Невыспался. Поздно лег, долго не мог уснуть, так как нехотел отпускать вчерашний день. Возник опять страх перед завтра. Перед сном посмотрел фильм, от которого возникло жуткое состояние. Прошел первый день работы после праздников. На работе отвлекся от своих внутренних проблем. Ушел с работы вовремя, не стал задерживаться. К концу рабочего дня было желание поскорее приехать домой и лечь спать, так и поступил. После, как проснулся, съездил на АЗС, заправил авто. Сейчас сижу пытаюсь читать. На глазах жесткие линзы, не много бесят. Но мне в них лучше видно и глаза не так напрягаются от чтения.
Во время рабочего дня на работе пытался обращать внимания на свои чувства и поведение. Есть уже некоторые наблюдения за собой. Проявляется угодничество перед сотрудниками. Также ощущал дискомфорт, когда хвалили другого человека и лестно высказывались в его адрес. Этот человек раньше работал до меня на должности, которую занимаю теперь я. На душе уже более менее ровно, хотя еще вспоминаются моменты из недавно пережитых негативных событий, возникает из-за этого гнев, призрение к себе, бессилие. Чувствую еще небольшое опустошение. Стараюсь отгонять от себя мысли об романтических отношениях с противоположным полом, испытываю страх разочерования, страх быть покинутым, страх снова испытать сильнейшую душевную боль.
Все, буду снимать линзы надоели...
|