| Журнал: Olga55 - 21:04 Прослушала вебинар по психиатрии Полезно |
Прослушала вебинар по психиатрии
Полезно конечно 
Уже нет той грусти узнавания симптомов
Которая была раньше 😔😕😞😓😩😫
Потому как многие вещи позади 
Что-то в процессе
Ну и что-то в перспективе
Поэтому спокойненко испекла себе вкусные вафли
Плюс чай и мёд, самое ТО
Приятно осознавать что измения происходят 
Да не так быстро как я хотела бы 🤔
Но происходят же
|
| | Печать || Комментарии:1 | |
| Журнал: Olga55 - 15:30 Правда освобождает Вот |
Правда освобождает
Вот послушала медицинский вебинар о переутомлении 😥
И как-то больше принятия себя 
Всё симптомы на лицо
Зато сделала выводы 😇
Такая вот у меня история
Могу увлечься чем-то
А вот сколько на это потребуется сил и времени? 🤔
Конечно, это касается прежде всего
Тех дел которые я делаю в первый раз
Но и просто
Хочется иногда что-то осуществить
А это что-то объёмное
Вот блин засада с переутомлением 🙄
Не думала что влечу в него 🤔
Но вроде как уже отпускает потихоньку
Да, надрываться вообще не в тему
Абсолютно бессмысленное мероприятие
В принципе играть в героя в мирное время
И вообще это не девчачие дело
Нервная система нежная, хрупкая
Нехай её насиловать 
Бережное отношение рулит
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
| Журнал: Olga55 - 12:43 Так оказывается приятно Просто ничего |
Так оказывается приятно
Просто ничего не делать 😇
Это конечно только тогда
Когда настроение хорошее 🥰
Блин, больше не буду так надрываться
Как этим летом
Просто не рассчитала силы и количество дел
Хотя я конечно знала
Что этого всего вместе слишком много 🤔
Так оказывается долго приходится восстановливаться 🙄
Можно планировать и делать любые дела, нагрузки
Но
Самое главное
Своевременно отдыхать 😇
Если лошади дохнут от перенапряга
Что говорить о людях? 🙄
Так всё таки надо начинать что-то делать 🤔
Хотя-бы что-то 🤔🙄
И так форму уже растеряла 😳
Надо приходить в себя 👌💪
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
| Журнал: Olga55 - 10:01 Классные медицинские вебинары |
Классные медицинские вебинары
Это и полезно
И приятно
Приятно видеть и слышать
Энтузиастов своего дела
Честно
Так удручает массовый пофигизм
Типо лишь бы сорвать бабла
А о качестве работы даже не вспоминается
Вот на днях буду переделывать местами электрику
Ну КТО эту фигню делал? 😖🤬😠😡😤
Нарушения и тупизм
Хотя сделать изначально хорошо 👌
Не так уж и сложно 🤔
Хорошо что я сама соображаю в электрике
А то тут или никого не найти
Или бабла запросят как на шатл на Луну.
Так что интернет великая вещь
Если использовать его для пользы
Как в принципе со всем другим по жизни
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
| Журнал: Olga55 - 08:08 На улице всё больше холодает 🥶 |
На улице всё больше холодает 🥶
Но дома хорошо, тепло
Вот пью кофе и смотрю в окно
Размышляю что буду делать сегодня 🤔
А ведь вот таких элементарных вещей
У меня не было в детстве
Не было дома
Где было тепло и спокойно 😇
Где можно было спокойно отдохнуть, подумать
Это одна из основных задач
В ВЫЗДОРОВЛЕНИИ
Создание безопасного пространства
Как внешнего
Так и внутреннего
Очистить близкий круг общения
От тех людей кто желает нам зла
От тех людей кто ненавидет нас
Конечно
Перестать самим ненавидеть себя 
Да, я иду к лучшей жизни с переменным успехом 🤔
Но главное выбрать правильное направление
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
| Журнал: Olga55 - 07:56 Вчера послушала очередной медицинский вебинар |
Вчера послушала очередной медицинский вебинар
И в очередной раз осознала
Что эта же проблема у меня была в прошлом😳
Я её то и за особой проблемой не считала
На фоне своего основного безумия
Вообще здоровье было где то побоку
1. Медицинская помощь была мне многие годы недоступна
Я и сейчас то на здание поликлиники смотрю так
Что это может быть что-то хорошее
Но не для меня
2. "Маман" вечно носилась со своим здоровьем
До тошноты.... Мы, дети, были просто лишние для неё
Всегда
3. Ну и конечно безконечное чувство страха , одиночества
Чувства собственного неадеквата
Не до мыслей о своём здоровье...
Поэтому не удивительно
Что по большому счету
У меня был букет заболеваний
О которых я не особо подозревала
Здесь же плюс ещё не чувствительность телесная...
Так что если бы я не пришла
В ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ
В 60 лет начала бы рассыпатся 😢😥☠️
Если не раньше 🤔
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
