| 18:17 Моя цель: повышение самооценки и уверенность |
Моя цель: повышение самооценки и уверенность в себе и собственных силах. Вот чего хочу!
А еще сегодня после обеда появилось солнышко. Его не было уже больше недели. Я за ним соскучилась. Неужели хорошая погода впереди? Одинаково хмурое небо всю неделю не способствует весеннему энтузиазму.
На работе меняют систему оплаты труда. У коллектива, в том числе и у меня, стресс. Что ждет впереди? Приходится записывать все, что делаем. И это будет как-то оплачиваться сдельно. Оклад отменили(((
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 20:48 Нашла вроде неплохого психотерапевта. Цена 500 |
Нашла вроде неплохого психотерапевта. Цена 500 р. нормальная, но для меня все равно дорого. На первую консультацию точно схожу, а дальше видно будет. Страшно идти куда-то, делать какие-то шаги, но надо. Я не должна, но я выбираю сходить. С первых же заработанных денег, примерно через неделю.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 15:58 На меня наорал на работе сотрудник |
На меня наорал на работе сотрудник (мужчина). Я в свою очередь растерялась, что-то промямлила, в общем, сразу отступила. Не отстояла себя. Не знаю как в понедельник выходить на работу и делать вид, что все хорошо, когда мне нехорошо. Меня унизили, агрессия была какая-то ужасная. Я понимаю, что в нормальном коллективе такого бы не случилось, понимаю, что мужчинка явно больной. Но не легче мне от этого. Тяжело, что обидели, и тяжело, что не заступаюсь за себя. Задел что-то такое глубинное, самые мои устои. Как ходить туда, где меня разрушают каждый день. Когда понемногу, когда вот так. Никогда я не позволяла мужчинам себя унижать. Это первый раз в жизни, когда я смолчала перед мужчиной. Задета моя женская сущность. Стараюсь не думать про понедельник, и вообще не думать. Но не получается... почему-то
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:7 | |
| 21:09 Вчера спасалась тем, что обнимала сына |
Вчера спасалась тем, что обнимала сына и просила его посидеть со мной. Обнимаю его и чувствую как приходит успокоение и сила. Он обычно такой не ласковый, почувствовал, что мне плохо, и согласился посидеть со мной и разрешил обнять его несколько раз за вчерашний день. Все то, что я не могу одна, возможно вместе. Ведь и силы на эту борьбу, которой не я причина, которую навязывает психически больное существо, "мамаша", силы есть благодаря тому, что есть ради кого биться. И на кону моя и его жизни. Наше благополучие и здоровье. Опять обрываю все мосты с теми, кто не на моей стороне, и пусть это родственники, и пусть мне больно. Это пройдет, а результат останется. Пусть мозги существу на место никто не поставит, но соваться ко мне, а тем более к сыну, постараюсь не дать ей такой возможности. Врать, говорить глупости и поливать меня грязью - вот единственное, что ей сейчас доступно. Всю жизнь что-то брешет про меня и про отца, так еще и доступ к нам имела. А теперь вот уже год как доступа нет. Осталось одно вранье в мою сторону. И от этого вранья тоже больно, но судьи то кто? Кто все это слушает, такие же существа... Всю жизнь она в образе жертвы плачет крокодильими слезами людям, какие мы с отцом плохие. А на деле уничтожила нас морально и физически, являясь сама тираном, при этом имея какие-то жуткие приступы агрессии, особенно в мою сторону. Все рвет, ломает, топор хватает, кислоту хватает, стекла бьет. Ппц.. "мамаша". А сама ростом 1,50 и веса килограмм 50. Не мать - сука и мразь. Бесноватая, в приступах не понимала, где она, кто вокруг, пена, и говорит мужским голосом, в церковь бы её. Так она её обходит тридесятой дорогой. Я правда за ее здоровье и за отца заказываю заздравную, может быть Бог ей поможет, но хотелось бы, чтобы больше помог отцу.
И взгляд у неё лукавый, и внешность существа. Бес это, и не человек уже. И психолог говорила, что там уже нет моей мамы, и я чтобы я её там не искала - не найду.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:5 | |
| 21:40 Хочу написать свои чувства. Мне больно, |
Хочу написать свои чувства. Мне больно, больно, больно. Я её вчера принимала - эту боль, прошло желание мстить, прошла злость. Но сама боль... она осталась и она меня мучает. Еще пару дней буду терпеть, проживать, а потом должно отпустить.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:31 Черная полоса продолжает рулить. |
Черная полоса продолжает рулить. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 17:57 Работа давит, болезнь тоже. И это |
Работа давит, болезнь тоже. И это не зависит ни от моей силы, ни от моей воли. Так само по себе, мною никак не управляется. Настроение на работе все-таки испортили((( Устала, загруженность большая рабочая и не успеваю собраться для защиты. Начинаю давать отпор одной, начинает к ней подключаться другая. На этой работе мне не хватает деловой обстановки и деловых отношений. Все на эмоциях, на понтах, на вранье, на глупости. Такое ощущение, что пришли не дело делать, а самоутверждаться.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 20:10 Ура, накал спал, большая часть дел |
Ура, накал спал, большая часть дел разрешилась. С помощью Божьей все сложилось наилучшим образом. И впереди целых 3 дня выходных!!!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 22:57 Навалилось со всех сторон: напарница |
Навалилось со всех сторон: напарница "болеет" третью неделю, счетчик просрочился, кран поломан, денег нет, работы валом, а субсидию сдавать все равно как-то надо. В Инете работу валю. Одну из газет, которая полностью на мне - валю. Работаю без нормы, и до упора. Усталость и ощущение как зомби. Бывает же одно к одному! У Бога прошу только одного - силы. Разгребаю одни дела, а прибавляется вдвое больше. Что за фигня. Конец февраля начало марта всегда тяжко. Так что скоро должно пройти. Мне неврастенику такие нагрузки тяжело выдерживать. Тревога начинает прорываться, но пока что держусь. Главное с моей нервной системой дотянуть до апреля и пройти очередной курс поддерживающих лекарств. И пусть идут все психологи лесом, что надо уходить от таблеток. Зато психиатры так не считают. Гастрит я лечу где-то раз в 3 месяца и психику надо поддерживать, чем она хуже желудка. Только голову подкрепляю раз в полгода.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 19:24 Хочу сказать "да" своей простуде, |
Хочу сказать "да" своей простуде, плохому эмоциональному состоянию, нестабильному настроению. Я борюсь со всем этим уже неделю. Хватит с меня борьбы. Я признаю бессилие. Да! Сегодня так. А как будет завтра я не знаю, знает один только Бог!
Сейчас это проживу и пойду дальше. Непринятие этого состояния только задерживает меня в нем.
Признаю: Настроение херня, подавленность от ОРВИ, знобит, хренит. Так... что еще? Да, на работе та же херня. Причем 2-й год с переменным успехом от плохого к худшему. Как говорится, не то пальто... Всю последнюю неделю обстоятельства складывались плохо, притягивался один негатив. Принимала бессилие по поводу своей простуды, на работе вечно болеющая коллега заразила. Так напарница заболела, и я больная за 3-копеечную зарплату пахала. А мне это надо? Не надо. Принимаю бессилие, потому как делать все равно пришлось. И куда ни ткни полный пипец. Может быть причиной этому стал постоянный недосып. А может то, что я взяв неплохой темп жизни, заболев, перестала успевать, понизился эмоциональный уровень, покатила неуправляемость (с нею справилась, просто делала, что могу одно дело за другим, ни фига не успела, но неуправляемость отошла от меня).
В одно короткое время обо мне вспомнили разные знакомые из прошлого, с которыми не хочу общаться. Отбиваюсь как могу. Это какая-то проверка меня. Ответ всему этому у меня есть: моя сила в моем бессилии. Я принимаю, и я бессильна изменить то, с чем справиться не могу. Но... у меня есть Бог. А это значит - каждое утро крещенская вода, в воскресенье в церковь! Надеюсь и верю, поможет. Всегда со мной.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:9 | |
|
|
|
