| 09:46 Отделение от ОЗ, соединение с собой |
Всем привет! Хочу поделиться инсайтом дня сегодняшнего!(happy). Изолировать себя от общения с объектом зависимости не является равно изолировать себя от своих чувств по отношению к нему. Очень здорово, что позаботившись о себе и отрезав ОЗ доступ ко мне, я имею полное право на свои чувства. Я имею право быть в них и проживать столько, сколько моей душе требуется. Так я ощущаю себя живым человеком, который учится принимать в себе все процессы. Я отказываюсь заниматься ампутацией чувств к кому-либо или по поводу чего-либо! Я разрешаю себе чувствовать везде и всегда. Я принимаю свое право прожить чувства : злость, грусть, тоску, обиду, радость, страх, которые связаны с ОЗ. И я могу разделять 2 процесса. 1 процесс - это отделение физическое от ОЗ путем блокировки. 2 процесс - это проживание своих чувств, присваивание этих чувств, понимание, что я несу за них ответственность и я отказываюсь себя за них ругать и ранить. Таким образом в в обоих процессах забочусь о себе и вижу в себе живого прекрасного человека, который учиться относиться к себе с любовью и по-взрослому. Всем тепла!(inlove)
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:2 | |
| Написал:
Irma - 10:05 22/11/2018 · Журнал · Профиль ·
|
klexa, привет)
Ты прямо в тему, мы как раз на днях обсуждали, что уважать и признавать свои чувства обязательно, а лезть на ручки - нет, что чувство и действие нужно различать.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
klexa - 10:10 22/11/2018 · Журнал · Профиль ·
|
Цитата (Irma @ 10:05 22/11/2018  ) | | Ты прямо в тему |
Привет, привет! Для меня самое классное, что я это ощутила сама, а не кто-то мне сказал, что так правильно. Это знак того, что я созрела и готова так себя ощущать. Это мегакрутое чувство. Это значит, что я себя беру на ручки со своими чувствами. Это и есть свобода взрослой жизни! Для меня это так.
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
