ВДА

Версия для печати

Журналы: *cat* -> Уроки расставания и нахождения себя

08 мая 2014

23:20 паническая атака и ревность

сегодня страшный сон приснился . аквариум на всю стену как шкаф. там много всякой живности. и она почему то оказывается у меня в квартире. там гады и черные твари водные огромные на пол комнаты. они скользят по полу.
в это время др у моего милого. но он как-то хитро умудряется его отметить с какой то своей бывшей. и я узнаю об этом. это в соседней комнате происходит. я захожу и они целуются. я даже сейчас прихожу в ярость. в итоге я настаивая как то чтобы она ушла. я грубо очень себя веду. и потом я проснулась с тяжелой головой и сразу на автомате стала ему звонить. он был в магазине.
до этого был приступ ревности когда он сказал лежа рядом со мной. ну вот при тебе даже на монику белучи не могу посмотреть на сайте каком то там... я думала смогу промолчать. но меня прорвало. и я каждый день говорю теперь про херонику. я назвала его предателем. я сказала ему что ты променяешь меня на первую попавшуюся пару сисек.
и еще на этой неделе я поехала на метро. центр был перекрыт. я вообще дальше двора уже давно не выбираюсь. ну и сначала я была на позитиве. метро. люди. как интересно. а потом когда я ехала обратно надо было зайти на эскалатор. он очень высокий. и это был капец. я не смогла сделать этот шаг. я вышла из метро. кружила на площади. я чувствовала что все равно идти на казнь. что я осужденный. что я не смогу этого избежать. и оттягивала момент. смотрела на людей и думала что никто не знает почему я такая. что сейчас я отрешена от всех. я была отсоединена от мира и срослась со своим страхом и ужасом. наверное надо было звонить спонсору? я потом поплелась обратно к этому эскалатору. домой то надо попасть? на такси нет денег да и очень уж это глупо. ну и я была в таком состоянии что готова была броситься на милиционера чтобы он мне помог зайти. и сопроводил меня до конца. ну и я взяла в руки иконку с шеи и пошла. я шагнула. и пока я не подъехала до полдороги я была в оцепенении ужаса. это не описать словами. это обмякшее тело. я была потная. очень яркая черта этого состоянии, что я полностью не думала о других людях. как я выгляжу и что они обо мне думают? это пропало. осталось только - я одна и я при смерти. а остальные люди счастливы и здоровы. я когда доехала и пошла на своих ватных ногах я думала что я песчинка. я ничтожество, я червь, которые сметет стихия в любую секунду. будь то высота или ветер и тп. я почувствовала насколько Бог сильнее меня. я просто ничто.домой я ехала раздавленная и обессиленная. я мечтала добраться до пристанища. пришла и поругалась с мужем. я чувствовала ненависть к нему. что он чужой мне человек. и ни в чем не поддержит меня. мне хотелось чтобы он ушел.
прошли сутки. мы погуляли. все хорошо было. я дала ему денег на продукты и на машину починку. он сегодня приехал из магазина. говорит мне плохо можно я выпью? пошел пить водку на кухню. так я не люблю это. чувствую чужого у себя дома. это другая личность рядом... ой...

Комментарии :1

Написал: Маруся M - 12:05 09/05/2014

Возьми кусочек моей поддержки, или даже огромный кусок!!!...По себе знаю как это страшно и тошно, эти панические приступы... Со мной что-то похожее последний раз случилось я был на работе, эти вечно тянущиеся минуты и некуда деться от самой себя, я ушла в пустой кабинет села в кресло свернулась калачиком, зажмурилась (единственное что помню жуткое карканье ворон за окном и этот непонятный всеобъемлющий страх) сначала плакала, потом начала сама себя по руке гладить и бесконечно повторять "Я большая, а ты маленькая, ты не одна, у тебя есть я, я взрослая я знаю что делать, успокойся моя девочка, я никому не дам тебя в обиду и.т.п."...Это были слова адресованные моему ВР, ну и так минут двадцать, пока не позвали работать, не сразу но потихоньку отпустило...