| Написал: LaPrimavera - 18:34 24/12/2019 |
Есть десятки способов толковать сны, я в этом не сильна. Но однажды, пробовали разобрать сон с терапевтом, он остановил меня, когда я пыталась рассказать подробности и сказал, надо выделить главную тему, чувство. У меня была тревога. Вот мол как и что переплел мозг во сне, дело десятое, копать и разбираться надо было с тревогой. То есть тревога была в текущей реальной жизни, а во сне ночью мозг ее дополнительно проживал, придумывая свои истории, в придуманных им историях были явные причины (ну то есть в сюжете сна), но разбираться с тревогой надо было, конечно не во сне и совсем не с теми персонажами, что были во сне.
Исходя из этого, могу предложить попробовать прочувствовать о чем этот осадок?
Цитата (leka @ 24 декабря 2019 11:45  ) | | Они оставляют после себя не приятный осадок. |
|
| Написал: Irma - 19:43 24/12/2019 |
О, прямо в точку. Я по снам вообще не мастак, но вот единственное, что снится отчетливо, регулярно, с сюжетами - это бм с его новой женой, в разных обстоятельствах, но суть одна: для меня у него любви нет, а для нее есть, меня он отодвигает, а она под крылом, ее ценит и уважает, а меня видимо нет.
Да и пошел он в жоппу хочется сказать.
Что эти сны означают, я не знаю. Но бесят.
|
| Написал: leka - 21:05 24/12/2019 |
LaPrimavera
Спасибо за отклик 
| Цитата (LaPrimavera @ 18:34 24/12/2019 ) | | о чем этот осадок? |
Я снова возвращаюсь в тот соус из гнева-тоски-ревности. Состояние беспомощности, в котором варилась когда то, до проги.
|
| Написал: leka - 21:06 24/12/2019 |
| Цитата (Irma @ 19:43 24/12/2019 ) | | Что эти сны означают, я не знаю. Но бесят. |
Ага, бесят  |
| Написал: Тати - 03:22 25/12/2019 |
leka
Сны про бм снятся периодически. Сейчас реже. Снится в одном ключе - что у него лучше, чем у меня: дома, партнёры, достаток, достижения. Т.е. во сне я воспринимаю его, как конкурента.
В мои сны он лезет, когда я проживаю печаль, грусть, покинутость, или горевание.
Словно он отодвигает мою жизнь и говорит: "а у меня лучше!"
С новой женщиной снится, и она, как часть его благополучия.
И во сне я испытываю чувства, словно мне нужно укрепиться, стянуть оборону и не сдаваться, не быть хуже. Это злит, потому что это из детских чувств, а хочется жить, как нужно мне, а не чтобы ему или миру доказать. Осадок после снов неприятный, словно заброс в прошлое.
П.С. Как сказала одна моя хорошая знакомая: нет более священной ненависти, чем ненависть к бм)
|
| Написал: Алла - 11:36 25/12/2019 |
Мои сны я раскладываю не на сюжеты, а на чувства. Возвращаюсь в ситуацию сна и чувствую эти чувства. Себе говорю так, что подсознание мне показывает, какие чувства я не прожила, а днём их не осознаю. Потому что не хочу чувствовать. Если удаётся найти время в течение дня, и побыть в тех чувствах сна, то потом снятся сны с продолжением.
К примеру, много лет снился парень первая любовь, вижу его во сне боковым зрением. Ко мне не подходит. И не уходит. Ч чувствовала беспокойство и замешательство. Через это увидела свою детскую фиксацию на том человеке. И подавление этих чувств. Как запасной вариант поддержки для себя в трудную минуту? Пока не знаю. Погрузилась в те чувства, там оказалось много стыда, страха. Представила, что поворачиваюсь к нему лицом, и стою так какое-то время, нахлынули сильные чувства неудобства и подобное. Я была в них какое-то время. И стала говорить себе маленькой, что чувствовать такие чувства это нормально. И амплитуда тех болезненных чувств поубавилась. После этого стала гораздо реже его видеть. А если вижу, то он подходит близко и ищет контакта со мной, типа поговорить. Чувствую поддержку теперь во сне от его поведения. Это меня питает. И получается сон как поддержка.
|
| Написал: leka - 12:26 25/12/2019 |
Тати
Спасибо, что поделилась  | Цитата (Тати @ 03:22 25/12/2019 ) | | Как сказала одна моя хорошая знакомая: нет более священной ненависти, чем ненависть к бм) |
 подписываюсь! |
| Написал: leka - 12:32 25/12/2019 |
| Цитата (Алла @ 11:36 25/12/2019 ) | | подсознание мне показывает, какие чувства я не прожила, а днём их не осознаю. |
Спасибо, Алла, тоже склоняюсь к этому.
В проге свои подводные камешки. Если я спешу ВР успокоить, примирить, заболтать, без проживания эмоций, получаю снова подавление-накопление. Даже мелкие события, царапающие мои чувства надо бы проживать, только навыка пока нет. Я с серьезными то только учусь взаимодействовать.
|
| Написал: leka - 12:34 25/12/2019 |
Огромное спасибо всем за комменты! Ваш опыт для меня всегда очень важен, я его ценю
|
| Написал: leka - 12:36 25/12/2019 |
| Цитата (Алла @ 11:36 25/12/2019 ) | | Представила, что поворачиваюсь к нему лицом, и стою так какое-то время, нахлынули сильные чувства неудобства и подобное. Я была в них какое-то время. И стала говорить себе маленькой, что чувствовать такие чувства это нормально. И амплитуда тех болезненных чувств поубавилась |
Интересно. Попробую понять про что это конкретно у меня и покопаюсь |
| Написал: leka - 13:06 31/12/2019 |
Недавно снова снился бм. И там мы договорились о чем то. По чувствам после сна: принятие, сожаление, спокойствие.
|
