| 22:25 Хочу написать ,что я есть, я |
Хочу написать ,что я есть, я никуда не делся, я выздоравливаю
Я изменился.
Ещё я отрастил волосы.Так хотел Маленький Сережа. Так ему нравится
Я на четвертом в смежной программе.
Много неожиданных поворотов в устройстве меня и устройстве моей жизни оказалось.
Вспоминаю многих с этого сайта. С ТЕПЛОМ.
Благодарю Высшую Силу за жизнь.
Желаю всем выздоровления.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:6 | |
| 22:27 Вспоминаю уходящий год. Благодарен. |
Вспоминаю уходящий год. Благодарен.
Просто захотелось записать что то в этом журнале. Вспоминаю, как он ( сайт ВДА) вытащил меня из ада Поэтому хочется быть поближе к этому.
Закончил шаги в СЛАА, короновирус, штраф за не ношение маски, Дно на работе, на манере работать...... Море, походы, новая идентификация в другом сообществе ( я думал, у меня самая жесть в ВДА), принятие себя сострахом красивых женщин, выбрал себя в отношениях с дочерью, начал примирение с бывшей, потому что мы люди, а ссорит нас дисфункция и холодную войну нужно заканчивать, с мамой выбрал себя и это дало результаты, взбесили и добили до Дна агрессоры и послал подальше толерантность и стал быть жестоким, Высшая Сила дала показать жалость к себе и намного исправились ситуации с агрессорами и др. Как на мысе Меганом зашёл на узкую тропу и стоял над обрывом 40 мин в панической атаке с трясущимися руками и риском сброситься вниз, конечно же события 24 февраля. И ещё много, много другого.
.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 17:45 Мне 50. Гости разошлись . Это |
Мне 50. Гости разошлись
. Это случилось.
Разные чувства. благодарен за то , что есть
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:7 | |
| 14:20 Сегодня окончательно вынесло. Я живу в |
Сегодня окончательно вынесло. Я живу в 50 км. от границы с Херсонской областью. Точнее, я живу в бывшем украинском Крыму в 50 км. с уже бывшей украинской херсонской областью.
Моя картинка мира ломается. Картинка, в которой " не обижать младших, помогать слабым", картинка в которой правда и чистота и нет оговоров, поклепов, отрцания. И я сейчас понимаю - вот это: "зачем меня так воспитывали, если сами "воспитатели" действуют противоположно".
В эти дни и и днем и ночью снуют фуры с украинскими номерами. Вывозят все что можно. А туда уходят тентованные военные грузовики. Летят обратно боевые самолеты, я их вижу - вчера 8 шт. за полчаса насчитал, гул на потяжении дня не прекращается, и так несколько месяцев. Херсонская область - это вообще не та область, которая кого-то там "обстреливала", Там тупо дальность не позволяет. но она уже выдернута из состава Украины. Ни за что. Ну это же дураку ясно, каким образом и по каким ценам эти фуры оказались здесь. Херсонские паблики описывают просто ужас. Краснодарские перекупщики не нарадуются от таких цен.
Добро нифига не побеждает зло.
Правда не торжествует.
Есть сила, а справедливости в жизни нет
Гадости и насилие делать МОЖНО, но сначала нужно преподнести это как добро. Можно и нужно.
В истерике я думал о уязвимости.
И как-то стало легче. А, вот, говна насыпали мне в очередной раз, я ничего сделать не могу, поуязвлялся и стал жить дальше. Классная штука...... Так проуязвлять все - от последних штанов до личной свободы можно.
Короче, я - взбешен. Добро нифига не побеждает зло. Зло побеждает добро, и нефиг ожидать что то...
50 км. от границы......
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:5 | |
| 19:55 Мне нужно прописать. Когда происходят |
Мне нужно прописать.
Когда происходят вооруженные столкновения, я смотрю это в СМИ и соцсетях, я эту информацию переношу на себя, мне кажется, что меня убьют.
Я не могу драться- у меня опускаются руки и меня парализует.
Я убеждаю себя в том, что если бы я попал на фронт, то потери там 10%, то есть у меня не все шансы умереть. Может я вообще бы был в тылу в госпитале, возил бы медикаменты.
Я залипаю в СМИ во время
событий как парализованный, я убегаю куда нибудь на работе в уголок, чтоб читать ленту с насилием. Я смотрю сцены с полей сражений, где просто ужас. Не буду писать подробности. Меня тянет к этому, чтоб перебороть страх, или что то ещё
Когда то, лет 7назад, я переживал и боялся за "наших", как делаю это сейчас, ассоциируя их с собой и себя с ними и в тв трансляции звучала фраза " кто не уверен, на баррикады не выходит, идут только уверенные". Они что то знали. Я тогда понял, что не все думают, что их сразу убьют, я признал, что не уверен, и мне стало легче.
Я смотрю видео, где простые угловатые мужики как здесь и сейчас, адекватно не боясь и НЕ не боясь, просто говорят, что нужно проучить нападающих, и у них это получается. Я завидую их здоровью. Я смотря тв, внутри трясусь, потребляю страх как наркоман потребляет ощущения, и вижу их, простых ничем не выдающихся, и у них получается. Мне хотелось бы быть здоровыми.
Мне кажется, значит не кажется, что меня назначили, что убьют. Кто то, может перенес страх с советских фильмов, когда всех убили и все умерли, может в подростковых драках мне орали,"я убью тебя", может брат угрожал, может кто то из ветеранов в школе перенес, что и нас убьют капиталисты, кто то сказал, что я должен быть защитником и первым погибнуть с честью в борьбе за родину ( кстати, эту мантру я удалял из себя два года, говоря, что подвиг Гастелло и Матросова мне не нужен, я хочу жить). Меня назначили на дтп, назначили на дтп со смертельным исходом, я помню эти вопли в мой адрес "он разбился" и ещё много назначений. Сейчас снова 'эти" события и это во мне обостряется, и время поговорить об этом, а так я ношу это "назначение" с собой каждый день.
Сегодня на группе слышал, что есть ???? синдром??? травма??? свидетеля. Так я даже не отрыл посмотреть что это такое, настолько сильно залипаю в телеграмме и твиттере, разыскивая свой страх в видосах. Мне хочется видеть, чтоб "наши победили" и все это закончилось, как в тех фильмах, но я понимаю, что размещенный страх и сценарий останется у меня внутри до следующих "событий".
Я хочу выздороветь. Я хочу быть тем угловатым мужиком, который без страха и без "поборов страх", не имея вообще такого файла внутри, берет и предпринимает действия для защиты, и ему сопутствует удача, и с ним ничего страшного не происходит при этом, ему не прилетает, как мне когда то в детстве, при защите себя.
Самое лучшее что я смог сделать, это признать, что я не уверен, принять себя не уверенного, и огласить в этом посте, что я хочу быть здоровым, не бояться и НЕ не бояться, вообще без этого файла, и мне сопутствовала удача везение, мужественность, уверенность, спокойствие, уважение и понимание, как у того мужика, что освобождать себя от насилия не единственное, что есть в жизни, что в жизни есть ещё много классных вещей для меня и моего проживания. Очень много. И очень классных.
Спасибо, что прочли.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:11 | |
| 10:39 После очередного Дна с мамой (тезисы) |
После очередного Дна с мамой (тезисы)
я похож на алкоголика: мне плохо, а я продолжаю употреблять. Как алкоголик, я всеми силами расстаюсь с зависимостью, но расстаюсь годами. Я понял, что "угораю" - употребляю каким-то образом от родителницы,
я выздоравливал, я честно хотел отелиться... Но это было своеволие Я передавал ВС, но передавал, контролируя процесс, а не абсолютно, я рулил в выздоровлении, а не шел по наитию, как говорила мне ВС. Всеми силами пробую сдаться и не рулить в сепарации. Помоги !!!!!!
Я высасываю любовь. Да. Я так делаю. Проявилось на новогоднем Дне. Когда родительница закрылась в комнате и не реагировала на праздник. Боль покинутости я не испытывал, обманывая себя считал, что праздник, что надо вместе, что я ни в чем не виноват в минувшем инциденте, и когда выступал президент, я, накрыв стол на кухне, стоял и решал - стучатся и предлагать выйти, или оставить затею...... понял, "Серега, а что ты к ней прилепился - ты хотел отделения - вот: ! родительница сама отстала от тебя! Радуйся ! Иди отмечай!" и тут я понял и ощутил, что сам сосу как магнит любовь к себе, с 5-7 летнего возраста, когда умерла бабушка, и брат стал проявлять себя как личность - стал ходит, отбирать игрушки - было перераспределение любви, и я не пошел на встречу этим изменениям, не уважил ситуацию, а стал ныть, мстить, залезать в бутылку, контрзависить, отстраняться и высасывать магнитом любовь - "я все равно буду любим, и никому это место не уступлю", примерно так можно описать. То же в чувствах вспомнилось по отношению к бывшей, и последней женщины. Другая, Вика, говорила, что у нее постоянное ощущение, что я ее использую: я не понимал - я даю деньги, питание, квартплата, все на мне. В стирке и готовке помогаю - я не понимал, как ее использовал - я выпивал с нее любовь без ее ведома. Это не типа гипноза, но по общим параметрам похоже - у меня что то включается в затылке, человек напротив этого не знает, и я перекачиваю эту любовь, как в случае с мамой.... ВОт такая вот петрушка. В затылке есть всегда напряжение, аденоиды в детстве, летом миндалины болели... такое..
Смотрел видос по отношениям с женщинами - все про маму -чуваку плохо в отношениях, он жалуется п.терапевту, п.терапевт говорит - не вопрос, пиши на бумаге какую хочешь женщину, через два месяца у тебя будет, а тот отвечает - нееет. Мне нужна именно эта. И п.терапевт объясняет, что к конкретной женщине, в моем случае родительнице, сформировался гармонный баланс, чувак просто угорает, находясь рядом с той женщиной, и другая ей не нужна. Это очень похоже на меня. Под видом, что родительница - насильница и манипуляторша, я сижу возле нее и жизнь проходит. Ту же версию подтверждает и Юнаковская - созависимость - ... ну, нужно дослушать ее каст, но по секс зависимости - все то же - формируются нейронные связи, которые купируют боль - дефекты воспитания. В общем, я торчу. И уже выписал на листке несколько пунктов, когда я угораю от фигуры родительницы - в том числе и тревога и паника, это тоже выделение гормонов.
Что то мне подсказывает, что в отношениях (и с мамой, и на работе, и с женщиной) не должно быть этого угорания друг от друга. Догадываюсь, что должны быть сухие действия и рост в потоке, как дает ВС. Любить, возможно, нужно детей. Все с точностью до наоборот с тем, как меня учили - втюриться по самые уши, любовь это хорошо, "дышать каждой клеточкой другого человека" - это оч. норм, Смотрю, две семьи - у брата и дочь у тети - они идут курсом каким - то без сюсю мусю, обнимашек - они работают все, копят на жилье, одевают -обувают детей, покупают машины - такого, чтоб главной задачей любит партнера (как я должен это делать по отношению к родительнице)-такого у них нет. Может это скрыто....
Это тезис с другого блока, но запишу. родительница всегда будет меня ненавидеть. Я провел статистику. Она ненавидела своего отца. Да, он ушел от них, но ... Она даже не знала, где он похоронен. Она ненавидела своего мужа. Она ненавидит меня. Потому что ей нужен громоотвод, ей нужен ассенизатор. Не сказать, что на сегодня я прям хочу ее любви, но 30 декабря это стало четко понятно. И то, что у меня нет шансов восстановится через мать. И нечего ее теребить мыслями и ощущениями. еСТЬ ЕЩЕ СТРЕМНАЯ СТЕМА В ЭТОМ ВСЕМ - как относиться мама, так относиться и мое окружение:если игнорит - то игнорят вокруг, если говорит " Серега", то непонятно, но на работе на меня говорят "Серега", а не Сережа, Сергей, Сергей Владимирович.... она назначала, что я не работаю, назначала, на бедность - и тд и тп. - как бы то пройти этот уровень то же. Месяц тому оба протупили, с связью, и родительница пешком шла с электричики под дождем, так зурочила машину так, что она сломалась, и на СТО такой ремонт обходится в час - полтора. а машину я деал дней 10. ТО теряются гайки, то ремкомплект не подходит, то расклинило колодки, что не снять барабаны.... Я хочу в этом плане освобождения тоже, чтоб не проецировали на меня.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:3 | |
| 21:24 Хочу написать, что события годовой давности |
Хочу написать, что события годовой давности принесли плоды.
http://www.detki-v-setke.ru/journal.php?user=2764&comm=127122
Мне кажется, все получилось. Я благодарен Богам и Высшей Силе.
Год назад был мужественный поступок Спасибо.!
| Цитата | | Я прогулял работу, я проехал 320 км, я не спал ночь!! Я хочу быть свободным, чувствовать свое Я, претворять это в жизнь через Поток ВС!. бесит-просто бесит эта покинутость заброшенность, отказ, и ощущение " меня нет"!!. ХОЧУУУУУУУУУУ !!!!! |
.....по крайней мере, покинутось.... я зову любящих родителей и они любят меня, я распознаю боль и нахожу покинутость и вливаю себя в себя, я бываю на группах Восстановлению связи с Любящими родителями..принимаю себя.. . покинутость ...она ...... Я благодарен Тебе, Высшая Сила! Спасибо!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 22:32 кортизол, адреналин, лишний вес, напряжение |
кортизол, адреналин, лишний вес, напряжение
Внутренний ребенок боится чего-то. Внутренний подросток его защищает, развивая с годами уровень адреналина, картизола в крови : когда я агрессивный, меня (ВР) не заденут, меня самого боятся.
В медитации Люб.родителей компенсировал и боль ВР и успокаивал агрессию ВПодростка. Просил ЛР о том же. Сделал первых три шага и для ВР и для ВП. Просил о помощи.
Любая жизненная задача, любой день для ВР откликается болью, и ВП его защищает. Число дней растет. Уровень стресса повышается.
Вот почему уменьшение адреналина-кортизола не работало. ПОтому что многоходовка. Потому что адреналин раскачивает ВП, а спусковым механизмом для ВП есть боль ВР. Идентифицировался с Аленом Каром "легкий способ бросить курить" (с системой - большое чудовище и маленькое чудовище). Слава ВС. Слава Богам. Может быть, мне будет полегче, мне будет комфортно жить. Диеты не спасают, уровень стресса только растет (рос). МОжет, что то выйдет.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 22:44 Внутренний Ребенок очень просил не |
Внутренний Ребенок очень просил не расставаться с мамой. Он писал, что с мамой Он сирота, а без мамы Он Сирота.
Наверное ПТСР, выработанный с яслей, санатория в два года, больницы, больницы и слезы у окна вслед уходящей маме..... Несчастный ребенок....правда тяжело очень. Я то окно до сих пор помню.....
и санаторий в Керчи в два года.... забор.. кровать, крашенные стены, кефир, какие-то люди-дети, пальто в клетку с воротником, шапку, в которой шнурок от завязок зажевывает кожу на подбородке и очень больно, пуговицы эти, которые застегнуть может только взрослый на мне, хлеб. У меня была нычка с хлебом и я бил всех кажется. В саду - точно, там кажется начинал. Там у меня появилась Высшая Сила, . а может комплекс сироты ???
ПТСР очно появился..
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
