mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Серргей Журнал виден всем   
Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
 
Страницы: (101) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »
04 ноября 2020
  20:45    Понравилась формулировка "отдал своих
Понравилась формулировка "отдал своих любящих родителей другим"...
а сам остался без ЛР.

В ту же копилку - отдал на хранение свою значимость и важность в мире (как ощущаеет ребенок) родителям, и родители стали БОгом.




| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

29 октября 2020
  21:28    Почему-то сейчас вспомнилось, как родителей
Почему-то сейчас вспомнилось, как родителей вызвали в садик из-за моего поведения. Тогда, когда дрался, я заходил со спины, приподымал мальчиков от земли, и силой бросал о землю спиной. Сожалею. Это было. Признаю. Такие были у меня инстинкты.И несколько раз теряли дыхание. Один мальчик потерял дыхание надолго - сбежались воспитатели. Не помню, чтоб родители меня сильно ругали. Может просто не помню. НО после этого я изменился. Я принял решение тогда. Я помню это. Меня стали часто бить, и я только защищался и не контратаковал. Может тогда все это и произошло - позволять делать со мной что вздумается. Вспомнилось ....


| Цитата || Печать || Комментарии:5 |

28 октября 2020
  20:54    Не могу постоять за себя. Я
Не могу постоять за себя. Я комаров не убиваю, а сдуваю, чтоб они были живы, чтоб им не было больно, как когда-то мне. Я дорожу безопасностью других себе в ущерб. Я беру ответственность, которую никто не просит брать за чувства других, чтоб им не было больно, если я откажу, накричу. Я употребляю этим. Я в тайне кайфую от того, что им не больно, как когда-то мне, я наслаждаюсь и чувствую себя хорошим.Я об этом кайфе не знал.Я безопасен и со мной могут делать что угодно. Возможно, я кого-то сильно в детстве обидел и тот человек сильно болел от этого, и моя вина и совестливость не дают мне вновь " показать зубы". Я пробовал признать, что меня бесит моя мягкотелость. Я бы снес ее к ... матери, но какая-то часть меня не позволяет это сделать. Она продолжает желать, чтоб я был покладистым и мягкотелые и не приносил "вреда" другим, отстаивая свои границы.. я был на прогулке....был такой момент, что понял, что ничего не сделаю. , я стал открыт к худшему, тому, что не могу принять из-за той кайфующей части. Это длилось секунд 10. Звонила моя дочь моей маме. Первый раз за 6 лет. Так обычно происходило, когда ей что то надо было в ущерб мне. Не договорили, прервалось. С пятницы я на картизоле. Я не знаю что делать. Мне кажется, она отберёт все, что у меня есть. Она раньше спрашивала на кого что оформлено из недвижимости. Бывший тесть говорил, что лучше б я был буйным алкоголиком, нежели честным и правильным осторожником. Да, лучше бы я был буйным а., как батя. Как раз дело в том, что я принял в детстве решение, что не хочу таким быть...... Одна из причин моей анорексии, что я позволяю вить из себя веревки до полной деперсолизации и получаю кайф от этого

В один период я был ватажком в компании. Мне стало противно, что я манипулирую другими, я испытывал к себе презрение. Я перестал быть ватажком. Позже и до сих пор манипулируют мной. Я вспоминаю, как кто то ( бабушка К.?) меня стыдил за манипуляции другими ( братом). Может это презрение и стыд - ещё одна причина по которой не включается мое здоровое эго.

Больше всего в этой ситуации с дочерью (точнее бывшей женой и ее теперешн. мужем) ощущается топедирование личности. Такое было не раз и от разных людей - такое ощущение, что сбегаются/приплывают как акулы, кружат надо мной и выпивают мою психику. Чем больше я боюсь, тем сильнее и увереннее становятся они, тем больше я теряю себя. Было и с родным дядей, двоюродным братом..-и тот же вопрос: чего они от меня хотят? Явно не материальное.

Сердце жмет с пятницы, режим стресса, уши горят, где-то в глубине хочеться биться - бить - драться, пронизывающий холод в рука и до стоп, затрудненное и "скрытое" дыхание.. Чувствую обиду, довольство, употребление, наслаждение собой, ненависть, злость, покинутость, обман, неопределенность.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

23 октября 2020
  22:06    Меня сжимает страх и тревога. В
Меня сжимает страх и тревога. В другом городе у меня есть комната в малосемейной двушке. Были обстоятельства и дочь поехала туда. Оказалось, вторая комната продается, и дочь хочет купить ее. Я там не живу с 2002 г. Я ужасаюсь, что я стану функцией, чувствую, что охотяться за моим мехом - а я как белка. Нужен мех, шкурка, а не я сам. Я страдал от бывшей, я даже не могу вспоминать эти измены. насмешки, обесценивания. Они по насилию не знают отметки СТОП. Я полтора месяца лежал а ПНЛ в отделении неврозов. Уже была мысль у них выкупить вторую комнату с прицелом, что я отдам свою. и тогда понял, что это идея бывшей. Сейчас, честно, не хочу ничего. Я хочу отказаться от управления всем этим и отдать ВС. Я устал. Я больше не хочу этих мучений - тханий в животе, беспокойства... ВС подает ситуации, чтоб я продал посторонним людям эту комнату. Мне нужна она, потому что у меня двойное гражданство, и в Украине я тогда "местный", потому что мне не зачисляли стаж, и я рассчитывал получать две пансион в будущем - крымскую и украинскую. Тем более эти войны, конфликты - они рядом. Сейчас мне больно. Я не хочу ничего. Я хочу это : ... "отпустите меня, пожалуйста"...


| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

21 сентября 2020
  22:04    .....Ты бы не могла сама
.....Ты бы не могла сама справляться со своими негативными чувствами, не используя для этого меня;
Я чувствую раздражение, это моя жизнь......

понравился опыт. повторил несколько раз, чтоб запомнить.

оч. часто используют меня, чтобы справиться с ИХ негативными чувствами....



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  21:09    Старость - это какая - то
Старость - это какая - то странная деперсонализация. Мне 47. Иногда просто нет предела удивлению, как я умудряюсь убегать от своей физиологии.


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  21:03    Привет всем. Только что
Привет всем.

Только что услышал, сто есть группы по проживанию насилия - посттравматические. Дайе знать, пож., как их найти.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

03 августа 2020
  21:54    Привет всем! Помогите найти
Привет всем!

Помогите найти книгу
" Вернем себе внутреннего ребенка" Лючия Капачионе

В гугле есть, но требуют номер телефона. была попытка скачивания у попутчицы - деньги сняли, а книгу не прислали.

Нужна оч.



| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

21 июля 2020
  20:31    Меня предавали родители в детстве, и
Меня предавали родители в детстве, и даже теперь, если я получу от кого-то как-то безусловную любовь, я все равно буду бояться, что меня предадут. Я пока не буду адекватом, как остальные, получившие безусловную любовь, и не буду жить (пока что) свободно и открыто, потому что я подсознательно буду ожидать предательства, понимать, что счастье – это не надолго.
Вот этот вот момент очень важен.

ВОт поэтому - группы и программа - навсегда, поэтому пишут, что болезнь - неизлечимая.

Но есть опыт, что от болезни излечивались.

Может мне повезет. И я как-то смогу что то сделать с предубеждением предательства.



| Цитата || Печать || Комментарии:2 |
  18:58    [quote]Когда ребенок испытывает травму,
[quote]Когда ребенок испытывает травму, превосходящую “обычные” защитные механизмы, вроде диссоциации, то возможно появление необычных механизмов защиты. Такие механизмы призваны защитить сознание человека любой ценой, включая, парадоксально, и саму жизнь. Поскольку сближение с другим человеком вызывает сильные эмоции, интимность может показаться угрожающей. Поэтому травмированный в прошлом человек пойдет на многое, чтобы ее избежать, включая поведение, ставящее под угрозу его здоровье. Когда включаются такие механизмы защиты, они продолжают работать, пока что-либо не остановит их. В одиночку с этим невозможно справиться, точно так же, как в одиночку нельзя преодолеть механизм зависимости.

анорексия - трудовая, сексуальная, социальная, любовная. Я закрыл "порт" общения с людьми и общаюсь только по надуманным мотивам. Естественно, от души, само по себе с людьми у меня - никак.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

Страницы: (101) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »
 
Серргей


Форумчанин


Регистрация 26.03.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 28
Список друзей
"Малая гру...
-Verona- Aленька bernadett
Damien Galaxy Irma
JoyMen JuliaS KatyaS
lepesink@@@ lianita24
LUKSOR Luna Mirta Mtil
nihil-humani Oze Rainbow
sharl tarkol Timur
Алла Алсма Анонимные Недоз...
Анонимные Родит...
Васелина Ветер в степи
Елена Крик души!
Ксо Лия Маска Наденька
Нала Наташа Натуся
Ольга* Проработка соза...
Рядом Своя смурфета
Тати Татьяна1975 УРРЯА!
Фуксия Ясень
Календарь
сентябрь 2022
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 128
Всего: 406406
Хосты
Сегодня: 52
Всего: 94488
Последний комментарий
[5] Сегодня окончательно...
13.06.2022 09:05
Написал: УРРЯА!
[11] Мне нужно прописать...
10.03.2022 08:25
Написал: Серргей
[3] После очередного Дн...
13.01.2022 21:14
Написал: Серргей
[2] Хочу написать, что с...
03.01.2022 09:50
Написал: Серргей
[10] Сегодня был в Храме ...
29.12.2021 21:38
Написал: Серргей
[1] кортизол, адреналин,...
30.03.2021 15:04
Написал: lepesink@@@
[8] инвентаризация обиды...
21.01.2021 14:47
Написал: Amrita-Olya
[2] ".......мне ва...
14.01.2021 21:07
Написал: Серргей
[2] С наступающим Новым ...
08.01.2021 20:14
Написал: Серргей
[4] Сохраню свою запись...
31.12.2020 19:11
Написал: Серргей