ВДА

Версия для печати

Журналы: Виварини -> По дороге с облаками

24 июня 2017

14:23 мне все время стыдно за то что

1 Я получаю больше мужа и половину зп спускаю на то, что мне хочется - одежда, косметика, развлечения

посыл: я не имею права на что-то бОльшее, дорогое, ценное, покупать дорогое мне оч тяжело

2 Мне стыдно, что я оставляю свекровь с ребенком, а сама еду на йогу, в бассейн, к косметологу

посыл: мне страшно, что она меня осудит, а также что я маленькая и недостойная благ

позитивный момент: я ощущаю свои потребности и реализую их, несмотря на стыд и чувство вины

3 Мне стыдно, что я не помогаю маме-алкоголику финансово, боюсь пропьет деньги

Посыл: я уверена, она меня в этом обвиняет

Позитивный момент: как только я перестала ее содержать, я перестала ее обвинять в трате моих денег

4 Мне стыдно, что я редко готовлю, заказываю еду из ресторана, наняла женщину, которая приходит и готовит

Посыл: страшно, что все осудят - муж, свекровь

Позитивный момент: в доме всегда есть еда, а я занимаюсь более интересными для меня вещами

5 Мне стыдно, что я устаю от ребенка

Посыл: я плохая мать

Позитивный момент: когда я чувствую что устала - иду набирать ресурс

6 Мне стыдно, что я не знаю о чем общаться с сыном-подростком, мне с ним не очень комфортно в последнее время

Позитивный момент: я стала много читать книг на тему общения с подростком

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.