Сходила вчера на группу к анонимным наркоманам. Ну идентефикация у меня идет полная, хотя я не употребляю. Но обнаружила что я зависима от чувства страха, Вот от этого колотящегося ощущения в груди. Как будто я не могу жить без этого чувства. И вспоминаю, что раз за разом возвращалась в прошлое или в настоящем воспроизводила ситуации где бы я могла бы бояться. И испытывать это чувство. Как-будто внутри меня сидит какая то мрачнота,мрачная мразь, которая заставляет меня уходить в фантазии, иллюзии, впадать в жалость к себе, переживать страх снова и снова. Как-будто даже страшно быть в спокойном и умиротворенном состоянии. Какая-то вечная агония. Выматывает очень. Обнаружила за собой мазохистические тенденции, стремление причинять себе страдания, упиваться страданиями. На слух, бррр и фууууу. Молюсь и хочу здравомыслия. Помоги мне ВС
|