Версия для печати |
Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость |
14 апреля 2020 |
18:57 Нашел в себе состояние, о котором |
Нашел в себе состояние, о котором трудно писать, потому что оно незаметное. СОстояние "козла отпущения". Оно в затылке. Если состояние как-то убрать, устоявшиеся ощущения в затылке меняются. В этом состоянии я готов прийти на помощь любому, даже агрессору - это угодничество. ПРи воздействии авторитетного лица, состояние в затылке воспаляется, я становлюсь агрессивной жертвой и в внутреннем диалоге я набрасываюсь эмоционально на обидчика и доказываю, какой я хороший, и что меня обидели зря. Вместо своих слов самому себе "я важен, я достроен", я перечисляю, как остаюсь после работы. как использую служебн. автомобиль, что у меня все выполнено, а мне администрация и тут же в воображении перечисляю факты, говорящие какая плохая администрация на работе. В реальности такие монологи ведут к провалу, в сознании они у меня формируют похожие ситуации, которые потом нужно разруливать. В этот раз я давал себе возможность выговариваться в диалоге, а иногда останавливал, еще я сращивал, что я чувствую, когда говорю это, и понимал, что мне очень больно, я компенсировал себе, понимая, что я чувствую покинутость. Я поддерживаю себя, поддерживаю Маленького Сережу. Когда-то был случай - я ночевал в летнем домике, когда приходило тепло, и в нем не было кровати. Кровать была в летней кухне. На ней иногда спал папин товарищ, когда напивался так. что не мог идти. Я решил сделать что-то лучше для себя. и стал разбирать и перетаскивать эту кровать.Пьяный папа стал орать хриплым голосом маты, чтоб я поставил на место, чтоб не трогал. А сам кивал товарищу - смотри, какой сын - тащит кровать назад, воспринимает все всерьез, не может решить для себя. что больше не будет спать на полу и точка! Кровать я вернул, потому что ощущал жуткую покинутость. Папа хотел, чтоб я прожил эту покинутость, чтоб мне стало легче. Я тогда уже лечился у психолога. Когда я стал быть в иммунитете не воспринимать все это, и над эти (очередным папиным покиданием) мы (прикалывались) шутили с папой... папы не стало... Но вот эта вот покинутость, проявляющаяся в ознобе-воспалении в затылке с моей стороны и "зажимание гаек" с противоположной (на бывшей работе у дяди, а теперешней работе) - она остается. Мне не хочеться ходить "прибитым", это плохо в ощущениях; это мешает качеству жизни - я бы мог устроиться на лучшие работы, или получать повышение, или хотя бы не бояться ущемлений и конструктивно реагировать, а не внутренними диалогами;я бы наверне стал иным, получил бы иные ощущения, а не типа "я всем должен и поэтому сжат-зажат" и многое, многое другое..... Это ядовито - это ощущение.. как буда-то в сознании течет яд и портит комфорт, обдавая холодом, сжатием, болью в менталитете... Она часто не активна, и воспаляется когда покидают, но фоново очень сильно действует. |
Комментарии :3 |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |