ВДА

Версия для печати

Журналы: Ветерок -> записки сумашедшей

27 февраля 2016

10:02 Крышу рвёт.

Чувствую себя ужасно. Вчера сделала всё, что бы он ко мне не вернулся. Думала за эти 2 недели я приняла свое бессилие перед этой ситуации, а нет не хочу. Веду себя,как дура. Снесло крышу,когда поняла,что он уехал опять к ней. Писала ему, написала ей - она прочитала и сразу кинула меня в ЧС. Было такое желание набить ей лицо. Сколько же во мне злости, гнева, обиды. Куда ее деть? Как прожить их? Как вытянуть себя из этого состояния? Я устала, так больше не могу и не хочу, состояние как будто я вчера напилась,а сегодня похмелье, ужасное похмелье... Где моя сила, где моя вера? Где я? Для чего мне это испытание? Плачу, жалко себя. Жалко мечты,которые не сбылись. Трудно перестроить себя совсем на другой образ жизни.
Начинаю обесценивать свои труды, пишу 4 шаг, а ничего не могу сделать со своим состояние, штормит не по детски, надо наверное найти спонсора,но и в этом я уже опустила руки - спрашивала у 3х человек,и все мне отказали. О! Нашла виноватых,как всегда. Чувствую себя неполноценной, уродливой, злой, ни на что неспособной, тупой, жалкой - фу самой от себя противно...

Комментарии :6

Написал: rkawa - 10:49 27/02/2016

Что же ты, девочка моя.
Делаешь с собой, сколько в тебе силы.
Сколько же, девочка моя.
Выплакала слез, соли бы хватило.
На яву, тихий океан.
Ты за ним на дно, а тебя до дна он.
Пьет, как бокал вина.

Помни у тебя я есть,
Даже если ты совсем одна.
Около тебя я здесь.
Ничего не бойся никогда.
Решать тебе, куда идти.
Туда ли, где туманами.
Окутано все впереди.
Не разбейся моя девочка...
Не разбейся моя девочка..

Написал: Ветерок - 11:29 27/02/2016

rkawa спасибо тебе большое - я плачу

Написал: rkawa - 11:52 27/02/2016

солнышко я не в коем случае не хотела тебя до слез..наберись терпение станет легче...не бывает черных и белых полос.жизнь она разноцветная ...только оглянись

Написал: Тати - 12:11 27/02/2016

Ветерок
У меня совпало расставание с мужем ( были вместе 17 лет)с первыми шагами программы. Это, я скажу, чудовищные испытания. На боль от разрыва накладывается боль от всего детства. Было всё - желание убить мужа, себя, его женщину. Ничего не было тяжелее.
Просила разума и сил у ВС, проживала чувства.
Мне стало легче года через 2 постоянных слез и проживания гнева. Сейчас ещё легче. Прошло 3.5 года. Это мой опыт. У двух приятельниц, кто разрыв прожил не в программе, депрессия была 8 лет.

Сил тебе, помощи от ВС!

Написал: Luna - 14:06 01/03/2016

ПРивет, Ветерок. Красивый у тебя ник.

Отзывается очень. У меня произошел разрыв с мужем в июне 2015.
Было точно такое же состояние. Я в отличие от тебя била мужа, плевалась на его машинные стекла, боролась с ним и бросалась на него различными вещами.
Я была до 35 лет нарцистическим приложением матери. Мама меня как человека не любила, а любила за что то ибо я была ее функцией. Орудием для исполнения ее желаний.
Потом нашла в Германии нарцистического мужа. При нем я тоже исполняла функцию. Я была его визитной карточкой только.
Полсле разрыва была очень сильная ломка. Ибо нарцистические отноешния складыватся всегда по зависимомому принципу. Я слилась с мужем как слилась с матерью.
Сначала надо было мне отделиться от матери а потом уже произошел разрыв с мужем.
Сейчас по истечении семи месяцев у меня ломка прикратилась. Я свободна.

Я проживала чувства от разрыва занимаясь спортом. Гуляла по местности. Когда вообще было нестерпимо звонила психологу. Ревела и спрашивала его что делать. Он говорил чтобы я терпела.
Мне помогли живые группы ал-анон. Вда мне в это время не помогало.Это как ножом по ране резало. Ал-анон с его требованием несмотря ни на что оставаться в себе в здесь и сейчас помогло очень сильно.Еще очень сильно помогали Алкоголики. Я из скайп групп алкогольных силу черпала и получала любовь.
Главное пережить эти чувства и знать что они пройдут.

Не отчаивайся. Не заставляй себя ни к чему. Это нормально что ты чувтсвуешь боль. Она пройдет и ты выйдешь оттуда сильной и окрепшей.
Сил тебе ветерок и поддержки.

Написал: Ветерок - 10:27 05/03/2016

Спасибо вам всем за обратную связь. Читая,что люди пережили эту боль и ломки и живут дальше мне дает надежду,что все пройдёт, только надо потерпеть немного ( вот как раз терпения то у меня и нет - буду учиться). Так тепло на душе. Спасибо!!!!