротики принимают потом за любовь с первого взляда в которой по их мнению они должны страдать до гроба.

35. Невротики в отношениях никогда не бывают счастливы. В этом и есть их драма. Они с первой же секунды знакомства начитают страдать. Их драма в том, что они в отношениях, как наркоманы - дорвались до своей дозы, т.е. они видят, что этот человек может им это дать. Дальше начинаются обиды, дальше начинается ревность. Дальше начинаются выяснения отношений. Невротик в отношениях всегда переживает за себя: "Как я буду жить, когда тебя не будет".

36. Люди с демонстративным истерическим поведением всегда конфликтуют, скандалят, мордобитие устраивают, посуду бьют. Люди шизоидного типа устраивают байкот, неделями ни с кем не разговаривают. Параноики постоянно пытаются контролировать других и устраивают слежку за близкими, на тему не предают ли они меня.

37. Когда у человека нет невротических отношений, естетсвенно у него начинается тоска и депрессия, т.к. у него есть потребность в отношениях, но реализовать он эту потребность не может. Ему скучно самому с собой.

38. Невротик может жить с человеком, который не является невротиком, но он его не любит. Невротики относятся к нормальным людям, как к чужим. Они для невротиков пустое место. Они не дарит ему "невротическое счастье". Если мужчина не цепляют твои эмоции, то женщины-невротички таких мужчин даже за мужчин не считают. Им с подобными людьми скучно. Решение проблемы тут одно - перегрузить свою голову, перезагрузить свою психику так, чтобы перестать быть невротиком.

39. Другой человек, насколько вы плохо о нем не думали, никогда не может вас заставить страдать. Вы страдаете потому, что сами хотите страдать.

40. У невротика: "Плюнь в глаза, все божья роса". Это про партнеров, которые не переносят наших детей от предыдущих браков или которые считают, что их родственники самые лучшие, а наши родственники все с изъяном.

41. Человек с комплексами не может быть счастливым.

42. Родители особенно жестко наказывают детей за те недостатки, которые они видят и не принимают в самих себе.

43. У исполнительных детей, как правило, проблемы с характером - они не сильные, они слабые, они подкаблучники, они не бойцы, они под всех подстраиваются - у них такая привычка. Естественно, дети такими не родились. Это родители подавляют их волю и авторитарно воспитывают. И ребенок такой - он не самостоятельный, он привык подчиняться. У него с инициативой проблема, кроме того это абсолютно слабый психотип. А вот дети, которые приносят в детстве большие проблемы, ни учаться, ни слушаются - они перебесяться в подростковом возрасте и потом спокойные, уравновешенные и все у них потом хорошо и маму-папу потом уважают и обожают.

44. Роджерс сказал, что правильное воспитание - это полная свобода и абсолютное принятие ребенка. Абсолютное принятие ребенка - это и есть выражение любви к ребенку. Если вы не принимаете ребенка таким, какой он есть - вы ребенка реально не любите и ребенок это понимает, несмотря на свой возраст.

45. Чтобы общаться с ребенком на равных нужно иметь некоторый запас прочности и уверенности в себе.

46. Мужчина - следствие того, как к себе относится женщина. Только когда женщина принимает себя без всякого мужского взляда, только тогда ее полюбит мужчина. До тех пор пока она пытается ловить в мужских глазах, что она еще хороша и нравится - она все время будет подвешена на мужскую оценку, а это - дорога в никуда.

47. Психика опирается на действия. Не на аутотренинг, а именно на действия. Когда вы совершаете действия - вы заставляете вашу психику меняться, вы заставляете вашу волю крепнуть, вы заставляете вашу мотивацию тоже укрепляться.

48. Любовь - это абсолютно детское чувство, которое ты испытывал, когда ты был ребенкои и которое ты всю жизнь пытаешься воспроизвести. Искать любовь - это фактически искать детские переживания.

49. Потерять свободу в отношениях можно только при наличии этой самой свободы. Если внутренней свободы нет, то и терять в отношениях нечего. У психологически здоровых женщин их внутреннюю свободу никто не заберет. Как правило, люди в отношениях выбирают человека - равного себе. Чтобы остаться свободным - нужно быть свободным.

50. Одиночество - не зло. С ним можно научиться полноценно жить.

51. Самодостаточные мужчины притягивают самодостаточных женщин. Если вы выберете мужчину, который погряз в одиночестве - в чувстве покинутости, то он только будет усиливать ваше одиночество. Вот такая вот логика. Для того, чтобы у вас были полноценные отношения с мужчинами, вам нужно научиться жить самостоятельно. Потому что в противном случае, вас будут окружать одинокие мужчины, которые заставят вас еще больше погрязать в чувстве одиночества.

52. Чем больше человек пытается что-то скрыть, тем больше он концентрирует на этом внимание окружающих. Ваше состояние неловкости передается собеседнику и вы этим себе загоняете в тупик.

53. У невротиков всегда наблюдается конфликт между разумом и чувствами. Разум конфликтует с чувствами. Невротик думает одно, а чувствует другое. Этот человек делает мне больно, но я его люблю, я без не могу. У здоровых людей разум и чувства всегда идут вместе. Они понимают, что они не могут любить людей, которые причиняют им боль и что боль с любовью не имеют ничего общего. ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ЛЮБИТ ТОЛЬКО ТОГО, КТО ЛЮБИТ ЕГО. При этом здоровый человек не ожидает, что его должны любить все.

54. Жесткие невротики всегда обвиняют других в том, что с ними что-то не так. У них всегда другие виноваты во всем том плохом, что случается с ними и естественно у невротиков и случается все только плохое.

55. Депрессивные живут прошлым, тревожные живут будущим и только здоровенькие живут настоящим. Чтобы избавиться от депрессий и от тревожности пытайтесь жить здесь и сейчас в текущем моменте.

56. Задача детей - придавать жизни смысл.

57. Люди, которые в себе уверены, никогда не навязывают другим свое мнение.

58. Если даже родители от ребенка все его детство бычки тушили - это не говорит о том, что выростая ребенок должен жить этим. У него потом своя жизнь и своя отвественность. Вспоминать постоянно то, что с вами делали в детстве - это достаточно инфантильная позиция.

59. Люди, живущие в страхах - не живут. Они избегают жизни. Они тратят всю свою жизнь и энергию на борьбу со страхами или на избегание жизни.

60. Если человек вам кричит, что он не может без вас жить, значит у него огромные психологические проблемы и это не ваша отвественность решать чужие психологические проблемы.

61. У людей, живущих с алкоголиками или спасающих алкоголиков, на много больше психологических проблем, чем у самих алкоголиков.

62. Люди, которые чувствуют себя в этой жизни комфортно, не заморачиваются вопросом на тему: в чем смысл жизни. Они просто живут и радуются жизни.

63. Здоровый человек не высказывает притензии по тысяче раз. Он один только раз говорит о том, что его не устраивает в отношениях. После этого, если партнер ничего в отношениях не меняет, то здоровый человек просто напросто выходит из отношений.

64. Все гипертоники, как правило, невротики. Это у них такой способ решения проблем - за все и всех всегда переживать и они провоцируют некоторую жалость к себе, что и отражается на их здоровье.

65. Вы ничего не можете дать детям кроме того, что вы делаете сами.

66. Фрейд сказал, что депрессия - это агрессия и гнев направленные на самого себя.

67. У невротика в жизни два периода - в первом он якобы страдает по вине других людей. Во втором - когда из жизни невротика пропадают люди, благодаря которым он страдает, то у невротика тут же наступает пустота и невротик впадает в депрессию. Источника страданий нет и невротик направляет гнев, который раньше он направлял на виновника страданий, на самого себя. И невротик сам для себя становятся источником, из-за которого он страдает. Это гораздно хуже, чем иметь кого-то рядом, благодаря кому он страдает. Невроз нужно лечить, а не ковыряться в нем всю свою жизнь...

68. Все алкоголики имеют депрессию. Жизнерадостных алкоголиков не бывает.

69. Если невротик пробует вас развести на жалость, но не о чем не спрашивает, то это провокация с целью, чтобы вы его пожалели. Если невротик говорит что-то в утвердительной форме не спрашивая, то это всегда провокация. У невротика часто жалуясь нет цели получить помощь. Ему нужна просто ваша жалость как потакание его жертве.

70. Неуверенные в себе люди намного чаще подвержены депрессии.

71. Чем больше вы двигайтесь, тем лучше вы справляетесь с депрессией.

72. Зависимость от пластической хирургии - это тоже тотальная нелюбовь к себе и как бы вы хорошо не выглядили, проблему нелюбви к себе вы все равно не решите.

73. Немотивированное плохое настроение - уже признак депрессии.

74. Брак - не способ решения своих проблем. Решая одни свои проблемы, например, за счет мужа, вы приобретаете другие проблемы, которые вам и не снились, потому что если человек что-то оплачивает, он за те деньги, которые он платит - хочет что-то получить. Если вы решаете в браке материальные проблемы, то вы как бы подписываетесь, что вас не за что уважать и муж, какой бы он не был идиот, рано или поздно начинает осозновать, что он сам, как человек, вам мало интересен, а вам интересны его деньги и гнев, который он испытывает по отношению к себе, что он на это повелся, перекинется рано или поздно на вас и вы будете виноваты в том, что ему плохо рядом с вами потому что человеку трудно признать, что за него вышли замуж из-за денег. Все мужчины хотят думать, что женщины выходят за них замуж именно по большой любви.

75. Ваш брак - это всегда ваша отвественность и всегда ваш выбор.

76. Если вы не решаете вашу проблему с чувством вины, то чем вы старше, тем больше чувство вины усуглубляется. Так часто случается с родителями, которые плохо относились к своим детям в их детстве. Потом дети вырастают и родители не могут общаться с ними из-за этого самого чувства вины. Не надо терпеть ничего, прекрываясь детьми. Дети из-за этого страдают тоже.

77. Главная причина ревности - неуверенность в себе. Невротик всегда жертва ситуации. Он всегда не при чем. Всегда другие или ситуация виноваты в его проблемах.

78. Люди после развода мстят бывшему партнеру как правило потому, что они не хотят брать на себя отвественность за развод.

79. Не превращайтесь в жертву. Иначе вы будете всегда и на всех обижены.

80. Наврядли человек будет с вами откровеннен, если вас бесит его поведение.

81. "Если человек несчастен - его все жалеют, а счастливым и богатым быть невыгодно. Тогда все завидуют" - эти установки полное дерьмо и мы в этом дерьме живем. Мы действительно считаем, что если нас жалеют, то нам от этого будет хорошо. На самом деле нам от этого будет только плохо. У нас, к сожалению, принято завидовать богатым, но лучше и вы говорите, что у вас все хорошо, потому что 1. вы настраиваете себя психологически на то, что у вас все хорошо и это самое простое, что вам может помочь, 2. если вы говорите, что у вас все хорошо, то к вам тянуться люди, потому что от вас исходит какая-то сила и уверенность в себе. Короче то, что именно другим не хватает. 3. Если вы говорите, что у вас все хорошо, то у вас перспектив намного больше, например с карьерой. Почему? Да потому, что никому не нужны люди, которые все время ноют и у которых все плохо. Это касается не только работы, но и всех сфер вашей жизни. Ко мне часто приходят люди на консультацию, которые говорят, я такая там разумница-раскрасавица или умник-красавец и одинокий. Никого у меня нет. Никому я не нужен/ не нужна. Никто со мной не знакомиться. Иногда смотришь на человека и понимаешь, никто и не познакомиться. У него на лбу крупно написано, что человек находиться в глубокой депрессии. Естественно никто и не познакомиться, кроме такого же депрессивного, как и он сам. Других возможностей у него нет, потому что люди позитивные они подсознательно избегают таких конфликтных контактов. Им не нужно, чтобы их избегали, чтобы их опускали, что бы их куда-то уводили от их позитива в чьи-то там страдания и переживания. И проблема не в том, что там внешность не та или еще что-то не так. Нет. Проблема в том, что у человека крупно написано на лбу слово: "Проблема". Естественно шансы на нормальные взаимоотношения и вообще на какие-то отношения достаточно малы. Несчастным быть крайне не выгодно во всех смыслах этого слова. Идея несчастья - это психологическая инвалидность - пожалейте меня люди добрые. Мне плохо. У меня все плохо и вы будете с этим дерьмом жить. Если вы постоянно всех разводите на жалость, то к вам и будут относиться как к калеке и это нормально, что нормальные люди будут от вас шарахаться.

82. Люди всегда придумывают для страданий какое-то объяснение.

83. Если у человека нет внутри ни радости, ни покоя, им нужен хоть кто-нибудь, кто дает ощущение, что ты не один и они пребывают в абсолютно грустных отношениях дальше.

84. Если у вас проблемы, то нужно собой заниматься, а не пробовать решить своих проблемы за счет других людей. Если вы расстались и отношения не складывались, то нет смысла назад возвращаться в эти отношения.

85. Зависимые всегда ищут объект для страданий. У некоторых это алкоголь, у других - героин, кокаин, а у некоторых объект зависимости - другие люди. Вернее не человек выбирает - психика за него выбирает.

86. Главное в жизни - это получать от нее удовольствие и нравиться себе любым - нравиться себе, а не другим. Кстати, как фигово мы себя любим - точно также мы и к своим ближним относимся.

87. Главная причина пищевой зависимости - тревожность.

88. В основе любой зависимости лежит эмоциональная неустойчивость, невозможность контролировать свои эмоции и желания.

89. Тревога, как правило нарастает, когда человеку скучно. Пустота вызывает тревогу.

90. Не каждый худой - счастливый и не каждый толстый несчастный. Как только вы начинаете себя ненавидеть глядя в зеркало за то, что вы набрали лишний вес - вам становится еще хуже, потому что ваша нелюбовь к себе влечет за собой еще худщие переедания. Чем больше вы себя ненавидете - тем больше вы тревожитесь и заедаете свою тревогу. Поэтому говорите себе: "Да, я такая классная и полненькая, но я хочу быть худее и я буду худее, но я не буду себя ненавидеть за то, что я полная."

91. В отношениях ребенок гораздо важнее, чем муж.

92. Когда люди проблемные и мужчины и женщины, то они гораздо более одинокие, потому что никому не охота иметь отношения с проблемами. Потребность в общении у человека бывает только с теми людьми, с которыми он чувствует себя конфортно, но получается замкнутый круг - чем более вы одиноки, тем вы себя хуже чувствуете, тем более вы напряжены, заморочены, говорите в общении исключительно о своих проблемах и это отталкивает людей. Вывод - нужно стать интересным самому себе и люди к вам потянуться сами. Только у людей, которые любят сами себя появляется человек, который любит их.

93. Мы дружим с людьми по одной единственной причине. Потому что нам с ними психологически комфортно. Если нам психологически некомфортно с самим собой, то никто с нами дружить не будет.

94. Большинство не решеных до брака проблем в браке всплывают и увеличиваются, точно также как и не леченые хронические заболевания и в подобной ситуации происходит конфликт между разумом и эмоциями.

95. Прогнуться под партнера в отношениях - это значит усуглубить проблемы в отношениях, а не наладить отношения.

97. Сильный и уверенный в себе мужчина хочет женщину, равную себе. Чем слабее мужчина, тем большего он требует от женщины.

98. Критика - проявление нелюбви.

99. Для невротика чем более проблемные отношения, тем лучше он себя в них чувствует.

100. Когда у человека нет смысла жизни своего, он готов жить чужой жизнью. Часто невроточная мать не работает даже потому, чтобы на старости лет обвинить детей, что я не работала из-за тебя, на тебя всю свою жизнь положила, а ты на старости лет со мной общаться не хочешь. Невротики часто за счет брака пытаются сбежать от одиночества. Они думают, что в браке они не будут одинокими.

101. Для каждого невротика жизнь - это решение проблем.

102. Что скрывается за ревность? Низкая самооценка - я не уверен, что меня можно любить; я жду от близких людей, что они меня обманут; я все время жду, когда меня променяют на более достойного партнера.

103. Ревность ни имеет отношения ни к мужу, ни к браку. Ревность - это ваша проблема, а не вашего партнера.

104. Нарцистическое растройство построено на том, что я себя не люблю и мне нужны люди, которые будут мной восхищаться и меня обожать. Чем больше во мне пустота и не любовь, тем больше я заинтересован в тех, кто будет мной восхищаться.

105. Есть люди, которые не интересны сами себе и они не могут находиться в одиночестве с собой. Им говоришь, что если они и найдут себе мужчину, то это только удвоит их одиночество. Нужно научиться переносить одной одиночество - ездить одной отдыхать или в кино и только после этого забрезжит надежда на встречу мужчины, с которым она не будет чувствовать себя одинокой. Одиночество - это не когда нет рядом мужчины. Одиночество - это пустота внутри, когда ты себя не любишь, когда ты себе не интресен и когда ты не знаешь, как проводить время с собой.

106. Любовь - это ответная реакция любого живого существа на взаимодействия его родителей при рождении, т.е. ребенок, когда появляется на свет, то его ответные чувства на действия его родителей формируют его любовь. Если родители психически стабильные, доброжелательные, они любят себя, друг друга и ребенка, то ребенок у них вырастает со здоровым пониманием любви. Что такое здоровая любовь? Ребенок любит себя, любит маму-папу и любит всех остальных и конец рассказа - никаких страданий!

107. Я считаю, что я полный ноль, поэтому любая баба, которая со мной - она еще хуже, чем я, потому что нормальная женщина никогда в жизни с таким как я не будет.

108. В жизни каждого человека играют роли две вещи - то, что он чувствует и то, что он делает. То, что он думает никакой роли не играет.

109. Вас никто не может любить больше, чем вы любите сами себя.

110. Чем выше ваша самооценка, тем меньше вас интересует, что о вас думают другие люди. Спросите себя: почему вас так сильно интересует мнение других людей о вас? Вы считает себя глупее других?

111. Сильные люди всегда партнеров выбирают сами, независимо от того мужчина вы или женщина.

112. Человеку с адекватной самооценкой не нужен другой человек в качестве костылей, т.к. такой человек всегда знает как следует ему поступить в той или иной ситуации.

113. "Фарш невозможно провернуть назад". Самая большая ошибка - это не принимать свою жизнь, а стараться ее куда-то продвинуть, прожить другую жизнь, которая не ваша. Вы не можете сказать: "Да, это моя жизнь. Да, я делала ошибки. Это мои ошибки и я в любой момент моей жизни могу перестать делать ошибки и я могу мою оставшуюся жизнь прожить хорошо и счастливо просто ведя себя по другому, а не живя переживаниями прошлых лет". Вообще самая большая проблема - это когда человек не живет тем, что проиходит вокруг него.

114. Садомахистическая психология жертвы - всегда и на всех обижаться. Когда человек хочет на всех обидеться - он забывает про правило: "Всегда сразу говори о том, что не нравится". Когда человек хочет обидется, ему не нужно говорить о том, что ему не нравится. Тогда обиды не будет. Обида - это когда вы уходите в себя и у вас в душе расцветает обида, как плесень. Не доводите до обиды. Всегда говорите, что вам не нравится.

115. Невротики заморачиваются о проблеме еще задолго до наступления проблемы. Проблемы часто только в их голове, а не в реальной жизни. Еще невротики часто застревают на какой-то определенной теме и потом годами ее пережевывают.

116. Стеснение - это тоже неприятие себя. Это когда вы сами себя стыдитесь.

117. У невротика - чем больше я страдаю, тем больше человек для меня значит.

118. Любовь к себе - это роман, который длится всю жизнь. Никто вам не сможет компенсировать недостаток родителькой любви и внимания, КРОМЕ ВАС САМИХ!!

119. В корне слова уверенность лежит слово "вера". Кто такой уверенный в себе человек? Это человек, который в себя верит, он сам себе доверяет, он понимает, что у него все получится, он знает , что у него все будет хорошо. Кто такой неуверенный в себе человек? Он всех переспрашивает, правильно - неправильно, хорошо - не хорошо.

120. Люди, в себе неуверенные - они вообще не очень счастливые. Они не уверены в своей внешности, они не уверены в своих интеллектуальных способностях, они не уверены в себе профессионально, они себе не очень нравятся и другим они тоже не очень нравятся. У них скептическое отношение к миру, себе и к окружающим.

121. Люди неуверенные в себе, постоянно несут пургу. И вопрос, типа: "что ты тут со мной делаешь?" , они в общем то и выдают неуверенность в себе. Когда вы себя примите, когда вы будете в себе уверены, вы перестанете спрашивать у партнера: "Зачем я тебе нужен".

122. Зависть - это ощущение, что жизнь несправедлива, что ты получаешь от жизни только худщее, неуверенность в себе и полное обесценивание того, что вы имеете. Недовольство собой часто выливается в то, что вы недовольны тем, что вас окружает, включая вещи, которые вам принадлежат.#

123. Главная трагедия невротиков состоит в том, что они не могут ни принять свою жизнь, ни изменить ее.

124. Психология жертвы - это страх неодобрения.

125. Окружающие отражают то, как человек относится сам к себе.

126. Жизнь - это смертельная болезнь, передающаяся половым путем.

127. В низкой самооценке огромное количество тревоги и страхов - это вообще главные эмоции для любых проявлений невроза.

128. Люди в себе уверенные никогда и никому ничего не доказывают. Они поступают в жизни так, как удобно именно им.

129. Для того, чтобы повысить свою самооценку - первое, что нужно сделать это перестать задавать вопросы окружающим на тему, что именно они обо мне думают.

130. Все перфекционисты - тревожные люди. У перфекциониста куча страхов сделать дело не на 300 %. Поэтому он боиться браться за дело и жизнь словно проходит мимо них. Перфекционисты впадают в реальную депрессию, если они считают, что не смогли справиться с делом. Там, где троечник отряхнет коленки, забудет и дальше пойдет, перфекционист будет себя гнобить и унижать. По этом причине среди троечников намного больше успешных людей, чем у отличников. Когда отличники покидают школу, они сдуваются через полчаса, т.к. они просто не готовы к жизненным потресениям. Отличиники не умеют проигрывать. Все отличники - очень тревожные дети. Все перфекционисты, как правило дети из очень жестких семей.

131. Для того, чтобы научиться себя любить, нужно постоянно себя спрашивать: что я хочу, перестать делать все на автомате и ничего не делать против своей воли. Для этого очень важно учиться преодолевать свои страхи.

132. Смысл высокой самооценки - это получать от жизни удовольствие. Когда это происходит - вы перестаете сомневаться в себе. Страхи заставляют принижать самооценку.

133. Самое эрогенное место мужчины - кошелек.

134. Просто так давать женщине денег мужчина не будет. Это точно. Женщина, которая сама ничего в жизни не добилась мужчинам точно не интересна.

135. Причины переедания - тревога и страх.

136. Здоровый человек всегда пытается себя реализовать и заниматься тем делом, которое ему по душе. Если человек под любым предлогом не хочет работать - это не адекватное поведение, когда человек не пытается себя реализовать и как личность и как человек.

137. У людей с низкой самооценкой всегда есть потребность в том, чтобы кто-то был рядом с ними в трудную минуту. Даже ты его не любишь, но ты знаешь, что он есть. И пока мы это не осознаем, мы постоянно будем наступать на одни и те же грабли - притягивать людей не потому, что они нас любят, а потому что эти люди в трудную минуту просто нуждаются в нашей поддержке. Эти люди просто используют нас в тяжелый момент их жизни. По сути мы им не нужны и они не заинтересованы в нас.

138. Самая большая проблема в том, что вы сами о себе думаете. Ведь именно то, что вы думаете сами о себе и думают о вас другие люди. И только уверенный в себе человек притягивает в свою жизнь уверенного в себе партнера.

139. Люди, которые себя не любят, всегда выбирают вещи, которые приводят к страданиям. Такой человек всего боится. Он не верит в себя. Он боится потерять работу, партнера и он боится, что он никогда не найдет новую работу, нового партнера, деньги. Почему? Потому что в глубоком детстве ему внушили, что он с изъянами, что он плохой.

140. Самая большая наша проблема в том, что пока мы воспринимаем наших родителей, как сволочей, то мы и себя будем воспринимать, как сволочей. Поэтому никогда не говорите своему ребенку плохо об отце или матери.

141. В принципе мы восхицаемся теми, кто сам собой восхищается.

142. Никогда не решайте свои проблемы за счет брака. Брак не исправит ваши проблемы. Он только усуглублит их.

143. Одно из последствий детской психотравмы - это страхи и тревога.

144. Я занимаюсь семейной психотерапией и могу с полной уверенностью вам сказать 99% людей приносят свои личные проблемы в семью и превращают личные проблемы в семейные проблемы.

145. У здорового человека 99 % его желаний связано с его возможностями, т.е. здоровый человек не будет желать того, что он достичь не сможет.

146. В психологии существует всего лишь два отношения к проблеме - вы или принимаете ситуацию такой, как она есть либо меняете ситуацию. Например, вы хотите чего-то достичь, но не можете этого достичь. Если вы продолжаете упорствовать, то вы невротик, который именно потому хочет, что этого не будет. Есть такие люди, которые хотят того, что нету, понимают, что этого нету, но это только подстегивает их желания.

147. Здоровые желания несут с собой удовольствия, а когда человек упорно пытается достичь желаемого и начинает страдать в процессе достижения, переживать, думать о том, что у него не получится, то такие желания являются уже нездоровыми. Здоровые желания - вы хотите того, что вам проносит удовольствие и в процессе достижения желания вы тоже получаете удовольствие.

148. В жизни имеют значение всего лишь две вещи: то, что вы чувствуете и то, что вы делаете.

149. Каждое желание, которое не имеет у вас эмоционального отклика - это не ваше желание. Ваше желание - это когда вы говорите: "я хочу" и у вас при этом сердце из груди выпрыгивает.

150. Детей особенно сильно бьют за те недостаки, которые раздражают нас в нас самих.

151. Обиженный и обидчивый - это всегда одно и тоже. Если вы чувствуете себя обиженным, то вы всегда и на всех будете обижаться.

152. Мы всегда своих друзей и партнеров выбираем и под стать себе - с кем нам близко, хорошо, интересно.

153. Чем хуже ведет себя папа - тем больше ты в нем нуждаешься и тем больше ты будешь его искать в других мужчинах.

154. Когда у человека нет своего смысла в жизни - он привык жить чужой жизнью.

155. Одиночество - это когда тебе постоянно нужны люди, которые будет делать твою жизнь полноценной и менять для тебя картину твоего мира.

156. Чувства вины и стыда - это путь в могилу.

157. Позиция взрослого человека как раз понимать, что он не должен и не может нравится абсолютно всем без исключения.

158. Это еще Шекспир сказал: "Мысль делает нас трусами". Не гоняйте ситуацию, которую вы боитесь сделать в своей голове по кругу, а просто берите и делайте.

159. Неуверенные люди не бывают счастливы, потому что они в счастье тоже не уверены.

160. Вы преобретете уверенность в себе, когда вы перестанете себя жалеть и когда вы перестанете рассказывать окружающим, как все у вас х.во и когда вы начнете получать от жизни удовольствие. Для этого нужно верить в себя и чувствовать в себе силы для того, чтобы жить. Если вы продолжаете всего и всех боятся, всего опасаться, иметь низкую самооценку и не доверяете себе и при этом у окружающих спрашивайте, какую книжку вам прочитать и что вам надеть - это вам ничего не даст. Учитесь сами принимать решения. Вы можете помочь своим детям и окружающим, только помогая себе.

161. Если ты ведешь себя как дебил, то отдыхай дальше один. Без разборок!!! Не недо никаких пятых, десятых шансов. А зрелые люди сидят и ждут от других людей нужного им поведения и психуют от бессилия изменить других людей. Когда женщина ведет себя, как жертва, с ней никто и никогда не будет считаться и зачем с ней считаться? Она все равно все проглатывает.

162. Когда вы с собой боритесь, вы всегда проиграете и не забудьте, что это будете тоже вы.

163. Если вы не умеете сами за себя отвечать, то тогда за вас будут отвечать другие люди и они это точно будут делать намного хуже, чем если бы вы отвечали за себя сами.

164. Борьба за справедливость - это следствие двух главных эмоций невротика - чувства обиды и унижения. Когда вы преодолете эти два чувства, вас отпустит и вам не захочется больше бороться за справедливость.

165. Психика жертвы всегда настроена на проигрыш и в экстермальных ситуациях психика будет подсказывать неправильные решения.

166. Надо просто учиться любить жизнь.

167. Для того, чтобы делать то, что ты хочешь - нужно избавиться от страхов.

168. Чувство вины, как правило, испытывают люди, неспособные радоваться жизни. Когда у вас все радостно и хорошо, вы просто живете и наслаждайдетесь жизнью и не задумывайтесь на тему - нравятся ваши поступки кому-то или нет. Люди из-за внутренней тревожности и беспокойства постоянно задумываются на тему, что за все хорошее в этой жизни придется расплачиваться. Для того, чтобы жить не испытывая чувства вины, нужно все же разобраться с корнями - почему так получилось, что я считаю себя за все в этой жизни виноватым и жду расплаты и почему я не в состоянии просто жить.

169. Людям, которые себя любят - глубоко наплевать о том, что о них думают другие.