ВДА

Версия для печати

Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость

23 мая 2020

23:38 Мне важно было получить идентификацию -

Мне важно было получить идентификацию - разгадку на группе в том, что все чувства важны.
Ведь я до сих пор испытываю теплые чувства к супруге, с которой войной разошлись в 1997 году.

Значимость в том, что когда я признался, что мне нравиться курить, я смог с этим что-то делать. Я всегда был в негативе к курению - вред-задышка-деньги-время-люмпен и т.д. Н когда я поверил себе и долго и спокойно признал плюсы курения, я стал искать их заменители, и вскоре нашел.

В случае с супругой, я очень сильно от нее зависел, как от объекта зависимости. Я чувствовал к ней тепло, привязанность, а она отфутболивала меня изменами, обесцениванием и даже психологами (позже сам к ним обратился и узнал, откуда у нее эти штучки). И чтоб спасти себя и перестать залипать, я кроме дфс агрессии стал нагонять еще агрессию искусственную, чтобы забить свою привязанность другими эмоциями. Ненависть к ней жила во мне, и сжигала меня - потому что жила во мне. Наверное эта черта выживания от психоза была лучше, чем броситься под приходящую электричку на станции "Запорожье малое" в 17-20, которой я добирался домой в те времена. и до последнего времени я ощущал только ненависть, которая губила меня.

Я два раза проявлял любовь со вчерашнего дня. Это круто.

Комментарии :2

Написал: Сфера - 08:40 24/05/2020

Отзывается про тепло к бывшим, отзывается про накачивание себя агрессией, что бы отвязаться. Я также делала с предыдущим мужем, делала много гадостей, ему назло, что бы он мне давал гадости в обратку, и я бы легче могла от него отвязаться.
Теперь я позволяю себе, если накатит, чувствовать это тепло. Это моё тепло, оно генерируется моей душой, а тот к этому теплу отношение имеет косвенное, вместо него мог быть кто-то другой, но тепло-то моё.

Написал: Серргей - 21:34 26/05/2020

Цитата (Сфера @ 05:40 24/05/2020

)

Отзывается про тепло к бывшим, отзывается про накачивание себя агрессией, что бы отвязаться.

Сфера, спасибо за идентификацию.

Цитата (Сфера @ 05:40 24/05/2020

)

давал гадости в обратку, и я бы легче могла от него отвязаться

за это также благодарю - так делала супруга, и я до позавчера не понимал, почему она так поступала. Я считал - это ненависть и я оч. конченый, раз со мной так обращаются - как с отребьем