ВДА

Версия для печати

02 июля 2014

05:26 ЧЕТВЕРГ

ШАГИ ТОНИ А.

ЯНВАРЬ (1.01, 8.01, 15.01, 22.01, 29.01)

ПЕРВЫЙ ШАГ
Когда я пришел в Анонимные Алкоголики, то познакомился с Двенадцатью Шагами. И эти Двенадцать Шагов научили меня, что я должен исправить свое поведение, возместить ущерб, признаться Богу, себе, другому человеку в истинной природе своих заблуждений, а после идти и рассказывать об Анонимных Алкоголиках, идти и говорить о программе - помогать людям. Я верю, что все это на самом деле замечательный инструмент для выздоровления алкоголиков.
Я думаю, Шаги АА, по сути, не только не подходят для взрослых детей алкоголиков, считаю, что Шаги АА сводят ВДА-шек с ума.
Я с легкостью могу рассказать свою историю, мне это не трудно. У меня такое чувство, будто бы я лекцию читаю, и начинаю походить на человека, облеченного властью. А авторитетные фигуры, как я говорю, пугают меня до смерти. Так что я начинаю бояться сам себя. Итак, если стану казаться слишком властным - поднимайте руки, постараюсь остановиться.
Итак, я хотел бы ... Прежде всего, я хотел бы по пунктам разобрать Шаги ВДА. Во-первых, в АА я размышлял о Шаге АА: "Мы признали, что мы бессильны перед алкоголем и наша жизнь стала неуправляемой".
Ну, в два года или три я действительно не был бессилен перед алкоголем. Я имею в виду, я не пил, алкоголь не имел особого влияние на меня физически, кроме того факта, разве что моя мать пила все 9 месяцев, пока я был в утробе, а это значит - я был почти разрушен. Полагаю, что алкогольный синдром плода все-таки не до конца развился. Так или иначе, Шаг, который я написал: "Мы признали свое бессилие перед последствиями жизни в алкогольной среде, которые сделали нашу жизнь неуправляемой". Так каковы же последствия жизни рядом с алкоголизмом? Я считаю, что это Перечень характеристик ВДА, который я написал в 1978 году и прочту сейчас. Это последствия жизни - в настоящем или прошлом - в алкогольной или дисфункциональной семье.
Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.

Вот эти последствия - это мое личное досье. Это то, что случилось со мной, как жертвой воспитания в атмосфере насилия. Сексуальное насилие - явное, скрытое, эмоциональное насилие, вербальное насилие, физическое насилие. Это то, что произошло с людьми, с детьми, которые воспитывались в подобной обстановке. Многие из нас стали жертвами посттравматического стрессового расстройства - заморозили чувства. Замороженные чувства - только одно из последствий воспитания в такого рода семьях. Так или иначе, еще и гнев, конечно, о котором здесь уже говорилось, вина, стыд. Но основное последствие воспитания в такой среде - страх. Я чувствую, что я - человек, основанный на страхе. Почти все, что я когда-либо делал, было основано на страхе.
В любом случае, полагаю, что Первый Шаг я уже осветил.

ФЕВРАЛЬ (5.02., 12.02, 19.02, 26.02)

ВТОРОЙ ШАГ
Второй Шаг Анонимных Алкоголиков гласит: "Мы пришли к вере, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие". Когда Билла Уилсона спросили, что он имел в виду под словами "вернуть нам здравомыслие", он сказал: "Если я не пью первой рюмки - я вернулся к здравомыслию". Я согласен с этим. Думаю, это безусловно справедливо для Анонимных Алкоголиков. Но для меня, как взрослого ребенка алкоголиков… Я посмотрел на этот Шаг - и пропустил его.
Изначально я был членом АА. Я глянул на эту формулировку и сказал: "Иисусе, да если ты заберешь мое безумие, то не останется никакого Тони". Имею в виду, что всю свою жизнь я был безумным, и мне это как бы нравилось. Ну, вы понимаете, [неразборчиво], сумасшедшие вещи, и видите ли, я работал на достаточно высоком уровне - финансово - зарабатывал кучу денег. Так или иначе, когда я, как бы так выразиться, когда я помог запустить движение ВДА, один из членов пришел ко мне и сказал, что группа после обсуждения попросила меня написать новые Шаги ВДА , что я сделал в 1979 году, 78-79. Я написал 12 Шагов для Взрослых детей алкоголиков, некоторые из них включены в эти Новые Шаги, которые я предлагаю сейчас.

Шаги ... В то время, когда я писал их, новый участник присоединился к движению ВДА, он был психиатром. И то, что я попросил его сделать, было отредактировать шаги, чтобы они стали "мы"-шагами, а не только "Я". Он это сделал, Шаги были оформлены с большим количеством психиатрического жаргона и не обрели большой популярности. Они все еще используются в некоторых местах в Бруклине, кое-где в Калифорнии.

Так или иначе, если посмотреть на Второй Шаг: "Мы пришли к вере, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие",- то это Шаг АА. "Вернуть" означает "получить обратно то, что у меня когда-то было", - если вы глянете в словарь, это то, что там написано. У взрослого ребенка алкоголиков, ребенка, воспитанного среди безумия и насилия алкогольной семьи, где не было никакого здравомыслия, не было ничего, что ему можно было бы «вернуть». Когда я присмотрелся к этому Шагу с позиции Взрослого ребенка алкоголиков, то понял, что он призывает меня, в принципе, вернуться к безумию моей семьи. Это все, к чему я мог бы «вернуться».

Шаг, который я предлагаю для ВДА, гласит, что "Мы поверили, что Сила, более могущественная чем мы, может принести нам ясность. ". Ясность означает "неискаженность, чистота восприятия, способность ясно видеть". Есть один словарь, в нем я увидел, что «ясность» также может означать «свободу от чувства вины и от стыда ». Меня поразило, что ясность - гораздо более подходящее состояние, к которому я могу вернуться, нежели здравомыслие, опыта которого у меня никогда не было в детстве.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.