| 09:56 Не хочу жить в ненависти. В |
Не хочу жить в ненависти. В четверке обиды, скрытый гнев. А я сейчас не в обиде, а прямо в ненависти к мужу. не хочется разбирать обиды, а просто вычеркнуть мужа из жизни, не видеть и не слышать. Вот это "не видеть и не слышать" из детства. Мои родители как то легко переезжали, меняли жизнь, общение. Что то теряли, не привязывались особо к вещам. Дачу построили- продали, все деньги в 91-м обесценились, они легко пережили (или мне казалось?), другую дачу строили, строили, опять легко продали, вложились в строительство квартиры сестре, снова чуть не потеряли в обманутых дольщиках оказались. Правда хватило разума присоединиться к группе таких же и с потерями, но все же выстроить эту квартиру. Дальше коттедж. Снова строили, вкладывались , как они заявляли с самого начала для внуков, но когда один из этих внуков с семьей поселился вместе с ними в этом доме, не смогли выстроить с ними отношения и решили снова бежать. Купили себе квартиру. Вся жизнь то ли поиска лучшей доли, то ли бегство.
Чувствую перенос от них, и не хочу его. Хочу принятия, а его нет. Кажется- вычеркну мужа из жизни, и эта жизнь начнется заново. Мозгами понимаю, что это не так, а нутро сопротивляется.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 23:34 Бесит муж...Живем соседями, Он платит за |
Бесит муж...Живем соседями, Он платит за коммуналку и дает деньги дочери на учебу. итого не больше 20000 р. На мне все остальное. Я устала ему доказывать, что кроме еды приходится оплачивать кучу всего другого разного. Он со скандалами дает деньги на покупку одежды ребятам.Не понимаю каким образом договариваться с ним. Не умею. Стала собирать чеки (терпеть не могу!), вообще все нутро сопротивляется- "Он не может не понимать, он же отец, " Фигушки! Он не хочет понимать, он имеет право не понимать!!! Я ведь проходила это с ним уже, ну че опять спотыкаюсь?!!Ребят жалко, да и мне обидно тратить все заработанное, нет возможности сэкономить ни копейки.Короче сегодня рулит гнев.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 20:56 Вот хотела вчера радости, здесь писала, |
Вот хотела вчера радости, здесь писала, даже письмо ВС перед сном сложила треугольничком. С утра как то все то же, но в полдень выгуливая собаку заразилась от нее щенячим восторгом от свежего снега, студеной поземки. Нора так смешно и задорно скакала, макая свой пятак в снежок, что я даже в голос смеялась. А еще я позволила себе позаниматься рукоделием просто так, не за денежку, а за радость!  Радость пришла такая спокойная, мирная, уютная. Спасибо ВС! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:3 | |
| 21:06 Давно не было радости. Я скучаю |
Давно не было радости. Я скучаю по ней! 
Даже группы ее не дают. Так получается, что нет возможности вживую общаться с ан. друзьями после группы. Не хватает смеха, обнимашек и болтовни ниочем. Совсем недавно мне казалось, что научилась поддерживать себя, но это был просто обман, снова доржка в изоляцию. Еще и работы прибавилось, и тоже в одиночестве сижу, рисую. Муж сажает на вину: деньги прокатываешь на поездках. Уууууууууууу Я его вроде и не слушаю, но ВК исподволь тож повторяет, гад.
Хочу к народу!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:3 | |
| 00:11 Сегодня день в провале. Много боли |
Сегодня день в провале. Много боли от вины перед детьми, не представляю как писать ущерб перед ними. Охренительно больно. И не помогает понятие закономерности, ведь не важно уже кто виноват- все равно болит. Мне говорил АБ, что если чувствую вину, значит нет первого шага, значит сохраняется иллюзия, что я могла по другому. Конечно не могла, но все равно болит! Что же мне делать? Боюсь отстать от МГ! Бьюсь в тупике. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:5 | |
| 09:15 "Контроль - страшная тревога не вырасшего |
"Контроль - страшная тревога не вырасшего ребенка." Троицкая
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:24 Кнопка стыда. Не собиралась писать это |
Кнопка стыда.
Не собиралась писать это свое открытие в журнале, казалось оно не особо значимо для кого-то еще кроме меня. Но применяя новый опыт на протяжении совсем небольшого времени, я осознала как много он мне дает для принятия себя. Ну вот будто разгребла завал из камней, и вдруг забил чистый родник.
В МГ пишем четверку. Была проработка стыда. Слушая народ вдруг с ужасом поняла, что мне почти все откликается. Я же пропитана этим стыдом насквозь! Мне всегда было все в себе и за себя стыдно. Через несколько дней утром вдруг смогла увидеть как во мне работает эта долбаная кнопка стыда.
Все было спокойно, никаких провокаций, я ровно дышала, настроение расслабленное. Я была на чужой территории, и вдруг вспомнила, как у родственников в квартире подростком шарила. Моментально ощутила стыдивину, да, вот именно так слитно. Секунда вакуума и обвал таааааакой душевной боли от стыда, что у меня внутри я же завопила:" Господи, убей меня!"
В такой боли невозможно существовать, стыд как напалм моментально сжигает нутро. И желание только сбежать от себя, обезболиться, не чувствовать. Когда опомнилась, спросила себя: что это было? Ну ведь ничего страшного не произошло, тот грех я давно исповедала, какого хрена?!!!! У меня понимание одно- кто-то (я называю его Враг) намеренно прокручивает мне подобные фильмецы с целью извести внутри меня всю радость, самоценность, любовь. Эта долбаная кнопка стыда, запущенная когда то в детстве, всю мою жизнь травила ядом самоуничтожения незаметно, включаясь автоматически и часто совершенно неосознанно. И вот после этого осознания на подобных просмотрах стала отслеживать происки Врага и прогонять его. Мне стало легче дышать! Оказывается я в силах помочь себе! В ВДА два года назад я пришла как раз потому, что совершенно не могла разобраться в собственной жизни, в ней был полный хаос. Я разрушалась от дикого гнобежа себя, неспособности контролировать эмоции. И вот наконец то ощущаю свою силу, ценность, принятие, любовь и благодарность себе. Теперь часто хочется кричать: я живу! Как же хорошо жить! Внутри бьет родник, правда!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:4 | |
| 15:32 Как же интересно стало наблюдать за |
Как же интересно стало наблюдать за собой! Совершенно по новому стала реагировать на обстоятельства, поведение окружающих меня людей. Одно слово: ПРИНЯТИЕ!
Жизнь моя не становится легче, проблемы остались вроде бы те же, но сама я какая то другая стала. Внутри тепло и уютно, как на даче в маленьком протопленном домике в сырую, промозглую погоду. За стеной ветер, дождь, темень, а мне с самой собой хорошо, надежно, интересно. И это не изоляция. Хочу- иду к подруге, или еду на группу (сегодня, ура!). Я меняюсь, определенно!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 16:13 В очередной раз меня кинул муж. |
В очередной раз меня кинул муж. Вчера вызвали в школу к директору. Весь вечер слушала его истеричные переживания, в заключение он просто отказался туда идти. Пошла я.
На днях в стремной ситуации мужчина рядом со мной повел себя спокойно и уверенно, я почувствовала себя под защитой. В моей жизни не было рядом со мной таких мужчин! Это я должна принимать решения, спасать, утешать, вдохновлять. Но, блин, как же классно рядом с надежным человеком!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:17 Нравится общаться с ВР через |
Нравится общаться с ВР через рисование. Причем важно все: толстенная кисть, чавкающая гуашь, сколотая тарелка вместо палитры. И не важно что рисовать, главное ощущение мазка, как проявление себя в мире, еще впитать его цвет, насытиться им. А потом, уже гораздо позже попробовать всмотреться в рисунок, и увидеть что то новое, совершенно неожиданное. Это совсем недавно появилось, когда психотерапевт дала задание по арт терапии. И я вспомнила, что ребенком любила рисовать. Помню, как в д/с пахли карандаши! Все царевны и принцессы были в коронах, а в небе обязательно салют! Помню единственную классную кисточку, которую расщедревшись вдруг купила мама- как здорово оказывается можно рисовать! Правда эту дубовую акварель фиг отмочишь.
Короче пока мои медитации скорее арт. Поделитесь пож, если есть такой опыт. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:5 | |
|
|
|
