| 14:06 Шаг 1. |
Шаг 1. Бессилие свое в борьбе за трезвость с родителями я осознала ещё лет в 17-18. А потом просто смирилась, что сделать ничего не смогу, и пусть будет как будет, это их выбор. Я за них не решаю, и свои мозги им не вставлю. Хотела только одного, чтобы мою истощенную нервную систему и психику не трогали. Но разве это было возможно? Я ребенок, я слабее, над кем ещё можно было так безнаказанно издеваться? Мне не было и 19, когда мне уже понадобилась помощь врачей. В этом аду я закончила школу, поступила в колледж, закончила на отлично, нашла хорошую работу, поступила в институт. Но здоровье свое я дома потеряла. Я всегда была сама по себе. Делала свое дело и ни на кого не смотрела. Так надо было, чтобы выжить в семье. До 12 лет, пока все было не так плохо, папа успел вложить в меня всю свою любовь. Отец был очень хороший раньше. Он успел сделать из меня личность. И поэтому сопротивление дальнейшим событиям я оказывала достойное. Но психика и нервы не выдержали. Я не спала годами. Потому что каждую ночь шла бурная пьянка. Сон постепенно у меня нарушился. Лет с 15 и до 18 я засыпала не раньше 3-4 утра. Мне нужно было как-то восстанавливаться, но пьянка и издевательства были каждый день. По молодости лет я выдержала до 18. А потом уже от меня ничего не зависело, здоровье покинуло самое важное - мою голову. Всего лишь неврастения. Я вполне адекватна, но видимо реакции уже не те на происходящее. Особенно обидно, что нервы были крепчайшие, а голова светлая. Сейчас не адаптируюсь совсем в обществе. Ушла в изоляцию. Вроде бы активна, работаю, ребенка вожу на разные занятия. Но с подругами нет желания общаться. Не могу себя заставить. Испытываю страх. Не живу, а рефлексирую. Сегодня, например, увидела большие очереди в магазине, испытала страх, и не смогла себя заставить туда зайти.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:5 | |
| Написал:
Ясень - 15:21 01/04/2012 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | Сейчас не адаптируюсь совсем в обществе. Ушла в изоляцию. Вроде бы активна, работаю, ребенка вожу на разные занятия. Но с подругами нет желания общаться. Не могу себя заставить. Испытываю страх. Не живу, а рефлексирую. |
Bika
Я стала себе ДАВАТЬ заботу, покой, особенно в напряжные моменты. И мир не рухнул от моего отсутствия на передовой. И желания возвращаются, и физическое самочувствие улучшается.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Bika - 21:20 01/04/2012 · Журнал · Профиль ·
|
Прошел месяц, как я здесь. Желания стали возвращаться. И чувства тоже. И Шаги и сообщество реально мне помогают. Уже не такая деревянная. Смешно, но мне здесь как бы разрешили чувствовать, разрешили жить и отстаивать себя.
Я и правда не умею заботиться о себе. Себе ДАВАТЬ не умею. Но надо учиться и этому.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Ясень - 21:25 01/04/2012 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | Смешно, но мне здесь как бы разрешили чувствовать, разрешили жить и отстаивать себя. |
А я с благодарностью вспоминаю тот момент и свою ошарашенность, когда прочитала у М.Битти, что мне РАЗРЕШЕНО ЛЮБИТЬ СЕБЯ; больше того, - это моя ответственность. Это был поворотный момент.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Bika - 21:43 01/04/2012 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | мне РАЗРЕШЕНО ЛЮБИТЬ СЕБЯ; больше того, - это моя ответственность. |
Здорово. Мне тоже надо себя полюбить, ведь я ответственный человек. У меня с этим небольшая загвоздка. Думала над этим. Мне трудно полюбить себя больной. То мне страшно, то мне стыдно, то я двух слов не свяжу и т.д. Мне трудно принять весь этот комплект, тем более я ещё помню себя здоровой. Легко любить себя успешную, здоровую, сильную. А вот такую, как сейчас не получается.
Правда, начала себя принимать такой какая есть. Для меня уже прогресс. И испытывать бессилие перед проявлениями болячки. Хоть бы она ушла от меня, но врачи успокаивают, что на всю жизнь. Болею уже 12 лет, поэтому верю им!
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Ясень - 21:50 01/04/2012 · Журнал · Профиль ·
|
Bika
Не могу говорить о твоей болезни, про себя скажу, что многие мои недуги - от зажатости, я как будто не даю жизни течь сквозь себя.
Отмечаю некоторые улучшения!
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
