|
|
| 18:28 Блин, а я наркоман! |
Да-да-да, именно этим заявлением меня недавно осчастливили в тренажерном зале! Оказывается при активных занятиях спортом выделяются те же вещества что и у наркоманов на игле и у алкоголиков от спирта! однако забавно! Конечно я давно знал, что если не заниматься начинает ломить кости и мышцы, и предполагал что это сходно с наркозависимостью но тут медицинский факт, да и психологическая зависимость тоже имеет место быть!! Дайте мне железа!!!!!  
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:47 | |
| Написал:
Некто - 21:32 01/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
Вот да! Спасибо! Именно так! А то я уже начал запутываться! Вот я и говорю жалость от слова жало.:)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 10:38 02/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
И я о том же хотела сказать - когда у женщины "плохой эмоциональный период" , на мой взгляд, лучше отнестись к ее негативным чувствам с уважением и любовью, потерпеть, а потом этот период сам пройдет. А не смотреть сверху вниз, т.е. не проявлять "жалость", как ты ее понимаешь.
Небольшая загвоздка в том, что спад может длиться достаточно долго... и трудно понять, "зациклилась" ли она, или вот-вот сам собою наступит подъем. Обычно, чем больше понимания я встречаю, тем спад короче...но спады все равно бывают, и искусственно уничтожить их нельзя, нет таких волшебных средств. Любовь, терпение и понимание со стороны партнера помогают их пережить, но не уничтожают спады совсем.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Любаша - 12:50 05/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
У меня тоже появилась "зависимость" от спорта. Но даже ещё гораздо больше - от сауны после занятий спортом, 2-4 раза в неделю там торчу.
Занятия спортом у меня регулируются нагрузками. Слишком перегрузилась - на следующий день с утра чувствую, что нельзя сегодня себя надрывать, иначе будет физический загон. А есть ещё такие хитрые тренировки (типа пилатеса), во время которых особого напряжения мыцш не чувствуется, но потом меня вырубает на два дня. Какие-то там хитрые мышцы задействованы.
А вот относительно сауны у меня никаких ограничителей нету. Моя б воля - я б из сауны вообще не вылезала
Про пульс интересно.
Некто, ты пишешь, что чувствуешь выброс адреналина при повышенном пульсе. Какие при этом ощущения?
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Некто - 07:34 06/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
Ну не знаю, у меня если с утра мышцы болят это значит сегодня надо еще сильнее заниматься.:) а пульс он завязан на нагрузке, ощущение удовлетворения после и чувство управления моментом во время, естественный адреналин его ни с чем не перепутаешь:) а вот после нагрузки в душ, это конечно отдельная история, иногда только ради душа и идешь в зал, а если еще контрастный.:) вообще всегда сопровождала идея дойти до предела своих возможностей и заглянуть за него, а получится ли вернуться из-за этого предела, это второй вопрос.:)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Зеленоглазка - 12:29 06/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | иногда только ради душа и идешь в зал |
 "...мы не искали легких путей..." |
| |
| Цитата | |
| Написал:
Некто - 19:37 06/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
Хы.:) ну да примерно так.:) хотя я конечно имел в виду именно после тренировки, но так даже лучше.:)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Любаша - 20:30 06/09/2009 · Журнал · Профиль ·
|
| Цитата | | "...мы не искали легких путей..." |
ага, я точно так же ради сауны полтора-два часа на тренажёрах или в балете пашу. Ну как-то просто так в сауну заваливать - несерьёзно.
|
| |
| Цитата | |
|
