И это неприятно
Конечно сказалась усталость
Успела днём провести 2 мини тренировки
Надо всё таки учитывать свой возраст
Что я уже не могу скакать
Целый день как не в чем не бывало
Вообще эта привычка
Игнорировать своё состояние 🥴
Что-то делать на износ 🥵
Не так то быстро уходит
Но вода точит камень ☝
И бережное отношение к себе
Постепенно входит в мою жизнь
