Сегодня я принимаю свои чувства.
Сегодня я делюсь своими чувствами.
Сегодня я позволяю себе совершать ошибки.
Сегодня мне достаточно того, кто я есть.
Сегодня я принимаю тебя, таким, какой ты есть.
Сегодня я позволю жить другим.
Сегодня я попрошу мою Высшую Силу о поддержке и руководстве мной.
Сегодня я не стану обвинять ни тебя, ни себя.
Сегодня я имею право оберегать свои мысли, чувства и заботиться о своём теле.
Сегодня я смогу сказать «Нет», без чувства вины.
Сегодня я смогу сказать «Да», без чувства стыда.
Сегодня я желанный ребёнок любящих родителей.
Я чувствую -спокойствие, умиротворение, принятие, довольство, жизнерадостность, естественность.
Я люблю и принимаю свои чувства. Хочу поделиться хорошим настроением.
