| 22:47 ДЗ на четверг 9 мая |
10,11,12 вопросы + семейные легенды и семейная реальность.
10) Считаю ли я, что стал причиной родительской дисфункции или зависимости и обладаю силой изменить или контролировать это?
нет не считаю. родители были вместе до моего рождения. и мама впала в свою болезнь видимо сразу. она сбежала к нему из родит дома. у нее была обеспеченная семья и нормальные перспективы в жизни. она пришла к моему отцу тайком. все были против.
в этом было начало ее безумия.
11) Вел ли я себя как жертва и проявлял беспомощность, когда на самом деле я манипулировал другими, чтобы получить то, что я считал необходимым? Спасали ли меня? (Приведите примеры)
я веду себя как жертва постоянно. это моя вторая кожа. я всем жалуюсь и рассказываю в какой я сложной ситуации. я жду что люди будут предлагать мне пути выхода. некоторые дейт-но обсуждают что бы они посоветовали сделать. но я ни на что не решаюсь.
в детстве я постоянно представляла что умру. и думала как и кто прореагирует.
при муже я часто срываюсь в слезы и показываю ему мое отчаяние и горе. какой он плохой что обижал меня. жду от него жалости ласки и объятий. могла рыдать сутками. думала о суициде. уйти из дома. исчезнуть. он оставался равнодушным. сегодня я выводила его на эмоции. меня вывело из себя что я не высыпаюсь а он спит сколько хочет. и я ходила с обиженным лицом. он сказал мне что я чудик. и тут меня прорвало. я была такая несчастная. я хотела устроить свою слезную истерику. однако накала не было. и я давай его пытаться словами задеть. и ущипнуть и поцарапать.
в итоге я извинилась и мы помирились. я уже вижу что я нездорово себя веду и почти сразу становится стыдно. поспать однако мне так и не дали. как бы не встать опять завтра как мегера злая. и обиженная овечка.
12) Руководила ли мною компульсия или одержимость другим человеком, которая подчиняла меня и заставляла отрицать мои собственные потребности или заботу о себе? (Если да, то опишите, как вы отрицали свои потребности).
да постоянно действовала на компульсиве. совершила много поступков против себя и своих близких. во вред. лишь бы быть с объектом зависимости.
потеряла кучу денег. времени. пила алкоголь. ездила зарулем. пропускала работу. бросала учебу. примером служит вся моя жизнь. и то что сейчас я имею. дети. гражданский брак. постоянные уходы приходы. нет стабильности и средств к сущетсвованию.
Б) Семейная «легенда» против семейной «реальности».
Почти в каждой дисфункциональной семье есть семейная легенда и семейная реальность.
Семейная легенда это те предложения или фразы, которые мы используем, чтобы рассказывать о нашей семье чужим.
Например, член семьи Петровых может сказать: «Петровы много усердно работают, платят по счетам, не воруют и помогают другим». Или «Петровы — предприимчивые дельцы, которые сами себя сделали. Мы держимся вместе».
Семейная же реальность другая, и ее редко обсуждают внутри семьи и еще меньше вне семьи. Реальность Петровых может быть такова: «Отец пьет, ругается с матерью и пугает нас угрозами». Или «Мама тайно принимает таблетки и “спит”, так что я вынуждена заботиться о моих сестрах и демонстрировать любовь к отцу».
Какая легенда у вашей семьи?
Какова реальность вашей семьи?
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
