ВДА

Версия для печати

Журналы: Szvetlana -> НЕ МОГУ ПОДОБРАТЬ

24 ноября 2008

23:02 Сменила антидепрессанты и повылазили признаки

Сменила антидепрессанты и повылазили признаки того ужасного состояния, когда ничего не хочется и не можется. Бессоница.

Комментарии :2

Написал: Василиса - 09:55 25/11/2008

Свет, спешу делиться своим опытом.
Я тоже очень долго боролась с разными подобными вещами. Теперь у меня есть более-менее наработанный алгоритм, что делать, если мне плохеет. Правда, такого плохо, как было, тоже уже не бывает. Мне очень помогли гомеопат и аюрведист, но это только в Москве. Хотя, может, и ты найдешь что-то поближе.
Что у тебя с режимом? Во сколько и как ты ешь? Нет ли особой любви к сладкому? Что делаешь, если скучно? Есть ли какой-нибудь спорт (лучше ежедневный, в идеале - йога, ушу или бассейн)?

Написал: Szvetlana - 23:03 25/11/2008

Живу в Будапеште, найти здесь кого то по настоящему понимающих проблему и говорящих на русском - не видится возможности. Может быть ты знаешь специалистов он лайн, хотя это тоже наверное из рода фантастики.