mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> иришка15 -> 22 июня 2019 -> Комментарии Журнал виден всем   
Знаю,могу,делаю.Все происходит как нужно.
 
22 июня 2019
  10:17    Привет!Отхожу от событий описанных в
Привет!Отхожу от событий описанных в предыдущей записи.Ощущение как после тяжелой болезни.Дикая изнуряющая боль вымотала.Это моя болевая непролеченая точка.И кажеться она будет всегда,она не излечима.Да я знаю в выздоровлении бывают откаты.Психолог выбесила.Я ей написала,что что одного раза в месяц мне мало.Что лучше вернуться к 2 раза в месяц.Она ответила,что много новеньких ждет в очереди.Так пусть пойдут к другому психологу.Их много.Если им срочно.А у нас то уже много сработано.Да и запрос изначаьный не закрыт.Если что.Обида.Вдашная.Типа не верь свои чувствам они неправильные(опять да?).Я знаю где я справлясь самостоятельно, где нет.Это второй раз когда стали выходить подавленные эмоции.А я без нее.Теперь я верю своим эмоциям.Первый раз когда они сильно выходили,тело разрывалось корчилось одновременно.Сейчас болел каждый атом моего тела и душа.Было больно ходить,дышать,думать.Снова были литры кофе,много сигарет и успокаивающее.А еще на работе хваталась не за свою тяжелую работу.Которую ,мне не нужно делать.Изнуряла себя физически.Ведь раньше мне не могло же быть больно.И подавляла,подавляла,подавляла.Глушила разными способами ,с детства.Еда,избегание,уход в мир фантазий.Уход в состояние не живи,не чувствуй.Это потом появился алкоголь и сигареты.Сначало были отличные обезбаливающие.Нет сил пока прожить эту боль в одиночку.Ну да я хитрила.В первый раз я сходила к другому психологу разово.Ей конечно не сказала.Но в тот момент это мне помогло.Сейчас если она не готова перейти на 2 раза в месяц,придеться пойти к другому.Да еще это все выходит через тело.Разные упражнения на расслабление.Я вообще любила занятия физические упражнения.Типа танец,йога,цыгун.Сейчас это приводит в ужас.Девочка с группы занимаеться массажем.Ехали домой говорили об этом.Внутренне состояние было бежать,забиться в угол сжаться.Я знаю чем бы мне сейчас это грозило.Удовольствие,расслабление и потом эта дикая боль,когда с тебя содрали кожу.Потом можно это выводить через голос.Через звук.Какое то это время это помогало,Теперь,на физике сразу усталость такая,что нет сил двигаться.


| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
t2450  8-)  :mashetkepkoj: 
t2457  m0149  m159 
m0166  :praising:  :handshake: 
:buket1:  :choir1:  :skalka: 
:zastenchiv:  :spring1:   
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
   Включить смайлики?
  Загрузка файла
Разрешены файлы: .jpg .jpeg .gif .png
Максимальный размер файла: 25Kb
 
 
иришка15

Нет
фото



Переписка


Регистрация 03.09.2015
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Календарь
Статистика
Просмотры
Сегодня: 36
Всего: 168599
Хосты
Сегодня: 35
Всего: 74461
Последний комментарий