| 13:35 Реальность |
Кислые лица, согбенные позы, шаркающие ноги — а где же радость о Христе?
Может ли общаться с Богом человек, который убежал от себя?
Источник: http://www.pravmir.ru/
Опять же, для начала надо откопать меня настоящую...Работать над собой!!!!!!!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:46 себялюбие, |
Внутренняя потребность что-то делать.
Ты же, по своему себялюбию, делать ничего не желаешь. Точнее не так.
Реальные действия вынудят тебя меняться самой. А ты этого не желаешь.
Поэтому всё, что ты "делаешь", ты ноешь. За этим занятием и день проходит, и усталость колоссальная - вроде как что-то было - "страдала", "переживала"... это утешает... до тех пор пока не попытаешься честно ответить себе на вопрос, а что собственно было?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:32 Хочу воспитать мужчину. |
Мужская инфантильность — безусловно, результат неправильного воспитания в детстве. Наиболее важный период — 8—12 лет, когда ребенку необходимо передоверять ответственность за себя самого и за свои поступки. Беда в том, что инфантильность вырастает незаметно: из незаконченных уроков, которые мама доделывает за сына, из шнурков, которые быстрее завязать маме, чем дожидаться, пока их завяжет ребенок, из невымытой посуды, которую проще вымыть самому, чем долго объяснять ребенку, почему и как это надо сделать. Ни в коем случае нельзя делать все подряд вместо ребенка: пусть это будет дольше и хуже, но ребенок это должен сделать сам.
Нужно с очень раннего возраста погружать ребенка не просто в разные формы активности, что само по себе неплохо, а в труд. Труд — категория нравственная, в отличие от любой другой формы активной деятельности, он дает опыт преодоления трудностей. Тогда у ребенка появится вкус к их преодолению, а в этом и есть миссия мужчины.
Хорошо завести хозяйство, где есть работа, где без всяких рассказов о том, что такое мальчик, мужчина и мужские дела, мгновенно все становится на свои места — тяжелую физическую работу по определению может выполнить только мальчик. Не потому, что девочек надо жалеть, — мальчик по природе сильнее и только ему под силу сделать тяжелую работу. Мужское отношение к жизни выстраивается естественным путем — путем труда.
Любовь побеждает все, и инфантилизм в том числе; но дело в том, что инфантилизм не подразумевает любви — это есть воплощенное самолюбие. Если человек освобождается от инфантилизма и становится тираном — в том и в другом случае это нехватка любви. Он зациклен на самом себе. Муж может раздавать приказы направо и налево, но счастья от этого не прибавится. Он может все решать, но это будет полная узурпация власти, поскольку все решения так или иначе должны приниматься на совете внутри семьи.
— Воспитание — несложная вещь. Человека воспитывает среда, в которой он живет. И если отец инфантилен, то и сын, скорее всего, вырастет инфантильным. Сильная личность формируется в результате взаимодействия с другими сильными личностями. Можно постараться повлиять на эту ситуацию, предлагая мальчикам примеры героев, кто бы они ни были: Зоя Космодемьянская, или какие-то рыцари, или великие князья… Дети должны быть воспитаны на таких примерах. И эти примеры должны быть им истолкованы, понятны. Взаимоотношения мужа и жены — это еще не все, есть более широкая палитра. И даже если человека потом унесет куда-то в сторону, он все равно будет понимать, что живет не так, как надо, как правильно.
Мы живем в эпоху, когда люди жалеют своих детей, поэтому на земле исчезает подвиг. Ведь откуда берется инфантилизм? Из того времени, из которого мы все вышли. Поколение тех, кто сегодня должен создавать семьи, рожать детей — они попали на очень сложный излом: идеологический; путаница Востока и Запада; воспитание по Споку… Мы росли по одному в семьях — а это и есть самый главный задаток инфантилизма. Родители пытались спрятать нас от тяжелой жизни. Перед тобой трудность, а тебя от нее прячут. И ты привыкаешь к этому. Трудность — спрятали, трудность — спрятали. Ты привыкаешь определенным образом относиться к трудностям. Отсюда и желание уклониться от принятия решений. Поэтому и происходит колоссальный рост наркомании, отказа от брака, педерастии — это все болезненные проявления инфантилизма. Это уход от реальности, неумение вести себя соответственно обстоятельствам. Мы должны признать, что стали крайне слабыми.
Савельева Ф. Н., Берсенева А. А.
Журнал: №1 (45) 2012 г.[COLOR=blue]
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:09 Буксир |
Вся моя жизнь потеряла смысл, в одно мгновение. Я думала, что могу вытащить маму со дна, помочь ей. В этом заключался мой смысл жизни. Не ребенок, ни построение семьи, ни поиски творческой работы, а желание заставить маму жить по нормальному, в моем скромном понимание. А мне уж 35 год....Я стала заложницей ее болезни,жертвой. Я думала,наивная, что не сломаюсь, все под контролем!!! Сломалась..
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:43 Страх-паук. |
Сегодня пятый день моих занятий на осенней сессии. Сижу на паре и рта не могу открыть, чтобы задать вопрос по теме. С глазу на глаз я еще могу общаться... или сесть прямо перед преподавателем? Мне нравится мой факультет,моя группа, мои учителя и дисциплины. Мне нравится быть студенткой, но... опять депрессивное состояние, оно забирает и сковывает всю меня. Из-за "него" я не воспринимаю информацию на должном уровне.А столько всего интересного... Вся "я" сосредотачиваюсь на своем страхе. Уже однокурсники стали подшучивать над моими реакциями.
Более 10 лет назад мне пришлось бросить университет, так как я не смогла справиться со своим состоянием и расползлась...Страх стал моей второй сущностью. Точно, страх-паук, который опутал мне своей паутиной солнечное сплетение.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:00 страх |
Ты хочешь быть совершенной, с совершенными реакциями, не показывая своих настоящих чувств. (Цитата из письма.)
У меня страх, только перед людьми, социофобия. Сегодня как раз размышляла в сотый раз, откуда растут ноги и чем питается мой страх? А я просто угодничаю перед окружающими.Питается мое угодничество от похвалы людей..... Хочу соответствовать своему имиджу хорошей и пушистой интеллектуалки. Очень боюсь огорчить окружающих своей некомпетентностью и примитивным общением. Помоги мне Господи принять себя такой, какая я есть!!!!!!!! Кривой,заикающейся, потеющей и краснеющей.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:59 сессия |
Завтра начинается сессия в универе. Мне так трудно было себя сломать, чтобы туда поступить.
Опять жуткий страх перед выступлениями, ступор. Тупой ступор. Я себЯ чувствую с другими студентами, маленьким ребенком. Я не туда попала и здесь лишняя. Как переключить внимание со своих ощущений? Мой страх проявляет себя уже на физиологическом уровне.( ком в горле, закладывает уши, трясутся коленки, себя не слышишь)........
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:4 | |
| 15:15 Признаки нездоровых межличностных границ |
Признаки нездоровых межличностных границ
* Рассказывать все.
* Общаться на интимном уровне на первой встрече.
* Влюбляться в нового знакомого.
* Влюбляться в любого, кто этого хочет.
* Быть чрезмерно увлеченным - поглощенным другим человеком.
* Действовать по первому сексуальному импульсу.
* Быть сексуальной не для себя, а для своего партнера.
* Идти против личных ценностей или прав в угоду другим.
* Не замечать, когда кто-то выставляет несоответствующие границы.
* Не замечать, когда кто-то вторгается в Ваши границы.
* Принимать пищу, подарки, прикосновение или секс, когда Вы не хотите.
* Касаться человека, не спрашивая.
* Брать столько, сколько Вы можете получить ради получения.
* Давать столько, сколько Вы можете дать, ради того, чтобы давать.
* Разрешать другим взять от Вас столько, сколько они могут.
* Позволять другим направлять Вашу жизнь.
* Позволять другим описывать Вашу реальность.
* Позволять другим определять (оценивать) Вас.
* Считать, что другие могут предвидеть Ваши потребности.
* Ожидать от других, чтобы они исполнили Ваши потребности автоматически.
* Терпеть неудачу, чтобы кто-то заботился о Вас.
* Насилие над собой.
* Сексуальное и физическое насилие.
* Пищевые и химические злоупотребления.
Признаки здоровых границ
* Доверять, но проверять.
*Раскрывать себя каждый раз понемногу, останавливаясь, чтобы увидеть, как другие реагируют на ваше откровение.
*Устанавливать близкие отношения постепенно.
*Прежде чем поддаваться импульсу, подумать о последствиях.
*Проявлять сексуальность тогда, когда хочется быть сексуальным, концентрируясь на своих ощущениях, а не наблюдая за реакцией партнера.
*Устанавливать и ценить собственные ценности, независимо от того, что думают другие.
* Замечать, когда другой человек выказывает несоответствующие границы.
* Замечать, когда кто-то нарушает ваши границы.
* Говорить "нет" еде, подаркам, прикосновениям, сексу, которых вы не хотите.
* Спрашивать разрешения прежде, чем прикасаться к кому-либо.
* Уважать других, не пользуясь преимуществами чужой щедрости.
* Уважать себя и давать столько, сколько хочется, а не слишком много, в надежде кому-то понравиться.
* Не позволять другим пользоваться вашей щедростью.
* Доверять собственным решениям.
* Определять собственную точку зрения.
* Знать, кто вы есть и чего хотите.
* Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли.
* Ясно представлять свои желания и нужды, понимая при этом, что вас могут оттолкнуть, но спросить вы можете.
* Быть самому себе любящим родителем.
* Говорить с собой мягко, с юмором, с любовью и уважением.
Нарушать границы - это ....
говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;
подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам;
лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься?Прекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не позволяю!")
дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение);
снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски;
игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении) ;
не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории;
не уважать сказанное "Нет";
угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.;
предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна";
манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса;
критиковать, давить, осуждать, "навешивать ярлыки", принижать;
давать непрошенные советы;
оставлять за собой последнее слово, быть всегда правым.
Нарушения границ вызывают агрессию (которая часто подавляется), замирание, уход от контакта.
Самое сложное - признать в себе не только жертву, но и нарушителя.
Потому что по-другому не бывает.
И из этого часто состоит вся наша жизнь.[COLOR=orange][COLOR=orange][FONT=Geneva][FONT=Courier][FONT=Impact][FONT=Geneva]
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:30 Страхи |
Упражнение со стыдом: «Какую информацию о себе я хочу скрыть от тебя»
У большинства из нас в голове хранится длинный перечень того, что, по нашему мнению, мы не хотим сообщать о себе другим людям. Что, если подвергнуть эти мысли сомнению?
Шаг первый
Составьте список того, что вы не хотели бы сообщать о себе какому-то конкретному человеку (жене, матери, детям) или даже всему человечеству.
Вот пример списка, составленного некоей дамой:
Я не хочу, чтобы ты знал обо мне вот что :
на самом деле мне сорок пять лет, вешу я семьдесят пять килограммов, у меня было два аборта и я врала, когда говорила, что ты мне небезразличен. Я вышла за тебя замуж, чтобы чувствовать себя уверенней, у меня было три романа, о которых ты не знаешь, я никогда не любила тебя всем сердцем, я почти всегда симулирую оргазм. Я мошенничаю с налогами и вру об этом, я не считаю деревья красивыми и нервничаю, когда кто-то говорит, как деревья красивы. Мне часто никто не нравится, но я делаю вид, что нравится, потому что мне кажется, что, если я скажу правду, меня сочтут ужасным человеком. Я ем пирожные, когда ты не видишь, и вру, что не ем, я прячу от тебя еду, иногда после очень сытного обеда меня тошнит, я вожу машину слишком быстро, я считаю, что голосовать в этой стране - напрасная трата времени, я уверена, что, независимо от того, какая партия побеждает, заправляют всем богачи и крупные корпорации.
Шаг второй
Сделайте разворот . Прочтите список снова, но на этот раз начните с «Я действительно хочу, чтобы ты знал обо мне вот что ... » (Вы не обязаны говорить это человеку, которого представляете себе. Но попробуйте это наедине с собой. Проверьте, не окажется ли какое- то из этих утверждений не менее, а может и более, правдивым, чем изначальное заявление в списке. Если это возможно, прочтите список кому-то вслух, не пытаясь защищаться и оправдываться.)
Вот что написала вышеупомянутая женщина:
Я хочу, чтобы ты знал обо мне вот что: на самом деле мне сорок пять лет, вешу я семьдесят пять
килограммов, у меня было два аборта и я врала, когда говорила, что ты мне небезразличен. (и т. д.)
Байрон Кейти «Мне нужна твоя любовь - а так ли это»
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:24 Вербальное насилие – это поведение, причина |
Вербальное насилие – это поведение, причина которого в стремлении к контролю над своим партнером, а также в чувстве собственного бессилия. Он делает это, чтобы принизить ее и отыграться на ней, а потом переложить ответственность на нее.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:53 Мною управляет страх и боязнь....... |
1. Мы плохо знаем, что есть “норма”, часто сомневаемся.
2. Нам трудно следовать задуманному плану, реализовывать его от начала до конца. Мы можем иметь хорошее намерение, но не видим конкретных путей его реализации. Жизнь кажется нам хаотичной, никто не научил нас планировать свой день.
3. Мы плохо распоряжаемся своим временем, не умеем выделять главное и располагать дела в порядке, удобном для исполнения.
4. Мы склонны приврать, даже в тех случаях, когда легко сказать и правду.
5. Мы судим себя без снисхождения.
6. Мы не умеем шутить, веселиться, играть.
7. У нас занижено чувство собственной значимости.
8. Мы слишком серьезно относимся к себе; жизнь для нас - это тяжелая работа.
9. Мы постоянно ищем внимания и одобрения от других. Мы не умеем давать себе объективную оценку.
10. Мы боимся поражений, но и заранее отказываемся от победы.
11. Наши интимные отношения сложны.
12. Мы боимся быть покинутыми и отвергнутыми, поэтому замыкаемся, не доверяя другому.
13. Страх одиночества делает нас эмоционально зависимыми, поэтому мы очень стараемся привязать к себе хотя бы одного человека, но это только отталкивает.
14. Мы бываем чрезмерно уступчивы, даже когда это вредит нам.
15. Мы очень эмоционально реагируем на то, что неподвластно нашим силам. В детстве нам пришлось испытать отчаяние от бессилия перед угрозой со стороны алкоголика.
16. Мы тяготеем к ненадежным связям, т.к. они хорошо воспроизводят знакомые по детству взаимоотношения.
17. Мы или чрезвычайно ответственны или избегаем любой ответственности. Нам сложно отказывать, т.к. трудно переносить неодобрение. Мы не знаем границ уступчивости, порой готовы к самопожертвованию. Мы можем загонять себя до полного морального или физического истощения.
18. У нас плохо развито чувство локтя и взаимодействия. Мы привыкли полагаться только на себя, и все делать только для себя. Ведь только таким образом мы могли выжить в атмосфере ненадежной семьи. Однако, с виду мы кажемся вполне коммуникабельными.
19. Часто мы застреваем на первом же побуждении: блокируем себя в определенном порядке событий или действий, отказываясь рассматривать варианты, а также видеть отрицательный эффект своих установок.
20. Мы жаждем получать быстрые положительные результаты, не готовы ждать, т.к. в детстве, не получив сразу, мы могли уже не ждать ничего.
21. Мы часто ощущаем себя не такими, как все и сторонимся общества из страха быть не признанным своим.
22. Боимся людей, наделенных какой-либо властью.
23. Боимся людей в гневе. Не выносим критики, хотя сами часто осуждаем.
24. Зачастую становимся алкоголиками или наркоманами, или выбираем себе такую пару.
25. Мы склонны исполнять роль “жертвы”, и это диктует наше поведение в любых взаимоотношениях: с близкими, друзьями, начальством.
26. Нам легче заботится о других, чем о себе. Это позволяет нам избегать
ответственности за свою жизнь и недостатки.
27. Когда мы что-то делаем только для себя, мы испытываем неловкость и вину.
28. В период трудного детства было небезопасно проявлять свои истинные чувства, мы научились прятать их, подавлять или не обращать на них внимания. Теперь мы научились опознавать что мы чувствуем, мы не умеем выражать свои чувства, давать им возможность развиваться в полную силу.
29. Мы путаем любовь с жалостью и выбираем тех, кого можно спасать.
30. Мы склонны к тревожным переживаниям, поэтому сами создаем конфликты, отказываясь от мирных возможностей решения проблем. Положительного результата не получаем.[COLOR=blue]
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:14 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| 13:39 Растерянность |
Я не знаю с чего мне начать свое выздоровление. Знаю точно, что так жить дальше невозможно. Все мое общение сведено, на данный момент, к нулю.Возможные таланты зарыты в землю. Один день похож на другой. Живу в затворничестве. Сын растет сам по себе, стараюсь его контролировать, мама тоже. Все накормлены и Слава Богу. Мне 34 и очень долго жить не хочется, совсем...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:3 | |
|
|
|
